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Entrenar puede ser divertido. Trucos y consejos para un entrenamiento eficaz y constante
Health Explosive hosts Entrenar y moverse mejor, a health show with 25 episodes published.
️ ¿Qué está ocurriendo con las carreras híbridas? ¿Por qué cada vez más personas se enganchan a este deporte? ¿Y cómo nace un evento como HEXPLO GAMES? En este episodio conversamos con Dani Hernandez, de Bikila, una de l
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Hay circunstancias que forman parte de tu vida, pero no tienen por qué definir hasta dónde puedes llegar. En este nuevo episodio de Las 5 Preguntas de Health Explosive, conocemos la historia de Manu: deportista, antiguo
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Hay personas que llegan a tu vida para quedarse. Conocí a Chicho cuando los dos estábamos empezando nuestros proyectos. Dos autónomos, dos personas llenas de ilusión y muchas ganas de construir algo propio. Con el paso d
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Hay personas que dejan huella sin levantar la voz. En este episodio conocemos a Isidro, profesor de filosofía ya jubilado y una de esas personas que transmiten calma, experiencia y una forma muy especial de entender la v
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En el primer episodio de la Temporada 3 estrenamos el nuevo formato del podcast de Health Explosive: Las 5 Preguntas de Health Explosive. Y lo hacemos junto a Ale García, una persona humilde, trabajadora y ejemplo de con
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Bienvenidos a la Temporada 3 del podcast de Health Explosive. Después de dos temporadas compartiendo conversaciones con médicos, fisioterapeutas, deportistas, empresarios y personas con historias increíbles, llega una nu
Después de meses de conversaciones, historias de superación, aprendizaje y crecimiento, llega el último episodio de la segunda temporada del podcast de Health Explosive. En este capítulo no hay un invitado. Esta vez toca
En este episodio respondo algunas de las preguntas que más me habéis hecho sobre Health Explosive. Cómo nació el centro, por qué decidimos llamarlo así, cuáles son los valores que representan nuestra forma de trabajar y
Hay historias que hablan de rendimiento. Y hay otras que hablan de vivir. En este episodio conocemos la historia de Leila, una persona que convive con una patología compleja y que encontró en el entrenamiento mucho más q
En este episodio hablamos con Zayra Ferrera, fisioterapeuta especializada en neurología y deporte. Una conversación donde unimos ciencia, experiencia y realidad. Qué hay detrás del movimiento, por qué a veces el cuerpo n
Hay historias que no se cuentan… se sienten. Nieves no solo pasó por uno de los momentos más duros que puede vivir una persona. Decidió enfrentarlo. Con miedo, con dudas… pero con una determinación que lo cambió todo. Es
De 28:00 a 20:40 en 5K. No es suerte. No es genética. Es proceso. En este episodio hablamos con Marcos Estévez, un caso real de transformación dentro de Health Explosive. Un año de trabajo, constancia y decisiones bien h
En este episodio hablamos con Carlos Pérez, un caso real de transformación que va mucho más allá del físico. De una etapa marcada por la inseguridad y las dudas, a construir una mentalidad más fuerte, segura y enfocada.
¿Qué pasa cuando un médico deja de ver la salud solo desde la teoría… y empieza a vivirla en su propio cuerpo? En este episodio hablo con Fabiola Pérez, médico digestiva y, además, entrenada en el centro. Una conversació
Arranca la temporada 2 del podcast. Y esta vez, todo cambia. En la primera temporada hablamos de entrenamiento, salud y hábitos. Pero en esta nueva etapa vamos un paso más allá: historias reales personas reales cambios q
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Entrenar y moverse mejor is hosted by Health Explosive. The show is categorised under health (fitness) and has published 25 episodes.
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