Gry Hammer Podcast

Her er noen stikkord i en laaaang episode: Leveren og hvordan den fungerer   Vårt giftige miljø Lever, giftig galle og kolestase Detox, hvorfor rense leveren? Rededuser giftstoff inn Drikkevann  Plastikk...

Hva er vitamin D og ulike former for vitamin D (D2 og D3) Hvordan tar kroppen opp vitaminet Hvilke andre næringsstoff bør tas samtidig med vitamin D for best mulig opptak Symptomer på mangel Optimale nivå av vitamin D i...

Hva du spiser betyr mer enn du tror, sier lege Fedon Lindberg i denne tredje episioden i en serie hvor vi tar opp ulike innfallsvinkler til tema kreft, høst og vinter 2025. Fedon er aktuell med boken "Kampen mot kreft"...

Mange av oss forbinder kreft først og fremst med gener og arvelighet, og gjerne uflaks. Men dagens gjest, Fedon Lindberg, mener at vi overser en en helt avgjørende del av bildet, nemlig hvordan stoffskiftet i cellene...

Det florerer med råd og tips om hvilke tilskudd vi bør ta for å holde immunforsvaret og helsa på topp gjennom høst og vinter. I denne episoden møter du hovedlærer ved Tunsberg medisinske skole; Jens veiersted som deler...

I denne episoden snakker vi om boka "Hele deg", som utkom i mai i år.  Vi snakker om hvorfor hun ville skrive boka, hva hun ønsker å formidle og hva som må til for å skape en robust grunnhelse.   Her er noen...

Vi diskuterer ulike aspekter ved matpolitikken og jeg håper vi hjelper deg på vei til å ta et godt og gjennomtenkt valg.  Både Anders og jeg har begge forhåndsstemt før samtalen, men ingen av oss vet hva den andre...

Denne episoden snakker Hanne Kristin åpent om hvordan hun gikk fra å være en profilert og anerkjent politileder til å bryte med alt, og gå sin egen åndelige vei.   Vi snakker om prestasjonssamfunnet og hvorfor hun...

I denne første episode i høstsesongen 2025, tar jeg opp viktige tema jeg brenner for og ønsker å dele utover høsten.  Jeg lurer også på om du kan hjelpe meg med å finne kloke damer som er minst 70 år og som vil...

I denne episoden er tidligere Idolfinalist og gjest i podcasten min, Håkon Njjøten, tilbake for å spørre om alt det han lurer på når han nå ønsker å dyrke mat og urter i sin hage. jeg deler mine beste råd, og alt jeg...

Det snakkes mye om traumer, det er blitt et ord vi slenger rundt oss med, nesten skjødesløst, slik at ordet er blitt vannet ut og har mistet sin betydning. Hva er egentlig et traume, og er det mulig å bli traumefri...

Videre stikkord: Hva er rødlysterapi Hvorfor og hvordan virker rødlysterpi Studier på rødlysterapi Nærlys og ulike bølgelengder på lyset Hvordan bruke Flexbeam for best mulig effekt Er det noen som ikke bør bruke...

I denne episoden møter du Line som er psykolog med videreutd i kognitiv og metakognitiv terapi.   Hun har i over to år utviklet og holdt mestringskurs for personer som strever med overdreven bekymring, sosial angst...

I ukens episode snakker jeg med dr. Fedon Lindberg om hans nyeste og kanskje viktigste bok «Kampen mot kreft».   *Hvorfor denne boken *Ulike tilnærminger til kreft avhenger av kulturen du springer ut av, også...

Dette er en sterk og viktig episode med et tema som er brennende relevant for alle. For hva gjør vi med våre barn i det eksisterende skolesystemet. Og hva skjer med dyktige lærere som brenner for sitt fag, men brenner...