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Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle
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Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle

Hosted by Julie Rogeon · 🇺🇸 US · FR · 37 episodes

Where this show ranks

Episodes
37
Last ep.
12 days ago
Avg length
32m
Language
FR
Booking Probability™
30
Stretch.
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22
Niche reach.
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49
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About this podcast

Le podcast qui explore comment nos émotions, nos pensées, ou encore notre histoire façonnent notre rapport à la nourriture.Dans chaque épisode, Julie Rogeon, psychopraticienne, formatrice et autrice, vous aide à comprendre les mécanismes de l’alimentation émotionnelle, pour tisser une relation plus apaisée avec la nourriture… et avec vous-même.Votre alimentation est un langage : apprenons à le décoder ensemble, pour mieux vous comprendre.🎙️ Un podcast indépendant, créé et animé par Julie RogeonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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About the host

Julie Rogeon hosts Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle, a health show with 37 episodes published.

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#31 : Hyperphagie : pourquoi plus on se contrôle… plus ça explose avec Alizée Perrin

Jun 1, 202652m0

🎁 Ressource offerte : Cartographie et contextualisation de l’alimentation émotionnelle : https://julierogeon.podia.com/cartographie-et-contextualisation-de-l-alimentation-emotionnelle-i-julie-rogeon Dans cet épisode, Ju

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#30 : Se comparer, se contrôler, se perdre : sortir du piège des réseaux sociaux

May 18, 202618m0

Et si l’insatisfaction corporelle n’était pas simplement une question de confiance en soi… mais aussi le produit d’un environnement qui nous façonne en silence ? Dans cet épisode, Julie Rogeon propose de remettre en pers

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#29 : Insatisfaction corporelle : ce qui se joue avant l’assiette - avec Zoé Desbouis et Roxane Turgon

May 4, 20261h 3m0

🎁Ressources sur l’insatisfaction corporelle : https://julierogeon.podia.com/sortir-de-l-insatisfaction-corporelle-premieres-cles-pour-apaiser-le-rapport-au-corps Et si, avant même les règles alimentaires, les compulsion

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Épisode spécial - Changer de cap après un burn-out : le parcours de Sophie Armand Bouchet

Apr 27, 202621m0

👉 Vous souhaitez, vous aussi, construire une activité professionnelle solide autour de l’alimentation émotionnelle ? Prenez rendez-vous ici : 🗓️ https://urls.fr/9sBpHC Consultez la plaquette de la formation : 📥 https:

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#28 : “Foutu pour foutu” : la seconde où tout bascule

Apr 21, 202618m0

🎁 Ressource offerte : Commencer à transformer ses pensées automatiques https://julierogeon.podia.com/restructuration-cognitive “Foutu pour foutu, autant continuer.” Cette pensée peut sembler anodine. Et pourtant, c’est

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#27 : La honte dans l’assiette : on ne mange pas mal, on se juge mal avec Charles Brumauld

Apr 7, 20261h 3m0

🎁 Téléchargez les ressources gratuites ici : https://julierogeon.podia.com/qualifier-ses-valeurs-autour-de-l-alimentation Et si le problème n’était pas seulement dans ce que l’on mange… mais dans le regard que l’on port

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#26 : Nourrir nos enfants aujourd’hui : entre santé, plaisir et résistance avec Sarah Duchenne

Mar 23, 202646m0

🎁 Téléchargez la ressource gratuite mentionnée dans l’épisode : “Qualifier ses valeurs autour de l’alimentation” https://julierogeon.podia.com/qualifier-ses-valeurs-autour-de-l-alimentation Et si nourrir nos enfants n’é

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Épisode spécial - De l’alimentation vivante à l’accompagnement : le parcours de Nathalie Abily

Mar 17, 202618m0

👉 Vous souhaitez, vous aussi, construire une activité professionnelle solide autour de l’alimentation émotionnelle ? Prenez rendez-vous ici : 🗓️ https://urls.fr/9sBpHC Consultez la plaquette de la formation : 📥 https:

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#25 : Manger sans se nourrir : comprendre pourquoi le corps réclame toujours plus

Mar 10, 202627m0

🎁 Téléchargez les ressources gratuites ici : https://urls.fr/yXUxBa Et si certaines compulsions alimentaires n’étaient pas une question de volonté… mais une question de biologie ? Dans cet épisode, Julie Rogeon propose

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#24 : Réinventer la diététique en 2026 : science, émotions et humanité – Invitée : Marion Bodin

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Épisode spécial - Elle a arrêté l’alimentation émotionnelle - Invitée : Ysabel Giraud

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#23 : Prendre une décision qui fait peur… ET qui a du sens - ce qui s’est passé pour moi en janvier

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👉 Vous souhaitez, vous aussi, construire une activité professionnelle solide autour de l’alimentation émotionnelle ? Prenez rendez-vous ici : 🗓️ Prendre rendez-vous avec Julie Consultez la plaquette de la formation : �

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Et si notre obsession pour la minceur n’était pas un choix personnel, mais une stratégie systémique de contrôle ? Dans cet épisode aussi percutant que libérateur, Julie Rogeon reçoit Juliette Savio , thérapeute féministe

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Fatigue chronique, irritabilité, fringales sucrées, nervosité, troubles du sommeil… Et si toutes ces manifestations avaient un point commun que l’on sous-estime trop souvent : un manque de magnésium ? Dans cet épisode, J

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Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults

Topics covered

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Who is the host of Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle?

Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle is hosted by Julie Rogeon. The show is categorised under health (fitness) and has published 37 episodes.

How many episodes does Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle have?

Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle has published 37 episodes.

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Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.

Is it hard to get booked on Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle?

Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.

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Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.

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Our data rates Encas de Tracas - Se libérer de l’alimentation émotionnelle's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.

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