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GLUTENFREI

Hosted by Chris Marquardt · health · DE

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About this Podcast:

Nach der Diagnose Zöliakie musste Trudel Marquardt ihre Ernährung komplett umstellen. Ihre umfangreiche Sammlung von glutenfreien Rezepten ist mittlerweile auf über 1000 Anleitungen für glutenfreies Backen und Kochen gewachsen. Sie hat drei Koch- und Backbücher über die glutenfreie Ernährung geschrieben und möchte mit dieser Sendung Zöliakiebetroffenen helfen, sich in der glutenfreien Ernährung zurecht zu finden.

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Questions about GLUTENFREI

What is GLUTENFREI about?

Nach der Diagnose Zöliakie musste Trudel Marquardt ihre Ernährung komplett umstellen. Ihre umfangreiche Sammlung von glutenfreien Rezepten ist mittlerweile auf über 1000 Anleitungen für glutenfreies Backen und Kochen gewachsen. Sie hat drei Koch- und Backbücher über die glutenfreie Ernährung geschrieben und möchte mit dieser Sendung Zöliakiebetroffenen helfen, sich in der glutenfreien Ernährung zurecht zu finden.

Who hosts GLUTENFREI?

GLUTENFREI is hosted by Chris Marquardt. The show has published 208 episodes to date.

What has GLUTENFREI covered recently?

Recent episodes include "205 Ostern - Gluwie Gluwo Gluwas" (24 March 2025, 50 minutes), "204 Campus Galli" (3 July 2022, 24 minutes), and "203 Biskuit: So bearbeite ich meinen glutenfreien Teig richtig" (3 February 2022, 14 minutes).

How often does GLUTENFREI publish?

GLUTENFREI publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 23 minutes across 208 episodes.

How hard is it to get booked on GLUTENFREI?

Booking probability for GLUTENFREI is 36%, and the host is rated Selective on guests. GLUTENFREI requires a Pod Score of 80 or higher. GLUTENFREI's contact route on record: verified email.

Who should pitch GLUTENFREI?

The strongest fits for GLUTENFREI are Health & Wellness Services and Courses, Coaching & Lessons. GLUTENFREI has a health audience.

About the host

Chris Marquardt hosts GLUTENFREI, a health podcast with 208 episodes published.

Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →

Recent episodes

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  • Mar 24, 202550 minS0

    <p>Trudel ist heute zu Gast im Podcast Gluwie Gluwo Gluwas von Alina und Günther und spricht mit den beiden über Ostern</p> <p>Links: Gluwie - Gluwo - Gluwas: https://open.spotify.com/show/3MaLG3FHimdMUZ1TFPTRig</p>...

  • Jul 3, 202224 minS0

    <p>Chris und Moni sind auf Elternbesuch und werden fürstlich (und glutenfrei) versorgt, von der Zucchini-Tortilla über die Köfte bis zu den glutenfreien und low-carb Fladen mit Zatar.</p> <p>Außerdem reden wir über das...

  • Dec 15, 202141 minS0

    <p>201 Glutenfreies Weihnachten: Das Menü</p> <p>In dieser letzten Folge in diesem Jahr kümmern wir uns heute noch um das Weinachtsmenü. Trudel erzählt über ihren legendären Sauerbraten, der seit vielen Jahren zu den...

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  • Dec 2, 202117 minS0

    <p>Im zweiten Teil der Weihnachtstrilogie reden Chris und Trudel über die Weihnachtsbäckerei. </p> <p>Tipps und Rezepte von Trudel Marquardt: Fingerfood https://blog.glutenfrei-kochen.de/blog/2020/2/3/fingerfood...

  • Nov 18, 202131 minS0

    <p>Es ist mal wieder Weihnachtszeit und damit auch Zeit für die Weihnachtsbäckerei. Und traditionell ist das auch die Zeit im Jahr, wo hier bei uns im Podcast und auf dem Kochbuch die Zugriffszahlen kräftig durch die...

  • Oct 28, 202120 minS0

    <p>Der Herbst bringt viele tolle Dinge auf den Tisch. Ganz vorne sind da die leckeren Wurzelgemüse und natürlich der Kürbis. Wir sprechen über eine Reihe von leckeren Rezepten, z.B. Kürbisravioli...

  • Oct 14, 202119 minS0

    <p>Worauf müssen Zölis achten, wenn sich die Familie zur gemeinsamen Feier trifft. Wir betrachten die Feier zuhause, die Feier beim Familienmitglied und die Feier auswärts. Denn überall lauern kleine Fallen, die sich...

  • Aug 19, 202116 minS0

    <p>Heute reden wir über die Königsdisziplin: den glutenfreien Hefeteig. Was Trudel am Anfang nicht so ganz gelingen wollte, geht heute fast schon mit links. Besonders das richtige Mehl hat sich hier als enorme Hilfe...

  • Aug 12, 202112 minS0

    <p>Die Grillsaison ist immer noch in vollem Gange und als Zöli gibt es hier das eine oder andere zu beachten. Von der eigenen Grillschale oder sogar dem eigenen kleinen Grill über das Marinieren von Fleisch, das...

  • Aug 5, 202126 minS0

    <p>Nach der Zöliakie-Diagnose stellt sich oft die Frage, ob Reisen weiter möglich sein wird. Trudel war inzwischen aber schon in vielen verschiedenen Ländern. Wir erklären in dieser Folge, mit welchen Vorbereitungen das...

  • Jul 29, 202115 minS0

    <p>Der glutenfreie Kindergeburtstag kann eine besondere Herausforderung werden. Besonders da Kinder nicht immer an alles denken. Wir geben hier einige Tipps dazu, wie sich Unfälle vermeiden lassen. Dazu gehört z.B...

  • Jul 22, 202120 minS0

    <p>Auch im Restaurant kann die eine oder andere Glutenfalle lauern. In dieser Sendung geben wir allgemeine Tipps dazu, wie der Restaurantbesuch reibungslos verläuft.</p> <p>WERBUNG: Wir danken Schär für die...

  • Jul 8, 202118 minS0

    <p>Heute machen wir einen virtuellen Gang durch die Getränkeabteilung. Immer mit glutenfreiem Blick. Von der Mich über den Kaffee bis zum Malzbier, vom Wein über die Cola bis zum Whiskey. Was ist erlaubt, wo ist...

  • Jul 1, 202118 minS0

    <p>Heute reden wir über Glutenfallen. Die können überall lauern, im Restaurant, beim Einkaufen, im Hotel am Buffet, in der Küche und sogar in Medikamenten.</p> <p>WERBUNG: Wir danken Schär für die Unterstützung unseres...

  • Jun 10, 202126 minS0

    <p>In dieser Folge reden wir über ein zentrales Thema: das Lesen von Zutatenlisten auf den Produkten aus dem Supermarkt. Dazu erklären wir anhand aktueller Beispiele aus unserer eigenen Speisekammer, was drauf stehen...

Recent guests

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