
#156 - Mein Jahresrückblick 2024
In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Jahresrückblick. Du erfährst meine Routine und erhältst wertvolle Reflexionsfragen.
Show notes
Hosted by Carolyn Litzbarski · 🇺🇸 US · DE · 158 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
In diesem Podcast findest du Tipps und Tricks für starke Beziehungen. Zu dir selbst, zu deinem Herzensmenschen und zu anderen. Du erfährst- Wie erfüllende Beziehungen langfristig funktionieren können- Wie du im Alltag Grenzen wahrst, auch wenn es schwierig ist - Wie du selbstbestimmt dein Leben gestalten kannstDieser Podcast lebt von dir: schick mir deine Fragen zu starken Beziehungen als E-Mail, und ich werde dir meine Impulse dazu in einer Podcastfolge senden. Schreib mir dazu eine E-Mail an podcast@litzbarski-coaching.de.
Carolyn Litzbarski hosts Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen., a society show with 158 episodes published.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Jahresrückblick. Du erfährst meine Routine und erhältst wertvolle Reflexionsfragen.
Show notes
Wie verändert sich Beziehungs-Journaling als Mama? In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen nach einem Jahr des Journalings – von kleinen Momenten der Achtsamkeit bis hin zu großen Erkenntnissen, Podcastfolgen Das pas
Show notes
In dieser Folge geht es um die Balance zwischen Eltern sein und Paar bleiben. Du befindest dich gerade in dieser Lebensphase, in der du diese Herausforderung meistern darfst? Schau dich in meinem Shop und finde Inspirati
Show notes
Eine plötzliche Trennung über Nacht kann wie ein Schock wirken und lässt oft viele Fragen und ungeklärte Gefühle zurück. Der abrupte Abbruch erschwert es, das Ende der Beziehung zu verstehen und zu verarbeiten, da meist
Show notes
In dieser Folge erfährst du, aus welchen Gründen Nichtstun manchmal besser ist! Du willst Nichtstun doch durchbrechen? Kennst du schon meinen neuen Shop für Funkeln im Alltag ohne viel Aufwand? Da findest du zum Beis
Show notes
auch Kennst du schon meinen neuen Shop für Funkeln im Alltag ohne viel Aufwand? Da findest du zum Beispiel Liebesgeflüster, meine 10×5 Minuten-Impulse, mit denen du – auch alleine– Funkeln in deinen Alltag holen kann
Show notes
Seit Dezember darf ich das neue Muttersein-Projekt verfolgen und meine Beziehung durchläuft die Transformation zur Familie. In dieser Woche nehme ich dich mit hinter die Kulissen: meine Highlights der letzten Monate mein
Show notes
Was hält uns eigentlich davon ab, uns die 5 Minuten Auszeiten (oder länger) zu nehmen? Es ist nicht die fehlende Zeit - denn oftmals haben z.B. Väter wenig Probleme, ihre Freizeitaktivitäten trotz Beruf und Familie aufre
Show notes
Es wird mal wieder persönlich. Positive Geburtsberichte haben mich in meiner eigenen Geburtsvorbereitung begleitet. Meine Geburt im Geburtshaus war interventionsfrei, verletzungsfrei und das unglaublichste Erlebnis meine
Show notes
In dieser Folge nehme ich dich mit behind the scenes. Dreierlei heißt was mich gerade beschäftigt was ich gerade lese was ich Neues gelernt habe Außerdem erfährst du, was gerade so ansteht bei mir, zum Beispiel mein zwei
Show notes
Da merke ich doch am Ende des Jahres: ich kann keine Ziele für das Jahr 2024 finden! Zum ersten mal seit Jahren bleibt das Zieleblatt erstmal in der Ablage liegen. Dabei geht es vor allem in der Bubble der Persönlichkeit
Show notes
Wie kann ein einzelner Kommentar eine derartige Macht über uns haben und uns so schnell auf die Palme bringen?Das Kommunikationsmodell der Transaktionsanalyse bietet hier ein paar spannende Aha´s und damit auch die erste
Show notes
Ein Jahresrückblick kann eine unglaubliche Möglichkeit sein, persönliches Wachstum zu erkennen und zu feiern, aber es kann auch herausfordernd sein, besonders in einer Partnerschaft. Für mich hieß Paar-Jahresrückblick of
Show notes
Das Jahr 2022 endete für mich leider in einem Zustand der Angst und der Unsicherheit. Der Grund? Ich habe die Diagnose schwergradige Dysplasie erhalten und das hat meinen Kosmos erstmal durcheinandergewirbelt. Viele Trän
Show notes
Affirmationen sind kraftvolle Werkzeuge, die das Leben in vielerlei Hinsicht positiv beeinflussen können. Affirmationen sind positive Selbstbestätigungen oder Gedanken, die regelmäßig wiederholt werden, um das Unterbewus
Show notes
Seit einem Jahr ist das Beziehungsjournaling Teil meiner Routine. Damals wollte ich mehr Wertschätzung in meinen Alltag holen und mich nicht mehr über die Spülmaschine oder rumliegende Socken ärgern. 🤔 Aus einer wöchent
Show notes
In dieser Folge erfährst du, was Finanzen mit Augenhöhe in der Beziehung zu tun haben. Die Beziehungsinvestor:inen werden mit mir darüber sprechen, welche Stolperfallen das Thema Geld in einer Beziehung mit sich bringt u
Show notes
In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema Veränderungen und wie sie unser Leben beeinflussen können. Es wird persönlich: ich zeige dir, wie ich mit der Veränderung durch meine eigene Schwangerschaft umgegangen bin, um
Show notes
In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über ein Thema, das in vielen Beziehungen auftreten kann und oft unterschätzt wird: die Monotonie. Wenn du die Wahl hättest: Stress oder Monotone – was würdest du wählen? Gar ni
Show notes
In einer Zeit, in der Ablenkungen und Missverständnisse an der Tagesordnung sind, erfährst du hier, wie du durch besseres Zuhören eine tiefere Verbindung zu deinem Partner aufbaust. In dieser Folge erfährst du: Wie einfa
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.








Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their society audience.
Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. is hosted by Carolyn Litzbarski. The show is categorised under society (culture) and has published 158 episodes.
Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. has published 158 episodes.
Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. regularly covers society, culture, relationships. It sits in the society category, with a culture focus.
Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. is accessible for guests with genuine society expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. average 25 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen.'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.