Hosted by Erwan SR · 🇺🇸 US · FR · 20 episodes
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Flex, c'est le podcast qui t'aide à te libérer de tes barrières mentales pour passer à l'action et développer ton business. Au fil des épisodes, tu vas : - Renforcer ta confiance et ton estime de soi pour te sentir légitime dans ton projet- Apprendre à gérer tes émotions pour faire face aux défis de l’entrepreneuriat- Découvrir ce qui te motive vraiment pour avancer avec plaisir et détermination- Améliorer ta concentration pour allier productivité et plaisir au quotidienMon objectif est de t’aider à passer à l’action et à développer ton business en travaillant sur les piliers essentiels de ton mental. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Erwan SR hosts FLEX - mental & performance, a education show with 20 episodes published.
Tu penses manquer de discipline ? Que c’est pour ça que tu procrastines ou que tu ne tiens pas sur la durée ? Et si le problème n’était pas un manque de volonté… mais une mauvaise compréhension de ce qu’est vraiment la d
Aujourd'hui on parle de la peur de l'échec, car elle touche beaucoup d'entrepreneurs. On va aussi voir les croyances qui se cachent derrière et comment apporter de la flexibilité mentale pour vaincre sa peur de l'échec.
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Aujourd'hui on voit les 3 signes que c'est le syndrome de l'imposteur qui te freine. Si tu veux qu'on en parle ensemble pour te sentir légitime et prendre du plaisir dans ton business, tu peux réserver ton appel offert :
Aujourd'hui on voit les 4 véritables états d'esprit d'un entrepreneur. On parle souvent d'état d'esprit de croissance ou fixe mais il n'y a pas que ces deux-là. Et on fait souvent l'erreur de confondre état d'esprit de c
Aujourd'hui on voit pourquoi chercher la performance t'empêche de performer et ce que tu dois plutôt faire pour avoir de meilleures performances sur le long terme. Cette épisode sur les différents états d'esprit devrait
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On dépense beaucoup de temps et d'énergie à chercher la perfection alors aujourd'hui, on voit la différence entre être perfectionniste et la rechercher l'excellence qui est plus adapté pour améliorer son bien-être et sa
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Aujourd'hui on voit 5 astuces pour surmonter la flemme. Si tu veux qu'on en parle ensemble, tu peux réserver ici (0€) : https://calendly.com/erwansr/30min Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite
Aujourd'hui on voit pourquoi tu ne passes pas à l'action même si tu sais que tu vas regretter de ne pas l'avoir fait Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd'hui on voit pourquoi tu n'arrives pas à changer même si tu en as envie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd'hui on voit 5 leçons pour performer. Si tu as apprécie cet épisode celui-ci devrait te plaire : https://smartlink.ausha.co/flex-mental-performance/1-les-4-piliers-de-la-performance. Hébergé par Ausha. Visitez aus
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On voit les 4 piliers de la confiance en soi. Voici le tableau : https://drive.google.com/file/d/1upjKFtaOhACDmwYfvzrLqSiXmMiKHemw/view?usp=sharing Découvre comment développer ta confiance : https://tally.so/r/nPAzo0 Héb
Dans cette vidéo on voit comment développer sa confiance en soi. On voit les différentes dimensions de la confiance, que l'on confond souvent dans le langage courant. Puis on verra 3 clés pour chacune de ces dimensions.
Aujourd'hui, on voit les 4 piliers de la performance. Si tu as apprécié cet épisode je te conseille celui-ci : https://smartlink.ausha.co/flex-mental-performance/5-lecons-pour-performer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.c
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FLEX - mental & performance is hosted by Erwan SR. The show is categorised under education (self improvement) and has published 20 episodes.
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