Gute Gespräche

Kennst Du das? Du verschickst eine Nachricht an Deinen neuen Crush, siehst die zwei blauen Haken – aber es kommt einfach keine Antwort. Innerhalb von Minuten läuft in Deinem Kopf ein Oscar-reifer Beziehungs-Thriller ab...

Warum „Glimmer“ die besseren Trigger sind <p>Wir alle haben sie auf dem Dach: Unsere Stress-Antenne, die rund um die Uhr nach Gefahren, Kritik oder Fehlern scannt. Das hat uns evolutionär das Überleben gesichert. Aber...

Dein Kompass zu Deinen echten Wünschen <p>„Ich gönn’ Dir das total!“ – ein Satz, der uns leicht über die Lippen geht, während es sich innerlich manchmal ganz anders anfühlt. </p> <p>In dieser Episode von Gute Gespräche...

Warum wir sie aufschieben und wie es leichter wird <p>In der neuesten Folge von „Gute Gespräche“ widmen sich Dorte und Martin einem Klassiker unter den Kommunikations-Herausforderungen: Den Gesprächen, die wir lieber...

Warum Schokoeis die bessere Selfcare ist als ein Dankbarkeits-Tagebuch <p>„Heute wird es ein ziemlich echtes Gespräch…“</p> <p>Manchmal planen wir Themen, und dann kommt das Leben dazwischen. Martin ist genervt – von...

Warum Du nicht „wollen“ musst, um anzufangen <p>„Du musst es nur genug wollen!“ – Kennst Du diesen Satz? Wir hören ihn oft als gut gemeinten Rat, doch in der Realität führt er meistens direkt in die Blockade. In dieser...

Ein "Nein" zu anderen ist ein "Ja" zu mir <p>Kennst Du das auch? Es ist spät am Nachmittag, Dein Schreibtisch ist voll, und eigentlich willst Du nur noch Feierabend machen. Und dann kommt dieser eine Moment: Ein Kollege...

Wie Du noch bessere Gespräche führst <p>"Ich fühle mich verarscht!" oder "Ich fühle mich nicht gesehen" sind in Gesprächen klare Warnzeichen, die signalisieren: Spätestens jetzt wird es schwierig. Aber warum eigentlich...

Was kann beim Abschied nehmen helfen? Und was noch? <p>Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Bremen und Hamburg, haben bereits vor einiger Zeit (in Folge 18 – lang, lang ist's her!!!) ein...

Wie Du mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielst <p>Martin und Dorte, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Hamburg und Bremen, führen heute ein Gutes Gespräch darüber, wie wir – mit uns selbst oder...

... und was das mit Apfelspalten zu tun hat <p>In Folge 50 ihrer Guten Gespräche nehmen sich Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Bremen und Hamburg, ein Thema vor, das früher oder...

Wie Du fokussiert ins neue Jahr startest <p>Als "Rauhnächte" werden die 12 Nächte zwischen Heiligabend und dem 6. Januar bezeichnet. Für manche Menschen ist das eine magische Zeit, die sie nutzen, um das vergangene Jahr...

Ein Gutes Gespräch über all die Dinge, die wir als Coaches (und auch sonst) gelernt haben <p>Zum Ende des Jahres hin ist es ja oft eine gute Zeit, um mal zurückzublicken und Bilanz zu ziehen. Dorte und Martin, die...

Warum wir manchmal nicht glauben, gut genug zu sein <p>Warum fühlen wir uns manchmal wie Hochstapler:innen – selbst dann, wenn alles objektiv gut läuft? In dieser Folge sprechen Martin und Dorte, die systemischen...

Wer bist Du eigentlich? Und wie kommst Du Dir selbst noch ein Stück näher? <p>Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Hamburg und Bremen, haben in Episode 13 schon einmal ein Gutes Gespräch...