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Hosted by Dr. med. Janna Scharfenberg · health · DE
Der Healthy High Performance Podcast ist deine Audio-Lounge für innere Arbeit statt Busy Work, für echte Gesundheit jenseits von oberflächlichen Tipps – und für ein Leben, das ambitioniert und entspannt zugleich sein darf.Hier teile ich persönliche Einblicke, medizinisch fundierte Perspektiven, konkrete Empfehlungen aus meiner Praxis und die besten Strategien, um Gesundheit und Erfolg neu zu denken.Du findest inspirierende Solo-Folgen, echte Gespräche mit Gästen, die etwas zu sagen haben, und jede Menge alltagstaugliche High Performance Hacks – direkt aus dem Leben. Roh, nahbar und mit Substanz.Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.
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Recent episodes include "Dein Gehirn kann mehr: Dr. Maria Brasser über Fokus, mentale Performance & Gehirngesundheit" (20 October 2026, 54 minutes), "Was ist deine AI-dentity? Céleste Spahić über KI, mentale Stärke & unsere Zukunftskompetenzen" (6 October 2026, 60 minutes), and "Erfolg ist nicht alles - Unternehmerin Katrin Hill über High Performance, Geld & ein freies Leben" (29 September 2026, 53 minutes).
Healthy High Performance Podcast publishes roughly weekly, with episodes averaging 47 minutes across 440 episodes.
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Healthy High Performance Podcast is a health podcast with 440 episodes published.
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Podcast #413 - Was ist deine AI-dentity? Künstliche Intelligenz verändert gerade nicht nur unsere Arbeit, sondern auch die Art, wie wir denken, lernen, Entscheidungen treffen und uns selbst erleben. Doch was bedeutet...
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Podcast #412 - Erfolg ist nicht alles. Aber was bedeutet Erfolg dann eigentlich? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des Lebens einer erfolgreichen Unternehmerin: Katrin Hill. Katrin hat sich ein...
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Podcast #411 - In wenigen Tagen startet die Premierenrunde meiner Healthy High Performance Coaching Ausbildung und es gibt noch ein paar allerletzte freie Plätze. Deshalb gibt es heute noch einmal ein kompaktes...
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**Podcast #410** - Was bedeutet Healthy High Performance eigentlich in der Praxis? In dieser Episode nehme ich dich einmal mit hinter die Kulissen meiner täglichen Arbeit. Dort, wo vieles stattfindet, was man auf Social...
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Podcast #409 - Heute ist ein ganz besonderer Tag: Mein neues Buch Living Well Now, das ich gemeinsam mit meiner Kollegin und Freundin Isabel Bietenholz-Lieger geschrieben habe, erscheint am 31.08.2026 Und zu diesem...
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Podcast #403 - Wir leben in einer Zeit, in der sich vieles schneller verändert als je zuvor. Und gleichzeitig beobachte ich, dass viele von uns versuchen, genau diese Veränderungen mit noch mehr Kontrolle, Planung und...
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Podcast #402 - Von außen sehen wir oft nur das Ergebnis: Ein erfolgreiches Unternehmen, ein neues Buch oder mehr Energie, mehr Gelassenheit und mehr Gesundheit. Was wir dabei selten sehen, sind die Entscheidungen...
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Podcast #400 - Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Diesen Satz hören wir ständig und wahrscheinlich hast du ihn selbst schon oft gesagt. Doch wenn wir wirklich davon überzeugt sind, warum fällt es dann so vielen...
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Podcast #399 In dieser Episode habe ich Marvin Alberg zu Gast, Gründer von Neowake Wir sprechen über seinen Weg vom neugierigen Teenager, der mit 15 Jahren die Welt der Schallakustik entdeckt hat, hin zum Gründer einer...
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Podcast #398 - Wir sprechen so oft über Gesundheit, Erfolg, Leistung und persönliche Weiterentwicklung und trotzdem fühlen sich viele Menschen innerlich leer, erschöpft oder entfremdet von sich selbst. Warum? Weil echte...
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Podcast #397 - Wir leben in einer Welt, in der hohe Leistungsbereitschaft und Wohlbefinden gefragter sind als je zuvor und dennoch fühlen sich viele ausgebrannt, überfordert oder gesundheitlich limitiert. Warum? Weil...
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Podcast #396 In dieser Episode habe ich Marie Steffen zu Gast. Marie ist ganzheitliche Trainerin und Ernährungscoach und ist in meinem Leben sehr präsent, da ich sehr gerne mit ihren kraftvollen Videos trainiere. Wir...
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Podcast #395 - Seit über 10 Jahren bilde ich aus. Ich habe bereits hunderte von Menschen, in unterschiedlichen Formaten und unterschiedlichen Jahrgängen begleitet. Und es gibt eine Sache, die mich bis heute antreibt...
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