Happy Monday

<p > Vielleicht kennst du das Gefühl: Ein Team funktioniert „eigentlich" oder hat „eigentlich" gute Einzelstärken – und doch stockt es, es knirscht, irgendetwas läuft schief zwischen den Zeilen.</p> <p > Die systemische...

<p>Erfolgreiches persönliches Wachstum ist kein Sprint, sondern ein Prozess, der Geduld, Achtsamkeit und Mut erfordert. Warum du manchmal einsam bist, warum Wissen allein nicht reicht und warum Disziplin dein größter...

<p>In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um Radical Honesty – Ein Lebenskonzept, das besagt, dass du mit der Wahrheit am weitesten kommst in deinem Leben. Mein Interviewgast, Autor und Radical Honesty Trainer Marvin...

<p>Warum stehen wir uns manchmal selbst im Weg – und wie können wir endlich aufhören, uns selbst auszubremsen? In dieser Folge tauchen wir tief in die Mechanismen der Selbstsabotage ein. Du erfährst:</p> Welche...

<p> </p> <p>Ich durfte oder musste mich in letzter Zeit mal wieder im Loslassen üben. <br /> Menschen loslassen. Aber auch Vorstellungen loslassen, wohin meine eigene Reise geht.</p> <p>Und so wurde ich gleich mehrfach...

<p >Psychischer (Emotionaler) Stress, Sozialer Stress, Beruflicher Stress, Zeitstress, Entscheidungsstress … Unser Alltag zwingt uns oftmals in einen fast andauernden Fight, Flight oder Functional Freeze Modus.</p> <p...

<p >In einer Arbeitswelt, die zunehmend vernetzt, diversifiziert und dynamisch ist, braucht es die Superpower Empathie immer mehr. Und Studien geben ihr recht:</p> <p > </p> <p > </p> <p > · empathische Führungskräfte...

<p >In dieser Folge von Happy Monday dreht es sich kurz & knackig um 2 wissenschaftliche Erkenntnisse, wie wir ganz konkret unsere Beziehungen stärken und so mehr Glück erfahren.</p> <p > </p> <p >Unsere Beziehungen...

<p >Was macht unser Glück wirklich aus?</p> <p >Was macht langfristiges Wohlbefinden aus?</p> <p >Inwieweit haben wir es selbst in der Hand?</p> <p >Macht Geld glücklich oder nicht?</p> <p >Was braucht es, um über...

<p >Wahrscheinlich magst du deinen Beruf und leistest grundsätzlich gerne, ziehst aus der Profession generell durchaus Bestätigung, Kraft und Energie.</p> <p >Was aber tun, wenn ein Job dann nicht (mehr) Freude bringt...

<p > Die Positive Psychologie erforscht und liefert Eigenschaften und Bedingungen, die zu einem guten Leben beitragen.Mit viel Freude beobachte ich, wie diese Erkenntnisse von Unternehmen immer mehr angefragt...

<p>Positives Denken und fühlen ist wichtig und gesund.</p> <p>Aber es gibt auch ein zu viel, dann sprechen wir von Toxic positivity:</p> <p > Toxic Positivity bezeichnet eine übermäßige und ineffektive Überbetonung...

<p > Wer mich kennt weiß, dass ich dafür brenne, Unternehmen für die Umsetzung von New Leadership zu ermutigen und Gleichgesinnte zusammenzubringen.<br /> <br /> Und da gibt es Geschichten, die einfach erzählt werden...

<p > Learn to fail or fail to learn</p> <p > Diesen schönen Satz habe ich mir von Tal Ben-Shahar in den Kopf setzen lassen und er beschreibt sehr gut, was wir für eine starke Fehlerkultur erinnern dürfen:</p> <p >...

<p>"Have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary." (Steve Jobs)</p> <p>"The intuitive mind is a sacred gift and the rational...