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Hosted by Fabio Polotto · 🇺🇸 US · PT · 82 episodes
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Fabio Polotto é psicólogo clínico e seu podcast é um espaço onde a psicologia encontra a vida real. A cada episódio reflexões práticas sobre saúde mental, autoconhecimento e situações cotidianas.O objetivo é simples: compartilhar sobre a vida buscando clareza, equilíbrio e ferramentas para que você viva melhor!Espero que seja útil!
Fabio Polotto hosts Fabio Polotto Podcast, a health show with 82 episodes published.
Por que o Homem-Aranha continua sendo um dos heróis mais admirados de todos os tempos? Talvez não seja pelas teias, pelos poderes ou pelas batalhas. Talvez seja porque Peter Parker enfrenta os mesmos dilemas que todos nó
Neste episódio, eu sentei para gravar sem roteiro, sem tema definido e, sinceramente, sem saber por quanto tempo ainda faria este podcast. O que começou como um desabafo acabou se transformando em uma conversa sobre algo
Você passa boa parte da vida tentando mudar seus hábitos, aprender coisas novas e evoluir, mas talvez nunca tenha aprendido como o cérebro realmente funciona. Neste episódio, você vai descobrir o que é a neuroplasticidad
A eliminação da Seleção Brasileira na Copa do Mundo de 2026 deixa frustração, raiva e muitas perguntas. Mas, para além do futebol, uma derrota também pode revelar lições importantes sobre a forma como construímos nossa p
Este episódio existe para continuar o primeiro episódio a respeito do tema. E espero contribuir procurando algumas respostas e caminhos. Por que algumas pessoas conseguem conversar naturalmente com quem gostam, enquanto
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Ansiedade financeira não é apenas um problema de dinheiro. Muitas vezes, é um problema de medo, vergonha, estresse e sobrecarga emocional. Neste episódio, exploro a diferença entre dificuldade financeira e ansiedade fina
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Você já parou pra pensar que talvez o problema não seja você, mas o que você faz todo dia sem perceber? Nesse episódio, a gente mergulha nos 5 hábitos com maior evidência científica de prejudicar a saúde mental. É neuroc
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Você já ficou horas girando em torno do mesmo pensamento sem chegar a lugar nenhum? Nesse episódio eu falo sobre overthinking — não como um traço de personalidade, mas como um hábito. E hábito tem nome, tem forma, e dá p
Você já reparou como, às vezes, não é o que acontece que mais pesa — mas o significado que aquilo ganha dentro da sua cabeça? Neste episódio, a proposta é simples, mas profunda: te ajudar a perceber como sua mente interp
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Muito se fala hoje sobre a crise da masculinidade . Homens perdidos entre modelos antigos que já não funcionam e novas expectativas que muitas vezes também parecem confusas. No meio disso tudo, surgem perguntas important
Neste episódio de pauta livre, compartilho reflexões sobre as indignações que surgem quando tentamos viver de forma ética e coerente em um mundo que muitas vezes parece premiar o contrário. Será que fazer o certo virou u
O que faz um psicólogo se frustrar dentro do próprio trabalho? Neste episódio eu abro os bastidores da clínica e falo sobre três situações que mexem profundamente comigo — e que talvez também tenham a ver com você. Vou e
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Fabio Polotto Podcast is hosted by Fabio Polotto. The show is categorised under health (fitness) and has published 82 episodes.
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