Hosted by Sabrina Trimmel · 🇺🇸 US · DE · 50 episodes
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Dein Podcast für persönliches Wachstum, Mindset, Selbstliebe, Spiritualität und noch vieles mehr. Du bist der wichtigs Mensch in deinem Leben, also behandle dich auch so!Instagram:https://www.instagram.com/sabrina.trimmel/ (sabrina.trimmel)TikTok:https://www.tiktok.com/@sabrinaa.tri (@sabrinaa.tri)
Sabrina Trimmel hosts FLOW AND GLOW, a education show with 50 episodes published.
In dieser Folge erfährst du, wie Waldbaden, Barfußgehen und bewusstes Eintauchen in die Natur Körper und Geist stärken. 🍃👣 Lass dich inspirieren, den Alltag hinter dir zu lassen, die frische Luft zu spüren und neue Ene
In dieser Folge erwarten dich Affirmationen für innere Stärke & Gelassenheit – dein kleiner Ruheanker für den Alltag. 🎙️✨ Instagram: https://www.instagram.com/sabrina.trimmel?igsh=MWxqb3I4bmw0czZqaA%3D%3D&utm_source=qr
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die faszinierende Welt der Mondmagie – und entdecken, wie wir Frauen im Einklang mit den natürlichen Mondphasen leben und unsere innere Kraft stärken können. Du erfährst: 🌑 Warum
Geld ist mehr als Zahlen auf dem Konto – es ist ein Spiegel deines inneren Zustands. In dieser tiefgehenden Folge spreche ich über die energetische und spirituelle Dimension von Geld: Was bedeutet echte Fülle? Wie erkenn
Wie geht man weiter, wenn alles schwer ist? In dieser Folge spreche ich ehrlich und einfühlsam über schwierige Phasen im Leben – Zeiten voller Zweifel, Schmerz, innerer Leere oder Umbruch. Warum gehören solche Zeiten zum
7 Tage Chakren- Journey: https://sabrinatrimmel.thrivecart.com/chakra-journey/ Wie oft schlucken wir unsere wahren Bedürfnisse herunter – aus Angst, abzulehnen, zu viel zu sein oder nicht gehört zu werden? In dieser Folg
In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Solarplexus-Chakra – das Energiezentrum deiner inneren Stärke, deiner Identität und deines Selbstvertrauens. Du erfährst, wie sich ein blockiertes oder überaktives Solarplexus-
Diese Episode ist eine liebevolle Einladung, dich mit deiner femininen Energie zu verbinden – mit deiner Intuition, deiner Sanftheit, deinem inneren Licht. Du kannst die 50 Affirmationen laut mitsprechen oder einfach nur
Kennst du das? Du willst etwas starten, deiner Kreativität oder Spiritualität Raum geben – und plötzlich ist sie da: die Stimme im Kopf, die fragt, „Was werden die anderen denken?“ In dieser Folge nehme ich dich mit in m
Der richtige Moment? Der ist jetzt! In dieser neuen PowerTalk-Folge räumen wir mit der Illusion vom perfekten Timing auf. Wenn du spürst, dass du mehr willst – aber immer noch zögerst – dann hör rein. Es könnte die Folge
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir lernen können, unsere Umgebung wieder bewusster wahrzunehmen – ohne ständig auf den nächsten Urlaub zu warten. Es geht um Achtsamkeit, das Schöne im Alltäglichen und die klei
In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir von meinem Weg zur Selbstannahme – von weißen Flecken auf meiner Haut, innerer Unsicherheit und der Scham, anders zu sein. Ich spreche offen über meine Jugend, unangenehm
In dieser Folge geht es darum, wie du das Lernen neu für dich entdecken und gleichzeitig dein Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten stärken kannst. Ich teile praktische Tipps, mit denen du motivierter, effektiver und mi
Kennst du das auch? Du liegst im Bett, aber dein Kopf ist noch wach. Gedanken kreisen, To-do-Listen tauchen aus dem Nichts auf, und anstatt zu entspannen, bist du gefangen in all dem, was war oder noch kommen könnte. Die
In dieser Folge erzähle ich dir wie du durch ganz bestimmte Tools wieder in deiner Energie kommen und deine Schwingung erhöhen kannst. Ich wünsch dir ganz viel Freude bei dieser Folge. Lass mir super gerne eine Sternen-
In dieser Folge tauchen wir tief ins Sakralchakra ein – das Energiezentrum für Kreativität, Sinnlichkeit und Lebensfreude. Ich spreche darüber, wie du Blockaden lösen kannst, welche Zeichen auf ein unausgeglichenes Sakra
Wie oft hängen wir in der Vergangenheit fest oder sorgen uns um die Zukunft – und verpassen dabei das einzig Wahre: den gegenwärtigen Moment? In dieser kurzen, aber kraftvollen Folge erinnere ich dich daran, warum das Je
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu achten und feminine Energie in den Alltag zu integrieren. Ist es egoistisch, sich Zeit für sich zu nehmen und Grenzen zu setzen? Oder ist
In dieser geführten Meditation für innere Ruhe und Gelassenheit begleite ich dich auf eine Reise zu deinem inneren Frieden. Diese Episode hilft dir, Stress abzubauen, deinen Geist zu beruhigen und neue Energie zu tanken.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie Neid – ein oft negativ wahrgenommenes Gefühl – tatsächlich zu deinem größten Freund werden kann. Statt uns von Neid runterziehen zu lassen, können wir ihn als Wegweiser nutzen, de
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FLOW AND GLOW is hosted by Sabrina Trimmel. The show is categorised under education (self improvement) and has published 50 episodes.
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