Hosted by Rádio RDS Portugal · 🇺🇸 US · PT · 21 episodes
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A Hora H é um podcast de saúde que esclarece dúvidas reais de forma simples, próxima e sem extremismos.Numa parceria entre a Rádio RDS e o Grupo H Saúde, cada episódio traz profissionais de saúde para conversar sobre temas do dia a dia, desmistificar modas e ajudar quem nos ouve a tomar decisões mais informadas.Passa em emissão e fica disponível em podcast, para ouvir quando e onde quiser.Apresentado por Marcelo Branco Fialho.
Rádio RDS Portugal hosts Hora H, a health show with 21 episodes published.
A psicomotricidade é frequentemente associada à infância, mas o seu papel vai muito além disso. Neste episódio da Hora H, conversamos com a Dra. Inês Alexandre, psicomotricista do Grupo H Saúde, sobre a forma como a psic
Show notes“Tenho dores… mas já me habituei.” Muitas pessoas vivem diariamente com dores constantes e acabam por normalizar aquilo que pode estar a afetar profundamente a sua qualidade de vida. Neste episódio da Hora H, conversamos
Show notesVivemos rodeados de ruído e, muitas vezes, só damos importância à audição quando começamos a ouvir pior. Neste episódio da Hora H, conversamos com o Dr. Ricardo São Pedro, especialista em Otorrinolaringologia do Grupo H
Show notesFala-se cada vez mais em prevenção e rastreio da mama, mas nem sempre conhecemos os exames disponíveis ou as novas tecnologias que têm surgido nesta área. Neste episódio da Hora H, conversamos com Beatriz Silva, Técnica
Show notes“Depois vejo isso.” “Deve passar.” “Não deve ser nada.” Adiar consultas, exames ou sintomas persistentes é mais comum do que parece - mas, em alguns casos, esperar demasiado pode fazer diferença. Neste episódio da Hora H
Show notesRouquidão, perda de voz ou cansaço ao falar são mais comuns do que parecem, sobretudo para quem usa a voz todos os dias no trabalho. Neste episódio da Hora H, falamos sobre os principais sinais de alerta relacionados com
Show notesFeridas que não cicatrizam, manchas na boca ou dor persistente podem parecer situações comuns - mas nem sempre devem ser ignoradas. Neste episódio da Hora H, falamos sobre tumores da boca e maxilares, incluindo o cancro
Show notesBotox, tratamentos rápidos, resultados visíveis - a medicina estética está cada vez mais presente, mas também rodeada de mitos, expectativas irrealistas e alguma desinformação. Neste episódio da Hora H, falamos sobre med
Show notesAs teleconsultas tornaram-se cada vez mais comuns, mas ainda existem muitas dúvidas: funcionam mesmo? Em que situações substituem uma consulta presencial? Neste episódio da Hora H, falamos sobre teleconsultas, como funci
Show notesMudanças de comportamento, isolamento, dificuldades na escola ou alterações no sono podem levantar dúvidas nos pais. Mas quando é que faz parte do crescimento… e quando pode ser sinal de que é preciso procurar ajuda? Nes
Show notesVai viajar em breve? Sabe se precisa de vacinas ou cuidados de saúde específicos para o seu destino? Neste episódio da Hora H, falamos sobre a Consulta do Viajante, para que serve, quem deve recorrer a ela e porque pode
Show notesRessona alto? Acorda cansado? Tem sono durante o dia? Estes podem ser sinais de apneia do sono, uma condição frequente que muitas vezes passa despercebida. Neste episódio da Hora H, falamos sobre o estudo do sono, para q
Show notesNo Dia Mundial do Rim, falamos de um órgão essencial que muitas vezes passa despercebido até surgir um problema. Quais são os sinais de alerta da doença renal? Quem tem maior risco? E o que significa realmente fazer diál
Show notesApanhar frio causa constipação? Água com limão ajuda a desintoxicar o organismo? Dormir pouco habitua o corpo? Neste episódio da Hora H, desmontamos três mitos comuns de saúde e explicamos o que diz a evidência sobre con
Show notesPara muitas pessoas, fazer uma ressonância magnética é motivo de ansiedade. O espaço fechado, o barulho e o tempo do exame levam alguns doentes a adiar avaliações importantes. Neste episódio da Hora H, conversamos com Pa
Show notesUma falha na ereção pode acontecer a qualquer homem - mas nem sempre se fala sobre isso. Neste episódio da Hora H, abordamos a saúde masculina de forma clara e desmistificadora, com o Dr. António Oliveira, urologista do
Show notesQuando se fala em fisioterapia, muitas vezes pensa-se apenas em recuperação após uma lesão. Neste episódio da Hora H, falamos de exercício clínico na fisioterapia e do seu papel não só no tratamento, mas também na preven
Show notesA última semana ficou marcada por condições meteorológicas difíceis, com impacto nas rotinas e no bem-estar de muitas pessoas, sobretudo na região de Leiria. Neste episódio especial da Hora H, falamos do impacto que situ
Show notesQuando vamos à farmácia e nos falam num medicamento genérico, surgem logo dúvidas: é igual ao de marca? Faz o mesmo efeito? Porque é mais barato? Neste episódio da Hora H conversamos com Beatriz Filipe, farmacêutica do G
Show notesAo longo da Hora H temos falado de vários temas de saúde com profissionais do Grupo H Saúde. Neste episódio especial, recuamos um passo para explicar quem é o Grupo H Saúde, como nasceu este projeto e que visão orienta o
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Hora H is hosted by Rádio RDS Portugal. The show is categorised under health (fitness) and has published 21 episodes.
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