Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · DE · 93 episodes
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Willkommen bei Gesunde Beziehungen, deinem Podcast rund um erfüllende und respektvolle Partnerschaften. In jeder Folge gehen wir auf alltägliche Beziehungsfragen ein, geben dir wertvolle Tipps und Strategien an die Hand und beleuchten Themen wie Bindungsstile, Kommunikation, emotionale Reife und Persönlichkeitsentwicklung. Lerne, wie du gesunde Grenzen setzt, emotionale Abhängigkeit erkennst und stärkende Verbindungen aufbaust, für eine Beziehung, die dich wirklich wachsen lässt.Webseite: www.gesundebeziehungen.netInstagram: @gesunde.beziehungenTikTok: @gesunde.beziehungen
Unknown Host hosts Gesunde Beziehungen, a society show with 93 episodes published.
In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum Verlustangst häufig nicht sofort sichtbar wird, sondern oft erst innerhalb der Beziehung wirklich spürbar wird. Wir schauen uns eine bestimmte Dynamik zwischen Menschen m
In der heutigen Folge schauen wir uns eine ganz bestimmte Dynamik an, die zwischen Menschen mit eher ängstlichen und eher vermeidenden Tendenzen häufig vorkommt. Und zwar, wie wählen Menschen mit eher vermeidenden Anteil
Warum wirken manche Menschen anfangs so interessiert, offen und verbunden und trotzdem wird Beziehung mit ihnen irgendwann unglaublich schwierig? In dieser Folge sprechen wir über 10 Verhaltensweisen und Dynamiken, die B
Was passiert eigentlich nach dem Rückzug und warum geraten so viele genau dann noch tiefer in die Dynamik hinein? Kostenloser Bindungsstil-Test Kostenloses Klarheitsgespräch
In dieser Folge sprechen wir über typische Deaktivierungsstrategien , also unbewusste Muster, mit denen Menschen Nähe herunterregeln, wenn sie sich emotional überfordert fühlen. Wichtig: Nur weil jemand solche Verhaltens
In dieser Folge geht es um eine der häufigsten und gleichzeitig schwierigsten Dynamiken in Beziehungen. Wenn Verlustangst auf Bindungsangst trifft. Wir schauen uns an, wie emotionale Abhängigkeit entsteht und warum sich
Es passiert nicht plötzlich, sondern leise und Schritt für Schritt. In dieser Folge erfährst du, woran du erkennst, dass du dich gerade selbst verlierst, warum dieser innere Shift oft unbemerkt bleibt und was sich in dei
Warum hast du so oft das Gefühl, "zu viel" zu sein, obwohl du eigentlich nur du selbst bist? Warum hältst du dich zurück, obwohl du so viel zu sagen hättest? Warum reicht es nicht, das alles zu verstehen, um es wirklich
Warum fühlen sich manche Menschen sofort angegriffen, selbst bei ruhigem Feedback? Kennst du das, du sprichst etwas respektvoll an und plötzlich kippt alles? In dieser Folge erfährst du, warum Feedback bei manchen Mensch
Der desorganisierte (ängstlich-vermeidende) Bindungsstil gilt als einer der komplexesten und gleichzeitig am wenigsten verstandenen. In dieser Folge erfährst du, warum er oft nur oberflächlich erklärt wird und was wirkli
Overthinking kann sich anfühlen wie Kontrolle, hält uns aber oft in Gedankenspiralen fest. In dieser Folge schauen wir uns an, warum unser Kopf das macht, was dadurch kompensiert wird und welche Rolle Bindungsstile dabei
Dies ist eine Frage, dir sehr häufig gestellt bekommen & auch öfters in den Kommentaren lesen. Wir beantworten diese Frage & gehen dabei auf unsere Erfahrungen ein. Klick hier , um die Folge zu hören: Wann entsteht echte
Manchmal glauben wir, dass wir einen bestimmten Menschen brauchen. Letzte Woche haben wir den Unterschied zwischen Bedürfnissen und Strategien kennengelernt. In dieser Folge schauen wir uns an, was uns in destruktive Bez
Manchmal glauben wir, dass wir eine bestimmte Sache oder einen bestimmten Menschen brauchen. Das Gefühl kann so stark sein, dass es uns manchmal in Situationen hält, die für uns schädlich sein können. Vielleicht weil wir
Ein einziges Wort & plötzlich fühlt es sich an wie Ablehnung. Warum triggert uns ein Nein so stark? Warum entsteht bei manchen sofort Angst, bei anderen Wut oder der Drang, doch noch zu erklären & zu überzeugen? Was hat
Wenn du Probleme hast, Grenzen zu setzen, steckt oft mehr dahinter als nur Nein sagen lernen.Wenn du daran arbeiten möchtest, findest du weitere Infos auf: www.gesundebeziehungen.net
Können vermeidend gebundene Menschen eigentlich über sich selbst nachdenken? Oder wirkt es nur so, als würden sie nichts fühlen? Ist fehlende emotionale Einsicht wirklich Gleichgültigkeit oder läuft im Inneren etwas ganz
Solltest du es ansprechen oder machst du damit alles nur schlimmer?In dieser Folge geht es um einen inneren Konflikt, dem Wunsch, dem anderen endlich einen Namen für sein Verhalten zu geben, in der Hoffnung, dass dadurch
Nicht jeder Mensch möchte monogam leben, doch die Gründe dahinter sind nicht immer die, die offen ausgesprochen werden. In dieser Folge geht es darum, zu verstehen, was wirklich dahinterstecken kann, wie sich unterschied
🎙️ Ich weiß, dass es vorbei ist. Warum kann ich trotzdem nicht gehen? Manchmal ist der Kopf längst weiter. Man sieht die Muster. Man kennt die Dynamik. Man weiß, dass es nicht mehr gut ist. Trotzdem bleibt man. In diese
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