
Ep. 102 Nuchi Gusui: Que tu alimentación sea tu medicina
Nuchi Gusui (ぬちぐすい) es una expresión japonesa quenace en Okinawa, uno de los lugares más longevos del mundo. Su significado es tan simple como poderoso: que tus alimentos sean tu medicina . En este episodio reflexionamos
Show notes






















