Hosted by Femmes en Soie · 🇺🇸 US · FR · 24 episodes
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Femmes en Soie est le podcast des femmes ambitieuses, sensibles et exigeantes, qui se sentent parfois en décalage avec elles-mêmes ou freinées dans leur évolution.Ici, on déconstruit les mécanismes invisibles qui vous retiennent pour transformer votre féminité en une véritable force de leadership.Mon objectif : vous aider à sortir de l’invisibilité et à prendre enfin la place qui vous revient.Contact : info@femmesensoie.comCommunauté Instagram : @femmesensoie
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« Ah mais toi aussi, tu es gauchère ? » Cette phrase, beaucoup de gauchères l’ont entendue des dizaines de fois. Et souvent, elle s’accompagne d’une forme de connivence silencieuse, presque instinctive comme si quelque c
On entend partout que « tout le monde devient coach ». Coach de vie, coach burnout, coach confiance, coach respiration… Et face à cette prolifération, beaucoup ressentent un agacement légitime, une méfiance, parfois même
On entend de plus en plus parler d’intelligence émotionnelle. Dans les entreprises, le développement personnel, le management dit « bienveillant ». Mais derrière ce terme devenu omniprésent, une question demeure : de quo
Pourquoi tant de femmes donnent tout… jusqu’à s’oublier complètement ? Pourquoi est-ce si difficile de se choisir, même quand tout notre corps dit qu’on arrive au bout ? Dans cet épisode de Femmes en Soie, j’explore un m
Pourquoi certains changements en entreprise paraissent anodins sur le papier, mais nous bouleversent intérieurement ? Pourquoi un refus de promotion, un changement de manager ou un projet qu’on retire soudain… peut décle
On dit souvent qu’aimer, c’est donner. Mais pourquoi est-il si difficile, pour tant de femmes, de se donner à elles-mêmes ? Dans cet épisode de Femmes en Soie, j’explore ce paradoxe : cette culpabilité qui naît dès qu’on
Pourquoi certaines personnes s’endorment en quelques minutes alors que d’autres rejouent toute leur vie entre minuit et trois heures du matin ? Pourquoi le silence de la nuit amplifie-t-il chaque pensée, chaque doute, ch
Pourquoi certains collègues se sentent oubliés malgré nos “merci” sincères, pendant que d’autres s’épanouissent avec un simple geste de reconnaissance ? Et si comprendre les 5 langages de l’amour permettait de réinventer
On cherche tous le confort : la stabilité d’un CDI, la sécurité financière, la relation rassurante, la routine qui apaise. Mais à force de vouloir la sécurité à tout prix, combien de femmes s’enferment dans des vies qui
Pendant longtemps, j’ai voulu être irréprochable. Toujours performante, toujours solide, toujours au top. Jusqu’à ce que mon corps, mes émotions et ma sensibilité me rappellent qu’une femme n’est pas faite pour fonctionn
On se définit souvent par des étiquettes : je suis timide, je suis anxieuse, je suis nulle à l’oral, je suis trop sensible… Mais est-ce que ces mots décrivent vraiment qui nous sommes ou simplement ce qu’on a fini par cr
Pourquoi certaines personnes semblent traverser les épreuves sans se laisser atteindre, pendant que d’autres s’épuisent à tout contrôler ? Pourquoi se torture-t-on parfois avec des choses qu’on ne peut ni prévoir ni chan
On entend partout qu’il faut “être authentique”, “être soi-même”, “oser se montrer tel qu’on est”. Mais qu’est-ce que cela veut dire concrètement ? Et jusqu’où faut-il aller pour être vrai? Faut-il retirer tous nos masqu
La bienveillance est partout dans le discours managérial. On l’affiche dans les chartes RH, on en parle dans les séminaires, on en fait même un argument de recrutement. Mais derrière ce mot séduisant, que se cache-t-il v
Sommes-nous prisonniers de notre passé, de nos conditionnements, des autres ou responsables de ce que nous vivons vraiment ? Pourquoi cherchons-nous si souvent un coupable extérieur quand nous souffrons ? Et si la respon
Combien d’opportunités avez-vous laissées filer simplement parce que vous n’avez pas osé ? Et si, finalement, la différence ne se jouait pas dans le talent, mais dans le courage de casser les codes ? Dans un monde où tou
On confond souvent réussite et validation, échec et condamnation. Pourtant, ce n’est pas l’événement en soi qui compte, mais l’état d’esprit avec lequel on le vit. Dans cet épisode, je vous propose d’explorer pourquoi ce
On croit souvent que plus on a de possibilités, plus on est libre. Pourtant, face à une carte de 10 pages au restaurant comme devant des décisions de carrière, plus les choix se multiplient, plus ils deviennent difficile
Dire « non » semble simple. Mais pour beaucoup de femmes, c’est un véritable défi. Peur de décevoir, d’être jugée, de passer pour égoïste. Derrière ce petit mot se cache une mécanique complexe faite de conditionnements s
On confond souvent confiance et estime de soi. Pourtant, ces deux notions ne jouent pas le même rôle dans nos vies. L’estime de soi, c’est la valeur que l’on s’accorde. La confiance, c’est la capacité à passer à l’action
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