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harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

Hosted by harachan 心を軽くするエッセイスト · health · JA

86 episodesAudience: 4
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About this Podcast:

繊細なあなたの心がフッと軽くなる言葉を届けています🪽28歳・会社員(パート)をしながら心にやさしい日々エッセイを書いているharachanです。私自身、強度HSPかつ適応障害療養中。そんな私がもっと楽に身軽に生きるために行なっていることや考え方、日々の気づきを「声のエッセイ」としてお届けします💡メンタル・キャリア・人間関係の「しんどい」を手放して、今よりもっと、自分らしく身軽になれますように🔅📋 エッセイ(Blog)はこちらからラジオより先取りして更新中💌https://harachan.blog/🧵 Threads日々のリアルな呟き。https://www.threads.net/@harachan_log📔noteメンバーシップ「harachanの鍵アカ」https://note.com/webview/saaaki27/membership

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Questions about harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

What is harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる about?

繊細なあなたの心がフッと軽くなる言葉を届けています🪽28歳・会社員(パート)をしながら心にやさしい日々エッセイを書いているharachanです。私自身、強度HSPかつ適応障害療養中。

What has harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる covered recently?

Recent episodes include "なんでも私に持ってくるな。/人に期待しないって、難しい。" (5 October 2026, 17 minutes), "【鍵アカ限定ラジオ】仕事は進んでいるのに、「人と仕事してる」感じがしない" (3 October 2026, 1 minute), and "せっかくなんだから、をやめてみる/ もっと自分ルールでGOしちゃえしちゃえ" (29 September 2026, 10 minutes).

How often does harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる publish?

harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる publishes roughly a few times a week, with episodes averaging 14 minutes across 86 episodes.

How hard is it to get booked on harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる?

Booking probability for harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる is 34%, and the host is rated Selective on guests. harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる requires a Pod Score of 80 or higher. harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる's contact route on record: verified email.

Who should pitch harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる?

The strongest fits for harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる are Health & Wellness Services. harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる has a health audience.

About the host

harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる is a health podcast with 86 episodes published.

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Recent episodes

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  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    なんでも私に持ってくるな。/人に期待しないって、難しい。

    Oct 5, 202617 min

    noteメンシプ「harachanの鍵アカ」はこちら https://note.com/webview/saaaki27/membership #人間関係 #仕事の悩み #人に期待しない #自分の機嫌は自分でとる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

  • Oct 3, 20261 min

    続きはnoteメンシプ限定でURLを貼っております https://note.com/saaaki27/n/n96c37bfde0a5 #仕事のモヤモヤ #働き方 #人間関係 #職場の人間関係 #仕事について --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

  • Sep 29, 202610 min

    記事はこちら‍♀️ https://harachan.blog/2026/09/26/sekkakunandakara-jibunrule/ noteメンシプはこちら https://note.com/webview/saaaki27/membership #自分らしく生きる #生き方 #考え方 #エッセイ #日々の気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    [恋愛相談回答]好きな人に告白するか迷っています

    Sep 18, 202611 min

    記事はこちら‍♀️ https://harachan.blog/2026/09/16/love-advice-confess/ noteメンシプはこちら https://note.com/webview/saaaki27/membership #恋愛相談 #恋愛 #片思い #告白 #エッセイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    消費者ってそんなに偉いんだろうか/権利と責任について考える

    Sep 16, 20268 min

    記事はこちら‍♀️ https://harachan.blog/2026/09/13/consumer-rights-responsibility/ noteメンシプはこちら https://note.com/webview/saaaki27/membership #消費者 #権利と責任 #人間関係 #日常の気づき #エッセイ #生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

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  • Sep 16, 202613 min

    記事はこちら‍♀️ https://harachan.blog/2026/09/09/stop-looking-back/ noteメンシプはこちら https://note.com/webview/saaaki27/membership #自己理解 #生き方 #エッセイ #日常の気づき #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    「リラックスすること」を頑張らない/最近の私のご自愛習慣

    Sep 15, 202612 min

    記事はこちら‍♀️ https://harachan.blog/2026/08/14/gojiai-relax/ #エッセイ #リラックス #アロマ #お香 #香りアイテム #ご自愛 #楽に生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    最近の近況報告/noteメンバーシップや有料noteについて

    Sep 15, 202615 min

    noteメンバーシップ「harachanの鍵アカ」 https://note.com/webview/saaaki27/membership エッセイブログ https://harachan.blog/ スレッズ https://www.threads.com/@harachan_log?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== #近況報告 #note #メンバーシップ #有料note #エッセイ...

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    社会人8年目の私が思う/働く上で大事にしたいこと

    Jun 9, 202622 min

    記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/03/30/career-mindset/ 社会人# エッセイ# 働き方# マインドセット# キャリア# 自己啓発# --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    お金は何のためにある?/最近の私のお金論

    Jun 5, 202620 min

    #お金の話 #お金の使い方 #価値観 #暮らし #フリートーク #アラサー女子 #日々の気づき #幸せについて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    想像力について思うこと/見えているものが全てではない

    Feb 3, 202616 min

    記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/01/27/souzouryoku/ #楽に生きる #身軽に生きる #メンタルヘルス #考え方 #マインドセット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

  • Dec 12, 202523 min

    記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2025/12/08/gradation/ #楽に生きる #身軽に生きる #メンタルヘルス #マインドセット #白黒思考 #完璧思考 #考え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    未来のもしもに振り回されない/手札を素直に使う勇気

    Nov 26, 202518 min

    記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2025/11/22/yuukyuu/ #楽に生きる #身軽に生きる #メンタルヘルス #マインドセット #インフルエンザ #体調不良 #休み方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    真面目な人ほど要注意/会社に搾取されないための心得

    Nov 16, 202515 min

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  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    実家に帰らないという選択/お盆・年末年始に"会わない勇気"を持つ

    Nov 11, 202513 min

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  • harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる

    焦っていた自分に気づいた日/体調不良がくれたリセットの時間

    Nov 4, 202515 min

    記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2025/11/03/reset/ #楽に生きる #身軽に生きる #マインドセット #ご自愛 #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

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