Higher Balance Podcast

<p>Wie Social Media dein Gehirn hackt - und du es zurückeroberst!<br />Diese Folge ist kein Angriff auf dein Handy. Sondern eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren. Wir sprechen darüber, was ständige Reize mit...

<p>In dieser Folge spreche ich darüber, warum „Softness“ und Stärke kein Widerspruch sind – und wie du in 3 Schritten lernst, deine vermeintliche Schwäche in echte Kraft zu verwandeln.</p><p>👉 Wenn du das Gefühl hast...

<p>Du hast geglaubt, du kennst den Schuldigen. Du hast verzichtet, ersetzt, dich angepasst. Vielleicht sogar jahrelang in einem Ernährungs-Mythos gelebt. In dieser Folge zerlegen wir eine der hartnäckigsten Geschichten...

<p>Du brauchst nur ein paar Minuten, einen ruhigen Ort – und die Bereitschaft, deinem Körper zu lauschen.<br>In dieser Folge nehme ich dich mit in eine kleine Reise nach innen. <br>Etwas Praxis zum Mitmachen, Speichern...

<p>Was, wenn du deinen Körper in nur wenigen Minuten in einen Zustand tiefer Ruhe bringen könntest?</p><p>In dieser Folge geht's nicht um Atemtechnik oder Affirmationen. Sondern um etwas, das du bestimmt schon mal...

<p>Was bedeutet Freiheit wirklich – und warum steht sie bei über 90 % unserer Community ganz oben auf der Werte-Liste?</p><p>In dieser Folge sprechen wir darüber,<br>👉 warum echte Freiheit ohne innere Stärke kaum...

<p>Kreativität ist kein Talent.<br>Es ist ein innerer Zustand.<br>Und: ein Muskel, der verkümmert, wenn du ihn nicht nutzt.</p><p>Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, im Kopf festzustecken.<br>Wenn dein...

<p>Du bist ehrgeizig, denkst viel, willst viel – aber manchmal fällt dir das Runterkommen schwer?<br>Dann ist diese Folge wie ein Schlüssel. In dieser Episode bekommst du drei einfache, aber kraftvolle Impulse, die...

<p>In dieser Folge von Männer ohne Bullshit Vol. 3 geht’s um ein Thema, das viele Männer betrifft – aber kaum einer ehrlich anschaut:<br>People Pleasing – und der stille Verrat an dir selbst.<br>Wer immer nur gefallen...

<p>✨ 3 Schritte zu mehr Klarheit – für deinen ganz eigenen Weg.</p><p>Manchmal stehen wir an einem Punkt, an dem alles möglich scheint – und genau das macht es so schwer.<br>Soll ich bleiben? Losgehen? Oder erstmal...

<p>In dieser Folge von Männer ohne Bullshit spreche ich mit Alan Herweg über eine unbequeme Wahrheit:</p><p>🛑 Wer sich gegen Tyrannei stellt, darf sich nicht in Weicheierei flüchten.<br />💥 Was es heute braucht, sind...

<p>Was wäre, wenn dein Körper längst die Antworten kennt – du musst nur wissen, wie du sie entschlüsselst?</p><p>In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise:<br>👉 Wie mir ein DNA-Test –...

<p>Was bedeutet es, wirklich zu vergeben? Und warum fällt uns das so schwer? In dieser Folge wird es tief und ehrlich. <br />Oliver Dreber teilt Gedanken, Erfahrungen und Impulse, die dein Verständnis von Führung...

<p>Was, wenn nicht dein Alltag das Problem ist – sondern das, was du insgeheim alles von dir erwartest? Diese Folge ist kein Mindset-Coaching. Kein positives Denken. Sondern ein ehrlicher Blick auf das, was dich...

<p>Wie wäre es, wenn du deinen Wunschzustand gezielt erschaffen könntest – mit Leichtigkeit, Klarheit und einer Portion Magie?</p><p>In dieser Episode erwartet dich eine kraftvolle Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der...