Hosted by Ale Flores · 🇺🇸 US · ES-419 · 16 episodes
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¡Hola! Soy Ale Flores, psicóloga y especialista en capacitación y desarrollo. Acompáñame a explorar con curiosidad “eso que hacemos” para navegar la vida: desde trabajar, emprender, liderar, criar, migrar, hasta soñar y disfrutar. A través de conversaciones con amigos especialistas en el bienestar desde diversas perspectivas, incluyendo coaches, psicólogos, autores y facilitadores de prácticas alternativas, busco acompañarte a reflexionar e inspirarte a tomar acción. Pero recuerda siempre que este espacio no reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento personalizado de un médico u otro profesional de la salud, y que yo, como anfitriona, no necesariamente comparto todas las opiniones de mis invitados.
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En esta conversación con Patricia Cabrerizo hablamos de presencia y disfrute y te invitamos a reflexionar sobre cómo podemos cultivar un trato más amable hacia nosotros mismos y hacia los demás, especialmente hacia las p
Para muchos, Diciembre es el momento de hacer balance del año… y si hay algo que vienes postergando, este episodio con Marcela Urteaga es para ti. Marcela es consultora organizacional, coach ejecutivo y facilitadora de g
En este episodio, converso con David Barraza, coach de bienestar integral, sobre la importancia de la autoconfianza para atrevernos a soñar y a vencer miedos. David es un Montrealés de origen Mexicano, facilitador de Fir
En este episodio,Marcela Meritano, Talía Leos y Ale Flores tienen una mesa de trabajo en la que reflexionan sobre soltar y renovar en gratitud. Si hay un cambio que necesitas gestionar, espero que en esta conversación en
En este episodio, Paulina Sepúlveda nos habla sobre el impacto que tiene, en eso que hacemos, el legado de nuestra familia. Desde su perspectiva como mentora psicoemocional, psicologa transpersonal en Chile y constelador
Sueño con el día en que el nuevo paradigma educativo —uno que se aleja del adoctrinamiento y nos permite conectar con lo más auténtico de nuestro ser— sea una realidad en todas partes, dentro y fuera de casa. En este epi
Quiero desearles un próspero año, pero esta vez deteniéndonos a reflexionar juntos sobre qué significa realmente la prosperidad y sobre las creencias que pueden impedir o impulsar que la alcancemos. Para eso converso con
Después de desmitificar el tema de las lealtades en las constelaciones sistémicas, sigo conversando con Julio Príncipe. En este mini-episodio, teniendo en mente las fiestas de fin de año y la crisis política y social act
¿Has oído hablar de “constelar”? La serie turca Mi Otra Yo puso el tema en boca de todos, generando tanto interés como confusión. Lo cierto es que el término “constelar” puede abarcar desde una metodología aplicada en el
¿Sabes qué es Movember (Moviembre u Hoviembre)? Es un mes dedicado a generar conciencia sobre la salud masculina. ¿Y por qué es necesario? De eso hablo en este episodio con Mauricio Suárez León. Mauricio es autor del lib
¿Estás viviendo una crisis o una transición? Te invito a escuchar mi conversación sobre cambio y movimiento con Talía Leos. En esta charla, ambas compartimos qué nos ayudó a adaptarnos cuando el cambio se nos vino encima
Advertencia de contenido sensible: En esta conversación, Sandra Londoño y yo hablamos de pérdidas, enfocándonos principalmente —aunque no únicamente— en el duelo migratorio. Sandra es una trabajadora social, coach y medi
Sigo conversando con mi querida Andrea Leciñana, psicóloga y coach ejecutivo. En esta segunda parte profundizamos en algunos pilares del coaching: la pregunta, la devolución y el feedback. También diferenciamos el alcanc
El coaching es una ocupación relativamente nueva de la que se escucha hablar cada vez más, pero ¿qué es exactamente y cómo se relaciona con el liderazgo? ¿Y qué pasa con la variedad de enfoques y tipos de coaching que ex
Basada en su experiencia asesorando a cientos de emprendedores, Ada Mier nos habla de cómo nace un negocio y de cómo el emprendimiento y la maternidad han confluido en su vida. Después de compartir su propia historia —có
¿Por qué es importante hablar de la felicidad en el trabajo? ¿Se puede medir? ¿Qué podemos hacer para fomentarla? ¿Serán los escandinavos realmente los más felices? En este primer episodio reflexiono sobre estas y otras
Esto es "Eso que hacemos". La cuenta del podcast es: www.instagram.com/esoquehacemos/ La música es de: www.freesound.org/people/setuniman/ *Aviso: Nuestras conversaciones están pensadas para acompañarte a reflexionar des
En este episodio paso de preguntadora a preguntada. Marsito y MaryLupe me invitaron a “echar chal” con ellas sobre el amor y nos enfocamos en el amor propio (la Philautia de los griegos), que tiene como punto de partida
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