Hosted by FFMS · 🇺🇸 US · PT · 5 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Uma série de cinco episódios semanais que nos convida a refletir sobre emoções, desafios e bem-estar mental. Com narração da atriz Sofia Ribeiro e banda sonora original da MARO, este podcast narrativo inspira-se na coleção «Pela sua Saúde - Saúde psicológica e bem-estar da Fundação Francisco Manuel dos Santos.
FFMS hosts Fundação (FFMS) e Observador Lab - Eu posso ser…, a health show with 5 episodes published.
A reforma não é um fim. É uma transição. Entre perdas e liberdades, este episódio explora o que acontece quando os dias deixam de ter horários e a identidade precisa de ser reinventada. Ouvimos histórias de quem enfrento
Entre reencontros que revelam afastamentos silenciosos, este episódio mergulha na solidão moderna, na tristeza que persiste e nas formas de recuperar ligação, sentido e motivação. Através de histórias reais e reflexões s
Entre elogios à produtividade e limites que se esbatem, o terceiro episódio revela como o burnout começa e cresce em silêncio. Infiltra-se nos dias comuns: no «só mais um e-mail», no telemóvel que nunca desliga, no elogi
Entre tentações diárias e recompensas imediatas, este episódio explora como pequenos riscos se tornam padrões e moldam silenciosamente a nossa saúde. Do «é só hoje» à pressão da adolescência, da alimentação ao tabaco, pe
Entre culpas e exigências que parecem não ter fim, as mulheres vivem uma vida em piloto automático. No primeiro episódio do novo podcast «Eu posso ser...» revelamos como reencontrar equilíbrio e espaço para ser mais feli
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Fundação (FFMS) e Observador Lab - Eu posso ser… is hosted by FFMS. The show is categorised under health (fitness) and has published 5 episodes.
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Fundação (FFMS) e Observador Lab - Eu posso ser… regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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