Hosted by echzu · 🇺🇸 US · ES-CL · 48 episodes
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Un espacio personal e íntimo donde te comparto, desde mi perspectiva, ideas y reflexiones para que veamos la realidad con apertura de mente y nos expandamos un poquito más.
echzu hosts Free the Mind con Emilia Chavez, a health show with 48 episodes published.
Este episodio nos deja con una linda pregunta... ¿Quién soy realmente cuando suelto el control? El control es una ilusión y muchas veces es la forma de expresar nuestro miedo al rechazo, a no ser suficientes o no ser ama
En este episodio quiero contarles sobre cómo ha sido todo el proceso de venirme a vivir a Portugal. Cómo llegué a una playa y luego de enamorarme, decidí de un minuto a otro cambiar el rumbo de mi vida...
En este episodio nos acompañó (https://www.instagram.com/belenignacia.vega/) creadora de contenido, deportista y co fundadora de One Club (https://www.instagram.com/one.clubb/) Nos contó en esta conversación todo su reco
En este episodio nos acompañó Raúl Garafulic (https://www.instagram.com/raulgarafulic1/) quien comenzó publicando reels sobre temas que personalmente encontraba muy interesantes, desde datos curiosos, descubrimientos tec
Hace un tiempo que dejé abandonadas mis redes y es que estuve viviendo muchos procesos que hoy al fin me atrevo a compartir. Espero que si estás pasando por algo parecido te sirva de ayuda y si no es el caso, que sepas q
En "Los No Negociables", exploramos los principios y valores fundamentales que no están sujetos a discusión, esas reglas que cada persona establece para proteger su bienestar, sus relaciones y sus sueños. Estos límites s
¿Te ha pasado que no has hecho o dicho lo que realmente quieres o sientes por miedo al rechazo o a sufrir? 💔 Bueno.. ¿A quién no? Estamos viviendo en una sociedad adicta a sobre protegerse, adicta a no incomodarse ni a
¿Sabías que existe algo llamado "llama gemela"? No, no es un alma gemela.. Te lo cuento todo 👀
Me hice un perfil de bumble y conseguí 5 citas en menos de 1 semana.... SI. Pero tenía un objetivo y aquí te lo cuento todo 🤯
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Después de haber visto Intensamente 2 traemos a la conversación compartida temas como las creencias, las emociones reprimidas y las crisis de ansiedad. Desde una mirada muy intima compartimos con ustedes procesos persona
El equilibrio es el estado en el que diferentes aspectos de la vida están en armonía, permitiendo una sensación de bienestar y estabilidad. ¿Suena lindo o no? Bueno, personalmente me ha costado llegar a eso, pero convers
¿Conoces el término "mentalidad de crecimiento? Aquí te explico todo y la forma en que puedes utilizarla para lograr cualquier cosa que te propongas y no perder ninguna oportunidad en tu vida.
En invierno estamos menos motivados y es normal, pero aquí te dejo todo lo que se que funciona para que mantengas esa motivación en su PEAK 💥 Si quieres que te envíe las notas de este episodio, envíame al perfil de Casa
A veces es más fácil de lo que crees. Aquí te dejo los 4 pasos para descubrir tu propósito en la vida. En este episodio de solo 9 minutos te daré las claves que más útiles me han sido a mi personalmente. https://cdn.dome
¿Sabías que la gente inteligente no es feliz? Bueno aquí te comento por qué...
En este episodio continúo con el proceso de independizarme y tener un departamento. Además contesto todas las preguntas que me hicieron personalmente en mi instagram 🔥
Te cuento con todos los detalles cómo fue este proceso desde la selección del departamento hasta amoblarlo y habitarlo, así como también todas las dificultades y por menores (y mayores) que tuve que tener en cuenta...
No hay solo 1 camino predeterminado, no es estudiar en el colegio, universidad y empleado para toda la vida... ¿Sabías que puedes elegir? Y si quieres... ¿por qué no lo haces? 👀
La vida te pone a la gente correcta y te ayuda a atravesar con ellas los desafíos correctos... Junto a la Toti conversamos sobre cómo nuestros caminos de encontraron y en qué estamos 👀
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Free the Mind con Emilia Chavez is hosted by echzu. The show is categorised under health (fitness) and has published 48 episodes.
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Free the Mind con Emilia Chavez regularly covers health, fitness, alternative. It sits in the health category, with a fitness focus.
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