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Hosted by David Seck · 🇺🇸 US · FR-FR · 76 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Hey changeons! – Le podcast qui t’invite à reprendre les commandes de ta vie, un pas à la fois.Je m'appelle David. À travers ce podcast, je te propose un espace vrai, simple et puissant, pour explorer ce qui t’anime, ce qui te freine, et surtout… ce que tu veux transformer.On y parle de cerveau, de corps, d’émotions, de pensées, de conditionnements, de peurs, de force intérieure, d’amour, de spiritualité ancrée… toujours avec une vision accessible, humaine, et profonde.Ici, pas de recettes magiques. Juste des prises de conscience, des clés concrètes, et un fil conducteur avancer vers soi
David Seck hosts HEY CHANGEONS !, a education show with 76 episodes published.
Épisode 74 : Guider sans prendre toute la place Le leadership ne consiste pas à rendre les autres dépendants Nous pouvons vouloir aider, protéger ou transmettre… et finir, sans nous en rendre compte, par décider à la pla
Épisode 73 : S’engager sans se promettre l’impossible La constance vaut mieux que l’intensité Nous faisons parfois de grandes promesses lorsque la motivation est forte… puis nous abandonnons dès que la fatigue, les impré
Épisode 72 : Assumer sans se condamner La responsabilité n’est pas la culpabilité Reconnaître sa part ne signifie pas porter toute la faute. Dans cet épisode, nous explorons la différence entre culpabilité et responsabil
Épisode 71 : Agir sans se trahir Quand nos actes ne ressemblent plus à nos valeurs Premier épisode de la saison 8 : Agir avec conscience . Nous parlons souvent de nos valeurs, de respect, de responsabilité, de loyauté ou
Épisode 70 : L’intime comme espace sacré Se rencontrer vraiment Dernier épisode de la saison 7, Intime & sacré . Après avoir exploré le silence, le corps, la foi, la gratitude, l’essentiel et le lien invisible, cet épiso
Épisode 69: Le lien invisible Ce qui te relie au monde au-delà du visible On croit souvent que seules comptent les choses visibles, prouvables, mesurables. Pourtant, une grande partie de ce qui transforme une vie passe p
Épisode 68 : Gratitude sans condition Apprécier sans attendre que tout soit parfait Et si la gratitude n’était pas réservée aux jours faciles ? Et si elle ne consistait pas à nier ce qui pèse, mais à reconnaître ce qui r
Épisode 67 : L’instant présent réel Pas celui qu’on imagine… celui qu’on fuit On parle souvent de l’instant présent comme d’un état idéal, calme et apaisé. Mais le présent réel n’est pas toujours confortable. Parfois, il
Épisode 66 : L’écoute intérieure Apprendre à entendre ce qui ne fait pas de bruit Dans un monde saturé de bruit, d’urgence et de sollicitations, il devient difficile d’entendre ce qui est plus subtil en nous : ce qui son
Quand tout s’arrête, qu’est-ce qu’il reste ? Quand le bruit baisse, quand le rythme ralentit, quand certaines choses ne tiennent plus… une autre question apparaît : qu’est-ce qui compte vraiment ? Dans cet épisode, je t’
Épisode 64 : La foi sans certitude Faire confiance sans tout comprendre Comment avancer quand tout n’est pas clair ? Comment continuer à marcher quand on n’a ni preuve, ni garantie, ni certitude totale ? Dans cet épisode
Épisode 63 : Ressentir sans analyser Sortir du mental pour revenir au corps On veut souvent comprendre trop vite ce qu’on ressent. Mettre un mot, trouver une cause, analyser, interpréter… comme si l’expérience devait d’a
Épisode 62 : Le silence qui parle Ce que tu évites quand tu t’agites Pourquoi est-ce que le silence dérange parfois autant ? Pourquoi ce besoin presque automatique de remplir, d’occuper, de bouger, de lancer quelque chos
Et si tout commençait par le silence ? Dans ce premier épisode de la saison 7, je t’invite à ralentir. À sortir, un instant, du bruit, du remplissage et de l’agitation permanente… pour revenir à quelque chose de plus sim
Après avoir exploré les paradoxes de l’action, du doute et du contrôle, cet épisode vient poser un point essentiel : apprendre à être en paix sans attendre que tout soit résolu. Un épisode de bascule pour comprendre que
On cherche tous à comprendre ce qu’on vit. Mais parfois, cette recherche devient une boucle mentale qui empêche d’avancer. Dans cet épisode, on explore pourquoi comprendre ne suffit pas toujours à apaiser, et comment app
Épisode 58 : Agir sans attendre de résultat (S’engager pleinement sans conditionner ta paix à l’issue) — Saison 6 Dans la Saison 6 : Vivre avec les paradoxes, on apprend à avancer avec plus de maturité intérieure. Et auj
Épisode 57 : Lâcher prise sans abandonner (Arrêter de forcer sans renoncer à ce qui compte) — Saison 6 Dans la Saison 6 : Vivre avec les paradoxes, on apprend à sortir des oppositions trop simples pour construire une sta
Épisode 56 : Tenir quand ça tremble (Rester aligné quand le doute revient après la décision) — Saison 6 Dans la Saison 6 : Vivre avec les paradoxes, on apprend à avancer avec plus de maturité intérieure. Et aujourd’hui,
Épisode 55 : Choisir sans certitude (Prendre une décision sans attendre d’être totalement sûr) — Saison 6 Dans la Saison 6 : Vivre avec les paradoxes, on apprend à sortir des extrêmes pour avancer avec plus de maturité.
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HEY CHANGEONS ! is hosted by David Seck. The show is categorised under education (self improvement) and has published 76 episodes.
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