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En este episodio, Pedro Jesús Cornejo comparte su trayectoria en ciencias del deporte, su interés en la investigación y cómo su experiencia en culturismo influye en su trabajo científico. Exploramos conceptos clave como
En este episodio, Angel Nieto y Daniel Álvarez abordan la complejidad de la relación con la comida, la adicción alimentaria y el impacto de los ultraprocesados en la salud. Exploran cómo los factores culturales, sociales
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En este episodio, Angel Nieto, Daniel Álvarez y Fernando Equihua discuten sobre la experiencia en la competencia Hydroxfer, estrategias de entrenamiento, y cómo prepararse para este tipo de eventos. Exploran las capacida
En este episodio, Henry León comparte su visión sobre fisiología del ejercicio, avances en la ciencia, y cómo aplicar estos conocimientos en la práctica clínica y deportiva. Además, discuten la importancia de la divulgac
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En este episodio, Angel, Dani y Mati comparten experiencias y conocimientos sobre la fase de mejora en culturismo, abordando aspectos mentales, filosóficos y prácticos para optimizar resultados a largo plazo. ➪Sigue a Ma
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En este episodio, se discuten las experiencias de nutrición y culturismo, así como los desafíos que enfrentan los atletas en deportes de combate. Se enfatiza la importancia de la educación nutricional, las estrategias de
En este episodio, los anfitriones discuten la experiencia de competir en culturismo, la presión que sienten los atletas, y cómo el culturismo impacta sus vidas. Arturo Aguilar comparte su perspectiva sobre la motivación,
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