
"mentalinizi toplamak" için "kişisel gelişim" rafında durmayan kitapları kullanabileceğinizi öğrendiğinizde kaç yaşınızdaydınız? bu bölümde host'unuz defne, onu hayat hakkında düşündüren çok sevdiği iki kitabı...


insan psikolojisi, kişisel gelişim, gündem, diziler, şarkılar, okuduğu kitaplar hakkında konuşmayı çok seven ve sürekli bunlarla ilgili podcast'ler dinleyen kendi halinde bir lise öğrencisinin "neden benim de bir podcast'im olmasın ki?" düşüncesiyle başlattığı podcast platformuna hoşgeldiniz. ben defne, gülümseyin, başlıyoruz!
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
31%
Guest openness
Selective
Sign up to generate a grounded pitch for gülümse.
Signup to Generate a Pitchinsan psikolojisi, kişisel gelişim, gündem, diziler, şarkılar, okuduğu kitaplar hakkında konuşmayı çok seven ve sürekli bunlarla ilgili podcast'ler dinleyen kendi halinde bir lise öğrencisinin "neden benim de bir podcast'im olmasın ki?" düşüncesiyle başlattığı podcast platformuna hoşgeldiniz. ben defne, gülümseyin, başlıyoruz!
Recent episodes include "kitaplarla mental sağlığımı düzeltebilir miyim? 2" (1 June 2025, 14 minutes), "yetinmeyi bilmeli miyim?" (25 May 2025, 15 minutes), and "şimdi n'olucak?" (21 May 2025, 6 minutes).
gülümse publishes roughly monthly, with episodes averaging 14 minutes across 40 episodes.
Booking probability for gülümse is 31%, and the host is rated Selective on guests. gülümse requires a Pod Score of 80 or higher. gülümse's contact route on record: verified email.
The strongest fits for gülümse are Courses, Coaching & Lessons. gülümse has a society audience.
gülümse is a society podcast with 40 episodes published.
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

"mentalinizi toplamak" için "kişisel gelişim" rafında durmayan kitapları kullanabileceğinizi öğrendiğinizde kaç yaşınızdaydınız? bu bölümde host'unuz defne, onu hayat hakkında düşündüren çok sevdiği iki kitabı...

gülümse
elimdeki ne kadar olursa onunla yetinmeliyim? ya da bu önemsiz mi olmalı? elimdekiyle yetinirken kendimi nasıl geliştirebilirim? bu bölümde yetinmek ve geliş(tir)mek arasındaki ince kırmızı çizginin üzerinde yürüyoruz...

gülümse
host'unuz defne liseyi bitirip amerika'da üniversite hayatına geçerken gülümse de kendinin daha kapsamlı, daha "büyümüş" bir versiyonuna geçiyor. <br />kuruluştan 3 yıl sonra gelen trailer bölümü olur mu...

yoğun günlerde kendimize hep bir "yapılacaklar listesi" hazırlıyoruz. hep daha yapmadıklarımıza, "eksik" olana odaklanıyoruz.peki ya halihazırda yaptıklarımızı da listeleseydik? sadece listelemekle kalmayıp onları...

gülümse podcast yeni sezonuyla iyi seneler diler! bu bölümde size oluşturduğum "insan restorasyonu" kavramını, insanın özünden ödün vermeden kendini nasıl geliştirebileceğini anlatıyorum. belki de hepimiz kendi renkli...

müzik günlük hayatlarımızda bu kadar büyük bir yer tutarken beynimizle nasıl bir ilişki kurduğunu hiç merak ediyor muyuz? gelin; beyin hangi müzikten nasıl etkilenir, günlük hayatın hangi anında hangi tür müzik dinlemek...

gülümse
hayatta "yeterli" veya "yetersiz" olduğumuza nasıl karar veriyoruz? bu bölümde birlikte bu kavramların ne derece gerçek olduklarını (bence değiller.) ve yetersiz hissettiğimiz zamanlarda neler yapabileceğimizi...

sosyal medyayı kontrol edemediğimizde "bir şeyler"den geri kalmaktan korkuyoruz. nedir bu "bir şeyler", ve n'olmuş onları kaçırmışsak? gülümse podcast'in iki haftalık sosyal medya detoksu nasıl geçmiş, ona neler...

gülümse'nin bu bölümünde birden fazla dil bilmenin beynimizi ve günlük yaşantımızı nasıl etkilediğini inceliyoruz. nöron ağlarınız ve gri maddeniz bol olsun! bana ulaşın: ig @gulumsepodcast

gülümse
bu bölümde 2023'ün son günlerindeyken beni oldukça değiştiren bu yılın bana öğrettiklerinden biraz bahsetmek istedim. belki yaşadıklarımda birilerinizin duymaya ihtiyacı olan bir şeyler vardır :)

alıştığınız gülümse bölümlerinden farklı olarak bugün host'unuz defne'nin en sevdiği şarkılardan biri bize ilham oluyor ve birlikte hayatımızı, hedeflerimizi ve kendimizi sorguluyoruz. bana ulaşın: @gulumsepodcast

gülümse
bambaşka insanlar olarak bir arada yaşadığımız dünyada sağlıklı iletişimi sürdürebilmek için açık ve net kişisel sınırlara ihtiyacımız var. bu bölümde sınırların ne olduğunu ve hayatımızdaki önemini değerlendiriyoruz...

bu bölümde "kendine olması gerektiği düzeyde güvenen" alex üzerinden hayatta özgüven sahibi olmanın nasıl bir şey olduğunu tartışıyoruz. hepinizin hayatınızı birer alex olarak yaşamanız dileğiyle.

gülümse
neden erteleriz? nasıl erteleriz? nasıl ertelemeyiz? "procastination" adıyla da bilinen erteleme davranışının psikolojik ve nörobilimsel temellerini irdelediğimiz bu bölümü dinlemenizin ardından ertelediklerinize farklı...

aynaya bakarak kendimize duymak, olmak istediğimiz şeyleri söylemek gerçekten de etkili mi? bu bölümde "aldım, kabul ettim"i bilimle açıklamaya çalıştık. bana ulaşın: ig @gulumsepodcast

bir insana onu sevdiğimizi nasıl, hangi yollarla gösteririz? peki karşımızdaki insan bizi nasıl sever, sevgimizi nasıl hisseder? karşınızda sosyal medyada adını çok duyduğumuz, gary chapman'den sevdiğiniz herkese karşı...

gülümse
zihnimizdeki "ideal hayat"lar ve bu hayatlarda "ideal zaman"larda yaşamayı beklediğimiz pek çok tecrübe üzerine kendimizi ve hayatı sorgulamacalı bir bölüm. bana ulaşın: ig @gulumsepodcast

gülümse
erken uyanmanın hayatıma kattığı harika detaylar üzerine bir bölüm.❤️ bana ulaşın: ig @gulumsepodcast

gülümse
“that girl” kimdir? nasıl olunur? olunmalı mı? ben “that girl” müyüm? olmalı mıyım? gelin birlikte tüm bunları ve son birkaç yıldır hayatımızda olan “that girl” trendini birlikte değerlendirelim.

"yapmak istediğim/yapmam gereken çok şey var ama harekete geçemiyorum" diyorsan bu bölüm senin için. ayağa kalk ve başla. bana ulaşın: instagram @gulumsepodcast
PitchCentric classifies gülümse under these industries. Guests from them are the closest fit, and each links to the best podcasts in that industry.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ