Jun 1, 202514 min
"mentalinizi toplamak" için "kişisel gelişim" rafında durmayan kitapları kullanabileceğinizi öğrendiğinizde kaç yaşınızdaydınız? bu bölümde host'unuz defne, onu hayat hakkında düşündüren çok sevdiği iki kitabı...
About this Podcast:
"insan psikolojisi üstüne hiç durmadan konuşabilirim" diyordum, artık konuşuyorum.ben defne, gülümseyin, başlıyoruz! bana ulaşın: instagram @gulumsepodcast
Pitch Analysis
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
21%
Guest openness
Selective
80/100
Required Score
Sign up to generate a grounded pitch for gülümse.
Signup to Generate a PitchQuestions about gülümse
Who hosts gülümse?
gülümse is hosted by Defne Cıngır. The show has published 35 episodes to date.
What has gülümse covered recently?
Recent episodes include "kitaplarla mental sağlığımı düzeltebilir miyim? 2" (1 June 2025, 14 minutes), "yetinmeyi bilmeli miyim?" (25 May 2025, 15 minutes), and "şimdi n'olucak?" (21 May 2025, 6 minutes).
How often does gülümse publish?
gülümse publishes roughly monthly, with episodes averaging 14 minutes across 35 episodes.
How hard is it to get booked on gülümse?
Booking probability for gülümse is 21%, and the host is rated Selective on guests. gülümse requires a Pod Score of 80 or higher. gülümse's contact route on record: verified email.
Who should pitch gülümse?
The strongest fits for gülümse are Courses, Coaching & Lessons and Family & Social Services. gülümse has an education audience.
About the host
Defne Cıngır hosts gülümse, an education podcast with 35 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
gülümse
yetinmeyi bilmeli miyim?
May 25, 202515 minelimdeki ne kadar olursa onunla yetinmeliyim? ya da bu önemsiz mi olmalı? elimdekiyle yetinirken kendimi nasıl geliştirebilirim? bu bölümde yetinmek ve geliş(tir)mek arasındaki ince kırmızı çizginin üzerinde yürüyoruz...
gülümse
şimdi n'olucak?
May 21, 20256 minhost'unuz defne liseyi bitirip amerika'da üniversite hayatına geçerken gülümse de kendinin daha kapsamlı, daha "büyümüş" bir versiyonuna geçiyor. kuruluştan 3 yıl sonra gelen trailer bölümü olur mu? olurmuş. gülümse...
Mar 11, 202512 minyoğun günlerde kendimize hep bir "yapılacaklar listesi" hazırlıyoruz. hep daha yapmadıklarımıza, "eksik" olana odaklanıyoruz. peki ya halihazırda yaptıklarımızı da listeleseydik? sadece listelemekle kalmayıp onları...
Jan 1, 202517 minS0<p>gülümse podcast yeni sezonuyla iyi seneler diler!</p> <p>bu bölümde size oluşturduğum "insan restorasyonu" kavramını, insanın özünden ödün vermeden kendini nasıl geliştirebileceğini anlatıyorum. </p> <p>belki de...
View More
Apr 21, 202415 minS0<p>müzik günlük hayatlarımızda bu kadar büyük bir yer tutarken beynimizle nasıl bir ilişki kurduğunu hiç merak ediyor muyuz?</p> <p>gelin; beyin hangi müzikten nasıl etkilenir, günlük hayatın hangi anında hangi tür...
gülümse
yetersiz hissetmek
Apr 14, 202419 minS0<p>hayatta "yeterli" veya "yetersiz" olduğumuza nasıl karar veriyoruz? bu bölümde birlikte bu kavramların ne derece gerçek olduklarını (bence değiller.) ve yetersiz hissettiğimiz zamanlarda neler yapabileceğimizi...
Feb 4, 202415 minS0<p>sosyal medyayı kontrol edemediğimizde "bir şeyler"den geri kalmaktan korkuyoruz. nedir bu "bir şeyler", ve n'olmuş onları kaçırmışsak?</p> <p>gülümse podcast'in iki haftalık sosyal medya detoksu nasıl geçmiş, ona...
Jan 7, 202412 minS0<p>gülümse'nin bu bölümünde birden fazla dil bilmenin beynimizi ve günlük yaşantımızı nasıl etkilediğini inceliyoruz. </p> <p>nöron ağlarınız ve gri maddeniz bol olsun!</p> <p>bana ulaşın: ig @gulumsepodcast</p>
gülümse
2023'ten öğrendiğim 3 şey
Dec 24, 202314 minS0<p>bu bölümde 2023'ün son günlerindeyken beni oldukça değiştiren bu yılın bana öğrettiklerinden biraz bahsetmek istedim. belki yaşadıklarımda birilerinizin duymaya ihtiyacı olan bir şeyler vardır :)</p>
Dec 10, 202317 minS0<p>alıştığınız gülümse bölümlerinden farklı olarak bugün host'unuz defne'nin en sevdiği şarkılardan biri bize ilham oluyor ve birlikte hayatımızı, hedeflerimizi ve kendimizi sorguluyoruz.</p> <p>bana ulaşın...
gülümse
kişisel sınırlarımız
Dec 3, 202311 minS0<p>bambaşka insanlar olarak bir arada yaşadığımız dünyada sağlıklı iletişimi sürdürebilmek için açık ve net kişisel sınırlara ihtiyacımız var. bu bölümde sınırların ne olduğunu ve hayatımızdaki önemini...
Nov 19, 202313 minS0<p>bu bölümde "kendine olması gerektiği düzeyde güvenen" alex üzerinden hayatta özgüven sahibi olmanın nasıl bir şey olduğunu tartışıyoruz. hepinizin hayatınızı birer alex olarak yaşamanız dileğiyle.
gülümse
erteleme davranışı
Nov 12, 202312 minS0neden erteleriz? nasıl erteleriz? nasıl ertelemeyiz? "procastination" adıyla da bilinen erteleme davranışının psikolojik ve nörobilimsel temellerini irdelediğimiz bu bölümü dinlemenizin ardından ertelediklerinize farklı...
Nov 5, 202312 minS0<p>aynaya bakarak kendimize duymak, olmak istediğimiz şeyleri söylemek gerçekten de etkili mi? </p> <p>bu bölümde "aldım, kabul ettim"i bilimle açıklamaya çalıştık. </p> <p>bana ulaşın: ig @gulumsepodcast</p>
Aug 23, 202313 minS0<p>bir insana onu sevdiğimizi nasıl, hangi yollarla gösteririz? peki karşımızdaki insan bizi nasıl sever, sevgimizi nasıl hisseder? </p> <p>karşınızda sosyal medyada adını çok duyduğumuz, gary chapman'den sevdiğiniz...
gülümse
doğru zaman ne zaman?
Aug 11, 202312 minS0zihnimizdeki "ideal hayat"lar ve bu hayatlarda "ideal zaman"larda yaşamayı beklediğimiz pek çok tecrübe üzerine kendimizi ve hayatı sorgulamacalı bir bölüm. bana ulaşın: ig @gulumsepodcast
gülümse
neden sabah 5'te uyanıyorum?
Aug 1, 202320 minS0erken uyanmanın hayatıma kattığı harika detaylar üzerine bir bölüm.❤️ bana ulaşın: ig @gulumsepodcast
gülümse
"that girl" olmak üzerine
Jul 24, 202323 minS0“that girl” kimdir? nasıl olunur? olunmalı mı? ben “that girl” müyüm? olmalı mıyım? gelin tüm bunları ve son birkaç yıldır hayatımızda olan “that girl” trendini birlikte değerlendirelim.
Jul 18, 20239 minS0<p>"yapmak istediğim/yapmam gereken çok şey var ama harekete geçemiyorum" diyorsan bu bölüm senin için. ayağa kalk ve başla.</p> <p>bana ulaşın: instagram @gulumsepodcast</p>
Best industries to pitch gülümse for
PitchCentric classifies gülümse under these industries. Guests from them are the closest fit, and each links to the best podcasts in that industry.
Similar Podcasts
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Podcasts like gülümse
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ