Het pad van een introvert

Mijn hele bedrijf is gebouwd rondom introversie. Een label. Daar worstel ik heel erg mee, want ik hou er niet van om mensen in hokjes te stoppen. En toch doe ik er ergens ook aan mee. In deze aflevering neem ik je mee...

In een nieuwe aflevering spreek ik met Mirjam de Zeeuw. Mirjam was altijd al een verlegen kind, maar droomde groots. Dat speelde zich voornamelijk af in haar hoofd. Het is Mirjam gelukt om veel van haar dromen...

Deze meditatie neemt je mee in de sjamanistische practice van beginners mind: de kunst om de wereld te bekijken alsof je haar voor het eerst ziet. Open, nieuwsgierig, zonder oordeel. We gaan samen op ontdekkingstocht...

Wat als jouw beste medewerker morgen vertrekt en je pas dan doorhebt wat je gaat missen? Introvert talent werkt, levert en is loyaal. Maar het schreeuwt niet om aandacht. En dat maakt het onzichtbaar, tot het te laat...

In deze aflevering neem ik je mee in een van de meest herkenbare uitdagingen voor introverten: energiebeheer op de weervloer. Ik deel mijn persoonlijke verhaal over waar ik tegenaan gelopen ben en welke andere keuzes ik...

In deze aflevering spreek ik met Daphne van Drenth, creatief ondernemer en introvert. We hebben het over haar niet-lineaire pad, keuzes maken op gevoel en de kracht van creativiteit. Ook duiken we in een belangrijk...

Nu de lente weer begonnen is, maken we ruimte voor een nieuw begin. Welk zaadje in jou mag tot bloei komen? Liefs, Marijke @marijkevanzelst.nl www.marijkevanzelst.nl Download ook de gratis inspiratievideo over jezelf...

Wat als persoonlijke ontwikkeling niet gaat over méér worden, maar juist over minder hoeven zijn? In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen pad: van werken met NLP en het idee dat je jezelf kunt verbeteren, naar...

Ik heb me in mijn eentje soms meer verbonden gevoeld, dan in een kamer vol met mensen. Dat is niet altijd zo geweest. Want vroeger zag ik alleen zijn als saai en zielig. Maar alleen zijn en eenzaam zijn, zijn twee...

In een nieuwe aflevering spreek ik met Amber van Dongen. Amber staat aan de vooravond van een super mooi avontuur, namelijk de zoektocht naar een nieuwe manier van leven en samenleven. Amber is een ondernemend type...

Deze fijne meditatie helpt je om te verbinden met het licht in jezelf. We maken contact met de zelfverzekerde versie van jezelf, zodat je jouw zelfvertrouwen een boost kan geven. Heel fijn als je er even in een...

Wist je dat introverten kwetsbaarder kunnen zijn voor een burn-out? In deze aflevering onderzoek ik waarom dat zo is en vooral ook wat we daar gezamenlijk kunnen doen om het te voorkomen. Introverten, maar ook...

Vriendschap... het stond al zo lang op mijn lijstje om hierover een aflevering om te nemen. Ik deel je hoe ik omga met vriendschap. Over hoe ik daar vroeger in kon worstelen, omdat ik een beeld had gemaakt waarvan ik...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Petra van der Schagt, die introverte vrouwen begeleidt die te veel geven en zichzelf daarbij vaak voorbijlopen. Met behulp van EFT (tapping) en voetreflex helpt zij vrouwen om...

Deze bodyscan meditatie helpt jou om weer even helemaal in je lijf te zakken en in diepe ontspanning te komen. Heerlijk voor na een drukke dag. Je kunt hem zo vaak luisteren als je wilt! Liefs, Marijke...