
Episode #11
Ep.36 【旅のススメ】韓国・香港篇
今回は、少し前のシルバーウィークを振り返る、ゆるっと旅トーク✈️ かなぶんは友達と韓国へ 美容にグルメにショッピングと、今回も大忙し! ところが、訪れた焼肉店がまさかの超高級店!?お会計まで気づかなかった、ちょっぴり恥ずかしいエピソードも(笑) 一方、唯ちゃんは香港へ 定番の観光とはひと味違う、唯ちゃんらしい旅の楽しみ方を満喫。 そんな旅先で、なぜか気になって仕方がない2人組の女性が現れて…!?...


【毎週日曜19:00配信】このポッドキャストは、口だけは達者なゆいちゃんと、正論を振りかざすカナブンが人生のヤバい話<通称ヤバナシ>💣️で盛り上がる会です。ENTP同級生の私たちが、仕事、恋愛、人間関係で起きた“ヤバい話”や、アラサー女のリアルをかなり正直に話していきます。共感した人も、ちょっと引いた人も、ぜひ最後まで聞いてください♥️おたよりはこちらのフォームまたはメールアドレスから👇️https://forms.gle/c4vnSZ8ctFgX9kTB6podcast.yabanashi@gmail.com
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Recent episodes include "Ep.36 【旅のススメ】韓国・香港篇" (25 October 2026, 26 minutes), "Ep.35 【コミュ力の正体】陽キャ=コミュ力高い、は本当?" (18 October 2026, 21 minutes), and "Ep.33準レギュラーりきちゃんから学ぶ「期待しない極意」" (4 October 2026, 32 minutes).
ENTPアラサー女のヤ話 publishes roughly weekly, with episodes averaging 28 minutes across 35 episodes.
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Episode #11
今回は、少し前のシルバーウィークを振り返る、ゆるっと旅トーク✈️ かなぶんは友達と韓国へ 美容にグルメにショッピングと、今回も大忙し! ところが、訪れた焼肉店がまさかの超高級店!?お会計まで気づかなかった、ちょっぴり恥ずかしいエピソードも(笑) 一方、唯ちゃんは香港へ 定番の観光とはひと味違う、唯ちゃんらしい旅の楽しみ方を満喫。 そんな旅先で、なぜか気になって仕方がない2人組の女性が現れて…!?...

Episode #35
「コミュ力が高い人」って、結局どんな人? 明るくて話し上手な陽キャ?それとも、相手の話をじっくり聞ける人? 仕事でもプライベートでも欠かせないコミュニケーション力だけど、そもそもその正体って何なんだろう? 生まれ持った才能なのか、経験によって身につくスキルなのか。 今回は、意外と曖昧な「コミュ力」の定義から、その身につけ方まで、かなぶんと唯ちゃんであれこれ語ります!

Episode #33
他人の言動が気になってしまう、かなぶん&唯ちゃん。 一方、期待しないことの天才・りきちゃんは、他人が何をしていても驚くほど気にしない。 サッカーでインターハイ優勝という超体育会系の世界を経験してきたのに、なぜそんな境地にたどり着いたのか? 他人にイライラしない、振り回されない、求めすぎない。 りきちゃんの「期待しない」思考から、ちょっと生きやすくなる極意を学びます。

Episode #32
たまにはゆるいテーマでいこう!ということで、今回は「嗜好品、何選ぶ?」のお話。 唯ちゃんは、海外旅行。 かなぶんは、家具・家電など“生活の質を上げるもの”。 同じお金を使うなら、思い出に課金する派?毎日の快適さに課金する派? そんな平和な話をしていたはずなのに、 「てか今って、子どもを持つことすら“嗜好品”って言われる時代だよね?」という話へ。 旅行、家具、家電、そして架空の子ども。...

Episode #31
性格って、生まれつき?それとも育った環境でつくられる? きょうだいでも全く違うタイプに育ったゆいちゃんは、幼少期の海外経験が今の性格に大きく影響していそう。一方かなぶんは、年齢を重ねるほど「やっぱり親からの遺伝って強いかも」と感じることが増えてきました。考え方はパパに、ふとした時の表情はママにそっくり…? 同じ家で育っても違うし、違う環境で育っても親に似てくる。...

Episode #30
悪気がないのは分かってる。でも、それって言う必要あった? 今回は、最近他人から言われてモヤモヤした一言について。 かなぶんは、「良かれと思って」と他人の生活や選択に口を出してくる人にモヤモヤ。ゆいちゃんは、容姿について「それ、わざわざ言わなくてよくない?」な一言にモヤモヤ。 そんな話をしていたら、いつの間にか話題は「結婚してる・子どもがいる・独身」で、勝手に人生のカーストみたいなもの作られてない?という話へ。 結婚したら上?...

Episode #29
【番外編】かなぶん不在、ゆいちゃん初の一人語り回️ 30歳にして、ほぼ初めての“ 小さい家での一人暮らし” を始めたゆいちゃんが実家暮らしのメリットデメリットを紹介✋️ 「30歳まで実家暮らしって、そんなにヤバい?」 実家のすねをかじりまくった女が、一人暮らしをしてみて改めて考えた実家暮らしのメリット・デメリットについてかなり正直に話します。 大学時代の“一軒家ひとり暮らし”との違い / 寂しさは部屋の広さに比例する説 /...

Episode #27
シーツって、どのくらいの頻度で洗う?️ 唯ちゃんの回答に「え、待って!?」となるカナブン。 そんなカナブン、実は昔はプチ潔癖。 外の服のままベッドは無理、これは触れる・これは触れない……でも「汚い」の基準って、人によって全然違う。 育った環境なのか、性格なのか。 衛生観念って正解がないからこそ、一緒に生活する相手とズレてると地味〜にキツいのかも。...

Episode #25
今回は、リスナーさんから届いた「20代で得た知見」についてのお便りから。 自分と向き合いながら、“自分を知ること”に時間を使ったゆいちゃん。 一方、悩むより先に動け!と、とにかくがむしゃらに行動してきたかなぶん。 過ごし方は少し違ったけど、それぞれの20代を経て、今だから分かることもたくさんある。 仕事、恋愛、人間関係、そして自分自身のこと。 「あの頃の自分に言うなら?」なんて話もしながら、アラサーになった2人が20代を振り返ります。

Episode #24
【ゆいちゃん不在・準レギュラーりきちゃん回】 ロングスリーパー代表・りきと、ショートスリーパー代表・かなぶん。 睡眠時間への価値観が真逆な2人が、ついに“睡眠の質”に課金。高級ベッドを購入しました。 「長く寝るなら、寝具にはこだわるべき?」 「短時間しか寝ないからこそ、質を上げるべき?」...

Episode #23
“情操教育”って聞いたことあるけど、実際どこまで必要なんだろう? 幼い頃から情操教育を受けてきたかなぶんと、 「これ、子育てには絶対必要だと思う!」という唯ちゃん。 実は、かなぶん自身は「そこまで影響あったかな?」と思っている一方で、唯ちゃんがここまで熱く語るのが意外だったり…。 習い事、芸術、自然体験…。 子どもの感性って本当に育つの? アラサー2人が、未来の子育ても交えながら語ります。

Episode #22
「この上司だから頑張れた。」 「この上司とは本当に難しかった。」 社会人になってから、いろんなタイプの上司に出会ってきたアラサー2人。 気が合う上司、合わない上司、尊敬できる人、苦手な人…。 上司は変えられないけど、付き合い方は変えられるのか? 仕事をする上で避けて通れない”上司との関係性”について、本音で語ります。

Episode #21
田中みな実って、キャリアも恋愛も結婚・出産も全部”計画して掴みにいってる人”なんじゃない? そんな印象を受けたアラサー2人が、結婚報道から見えてきた価値観について語ります。 「もし田中みな実が表舞台からいなくなったら、日本の美容業界と女性たちの損失デカすぎない?」 「この結婚、世間では対等って言われるけど、私たちは正直”格差婚”だと思ってる。」 異論は認める。でも語りたい。 そんなfindingsをお届けします。

Episode #20
前回のアンチエイジング回で話しきれなかった「運動」について! 今回は、ルッキズムなうのゆいちゃんと、ボディポジティブなかなぶんという真逆な2人でお届けします(笑)。 見た目のために運動するのもアリ。健康のために運動するのもアリ。若い頃は勝手に体が絞れていたのに、30代になった今はそうはいかない…。だからこそ、なんだかんだたどり着くのは「運動しか勝たん!」。...


Episode #18
私たち2人、昔から「メンタル強いね」って言われることが多いんですが… いや、そもそもメンタル強いって何?(笑) 落ち込まない人?鈍感な人?それとも秒で切り替えられる人? 今回は、後輩のメンターをしてて「これ伝えた方がいいのかな…」って悩んだ話や、部活での指導、さらにはパートナーとの「え、なんでそんなに気にするの!?」「いや逆に何で気にならないの!?」みたいな話まで。 メンタル強い人と弱い人って、お互い宇宙人くらい考え方が違う説(笑)...

Episode #17
30歳を超えてからの変化について。 前より疲れる気がするかなぶんと、 調味料まで無添加にこだわるゆいちゃん。 美容医療、運動、食事、睡眠。 結局どこにお金をかけるのが正解なのか、 最近買ってよかったものやおすすめアイテムも含めて話しました。 気付けば美容の話より、 老いとの向き合い方みたいな話になっています。
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