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Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · DE · 100 episodes
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Willkommen bei Gesunde Beziehungen, deinem Podcast rund um erfüllende und respektvolle Partnerschaften. In jeder Folge gehen wir auf alltägliche Beziehungsfragen ein, geben dir wertvolle Tipps und Strategien an die Hand und beleuchten Themen wie Bindungsstile, Kommunikation, emotionale Reife und Persönlichkeitsentwicklung. Lerne, wie du gesunde Grenzen setzt, emotionale Abhängigkeit erkennst und stärkende Verbindungen aufbaust, für eine Beziehung, die dich wirklich wachsen lässt.Webseite: www.gesundebeziehungen.netInstagram: @gesunde.beziehungenTikTok: @gesunde.beziehungen
Unknown Host hosts Gesunde Beziehungen, a society show with 100 episodes published.
Warum fällt es uns manchmal so schwer, eine Beziehung loszulassen. Selbst dann, wenn wir tief im Inneren wissen, dass sie uns nicht mehr gut tut? In dieser Folge schauen wir uns genau diese inneren Konflikte an und beleu
Warum brauchen manche Menschen immer wieder die Bestätigung ihres Partners und was steckt eigentlich wirklich hinter diesem Bedürfnis? Ist es nur Unsicherheit? Oder lohnt es sich, noch einmal genauer hinzuschauen? In die
Wieso fühlen sich manche Menschen alleine wohl und genießen ihre eigene Gesellschaft, während andere sich einsam fühlen, sobald sie auf sich selbst gestellt sind? Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele Menschen kennen, abe
Mein Partner liked andere Frauen auf Instagram. Für manche ist das völlig harmlos. Für andere verletzt es Vertrauen und löst starke Gefühle aus. Doch oft geht es dabei um mehr als nur einen Like. In dieser Folge schauen
Menschen sind oft widersprüchlich. Sie sagen das eine, tun das andere, tun Dinge, die ihnen schaden und treffen Entscheidungen, die von außen wenig Sinn ergeben. In dieser Folge erfährst du 8 psychologische Erkenntnisse,
Geht es bei euren Streits wirklich um das, worüber ihr streitet? In dieser Folge schauen wir uns an, welche Dynamiken und Muster hinter euren Konflikten tatsächlich stehen. Klarheitsgespräch Beziehungs-Test / Bindungssti
Warum bleiben Menschen in Beziehungen, die ihnen nicht guttun? In dieser Folge schauen wir auf die psychologischen Mechanismen hinter ungesunden Beziehungsdynamiken und warum Loslassen oft schwerer ist, als es von außen
In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum Verlustangst häufig nicht sofort sichtbar wird, sondern oft erst innerhalb der Beziehung wirklich spürbar wird. Wir schauen uns eine bestimmte Dynamik zwischen Menschen m
In der heutigen Folge schauen wir uns eine ganz bestimmte Dynamik an, die zwischen Menschen mit eher ängstlichen und eher vermeidenden Tendenzen häufig vorkommt. Und zwar, wie wählen Menschen mit eher vermeidenden Anteil
Warum wirken manche Menschen anfangs so interessiert, offen und verbunden und trotzdem wird Beziehung mit ihnen irgendwann unglaublich schwierig? In dieser Folge sprechen wir über 10 Verhaltensweisen und Dynamiken, die B
Was passiert eigentlich nach dem Rückzug und warum geraten so viele genau dann noch tiefer in die Dynamik hinein? Kostenloser Bindungsstil-Test Kostenloses Klarheitsgespräch
In dieser Folge sprechen wir über typische Deaktivierungsstrategien , also unbewusste Muster, mit denen Menschen Nähe herunterregeln, wenn sie sich emotional überfordert fühlen. Wichtig: Nur weil jemand solche Verhaltens
In dieser Folge geht es um eine der häufigsten und gleichzeitig schwierigsten Dynamiken in Beziehungen. Wenn Verlustangst auf Bindungsangst trifft. Wir schauen uns an, wie emotionale Abhängigkeit entsteht und warum sich
Es passiert nicht plötzlich, sondern leise und Schritt für Schritt. In dieser Folge erfährst du, woran du erkennst, dass du dich gerade selbst verlierst, warum dieser innere Shift oft unbemerkt bleibt und was sich in dei
Warum hast du so oft das Gefühl, "zu viel" zu sein, obwohl du eigentlich nur du selbst bist? Warum hältst du dich zurück, obwohl du so viel zu sagen hättest? Warum reicht es nicht, das alles zu verstehen, um es wirklich
Warum fühlen sich manche Menschen sofort angegriffen, selbst bei ruhigem Feedback? Kennst du das, du sprichst etwas respektvoll an und plötzlich kippt alles? In dieser Folge erfährst du, warum Feedback bei manchen Mensch
Der desorganisierte (ängstlich-vermeidende) Bindungsstil gilt als einer der komplexesten und gleichzeitig am wenigsten verstandenen. In dieser Folge erfährst du, warum er oft nur oberflächlich erklärt wird und was wirkli
Overthinking kann sich anfühlen wie Kontrolle, hält uns aber oft in Gedankenspiralen fest. In dieser Folge schauen wir uns an, warum unser Kopf das macht, was dadurch kompensiert wird und welche Rolle Bindungsstile dabei
Dies ist eine Frage, dir sehr häufig gestellt bekommen & auch öfters in den Kommentaren lesen. Wir beantworten diese Frage & gehen dabei auf unsere Erfahrungen ein. Klick hier , um die Folge zu hören: Wann entsteht echte
Manchmal glauben wir, dass wir einen bestimmten Menschen brauchen. Letzte Woche haben wir den Unterschied zwischen Bedürfnissen und Strategien kennengelernt. In dieser Folge schauen wir uns an, was uns in destruktive Bez
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