Hosted by Anna Franziska Rohrbeck · 🇺🇸 US · DE · 153 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Der Podcast „Furchtlos.Ausdrucksstark.Frei.“ von Anna Franziska Rohrbeck, Körpertherapeutin und Gestalttherapeutin, Coach und Trainerin aus Berlin, für bewusste Menschen, die ihr Leben noch erfüllender gestalten möchten.Das Besondere an Annas Podcast ist der wirklich einzigartige Fokus auf das Zusammenspiel von Körper, Psyche und der eigenen Lebensgeschichte.Es erwarten dich Geschichten aus Annas Leben als Coach, Gestalttherapeutin und Körpertherapeutin, Interviews mit Expert*innen und ganz konkreten Tipps, wie du mit Hilfe von Selbstregulation Stress, Anspannungen und Verspannungen, sowie Ängste und Alltagskrisen überwindest.Annas Podcast-Folgen sind Rezepte für ein furchtloses, ausdrucksstarkes und freies Leben. Die Zutaten, Themen, die zu deiner ganzheitlichen Gesundheit, mehr Freude, Lebendigkeit und erfüllenden Beziehungen beitragen.Mehr Infos über Anna findest du hier: https://www.annarobic.de/
Anna Franziska Rohrbeck hosts Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein, a education show with 153 episodes published.
Ganzheitliche Gesundheit ist immer die Verbindung aller Puzzleteile - Menschsein - Frausein Dein Nervensystem entscheidet über so vieles. Ein dauerhaft hoher Cortisolspiegel wirkt sich auf alles in deinem Körper und dein
Show notes
Die Ursache nicht nur erkennen, sondern auch gezielt dort mit der Behandlung anzusetzen, bringt den nachhaltigen Erfolg Jedes Symptom hat eine Ursache weit tiefer als du im ersten Moment glaubst. Wieso lässt sich ein Kni
Show notes
Raus aus dem Alarmzustand und rein in deine volle Lebendigkeit! Immer müde und erschöpft zu sein ist weder normal, schon gar nicht natürlich und vor allem auch kein Statussymbol, was dir sagt, dass du ja sooo fleißig bis
Show notes
Muss erst alles gut sein, damit es dir gut gehen kann? Der Moment, in dem du spürst, dass du mehr und mehr halten kannst und wirklich gut sein kannst mit allem, was grad ist, befreit dich sofort. Und siehe da, plötzlich
Show notes
Sei du die Veränderung - Aufräumen der transgenerationalen Traumata für (d)ein lebendiges, gesundes Leben Wir können uns jeden Tag wieder neu entscheiden: Steigen wir ein bei all dem Wahnsinn, Drama, Machtmissbrauch? Ode
Show notes
Mit wie viel Vertrauen stehst du auf deinen Füßen im Leben & welche Möglichkeiten hast du heute deine Veränderung zu starten?! Dein Körper spiegelt deine Geschichte. Deine Füße zeigen wie stabil und sicher dein Vertrauen
Show notes
Die Verachtung durch und über Generationen hinaus sitzt tief - in uns allen. Heute ist internationaler Weltfrauentag. Vieles läuft auf dieser Welt noch nicht rund. Doch wenn du dich heute mal ganz bewusst dir zuwendest.
Show notes
Es braucht innere Sicherheit & Vertrauen, um echte Transformation und die Geburt einer neuen Identität möglich zu machen Ich nehm dich ein bißchen mit Hinter die Kulissen und lade dich ein bei dir zu schauen und zu spüre
Show notes
BewusstSein ist der Schlüssel, ein Nervensystem mit genug Raum für Halt die Voraussetzung für gesunde Handlung! Bist du Typ Angst-Psyche oder Angst-Körper? Rennst du mit Verspannungen, Schmerzen, Verletzungen, Infekten,
Show notes
Wie ich im Sommer 2025 noch tiefer und weiter mir selbst begegnet bin, nachgenährt habe und mein heutiges Ich auch äußerlich sichtbar werden durfte! Wie ich im Sommer 2025 noch tiefer und weiter mir selbst begegnet bin,
Show notes
Wie du echte Veränderungen nachhaltig und gesund startest! Innenschau, Anerkennung und Integration Mein 2025 in einem etwas anderen Jahresrückblick. Die systemische Sicht und dass dein "hin zu" größer sein muss als dein
Show notes
BE FEARLESS - Angst verstehen, Vertrauen finden - Dein Körper zeigt dir den Weg "Ängste sind erklärbar und somit in den meisten aller Fällen auch lösbar." diesen Satz von Bernhard Voss unterschreibe ich sofort. Ich nehm
Show notes
Deine Körperweisheit weiß was für dich dran ist! Lauschst du ihr oder quatscht dein Verstand dir immer dazwischen? Die anderen sind schuld, dass du nicht xyz erlebst - das ist leicht. Das ist Opferhaltung. Sexy geht ande
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Wie mit "Ach ist doch egal" eine echte BewusstSeinsreise begann! Deine Worte, der Klang deiner Stimme, die unbewussten Bewegungen deines Körpers erzählen so viel mehr, als dein Symptom selbst. Heut bekommst du einen Einb
Show notes
Wer bist du und wer wirst du auf deiner BewusstSeinsEvolutionsReise? Happy 1. Advent wünsche ich dir! Mir wurde kürzlich die Frage gestellt, ob ich verraten kann, was bei mir der Schlüssel gewesen ist? Was war der Punkt,
Show notes
Ganzheitliche Gesundheit ist BewusstSeinsarbeit & Persönlichkeitsentwicklung - Ursachen erforschen und behandeln! Deine Symptome können vielfältig sein. Du kannst körperliche Symptome haben wie Schmerzen, Verspannungen,
Show notes
Hohe Anspannung, ständig unter Strom, alles immer zu schnell oder zu langsam - Deine Geburt kann der Schlüssel für nachhaltige Veränderung sein Hohe Anspannung, ständig unter Strom, alles immer zu schnell oder zu langsam
Show notes
Echte Verbindlichkeit & Verlässlichkeit, nicht aus der Wunde heraus, nicht als psychospirituelles Bypassing, sondern echt & wahrhaftig An alle Psycho-Spiri-People - es geht NICHT darum, dass du dir jetzt die nächste Ausr
Show notes
Körperschmerzen, uangenehme Gefühle, Stress im Job oder mit den Liebsten - werde die Frau, die du wirklich bist! Vom Symptom zum Bewusstsein Worum geht es wirklich? Wo drückt bei dir der Schuh? Hast du körperliche Beschw
Show notes
Wenn Nähe plötzlich sicher möglich wird und dein Körper nicht mehr in Daueranspannung ist! Anspannung, Verspannungen, Schmerzen - dein Körper zeigt dir wie sehr du im Überlebensmodus bist. Du kämpfst, du fliehst oder du
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Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein is hosted by Anna Franziska Rohrbeck. The show is categorised under education (self improvement) and has published 153 episodes.
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Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein regularly covers education, self improvement, health. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
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