En Boca de Muchos

<p>Alrededor del 10-20% de la población padece bruxismo. El hábito de apretar los dientes durante la noche o el día es inconsciente y solemos relacionarlo con estar estresados o mantener un estado de alerta. </p><p>En...

<p>La salud de la mujer es un sistema perfectamente orquestado donde el equilibrio hormonal juega un papel central. Las variaciones hormonales influyen en el equilibrio físico y emocional, pero también.</p><p>en la...

<p>Tener un niño de 2 o 3 años es como vivir en una montaña rusa de emociones porque es una etapa vital que trae muchos cambios. </p><p>Hablamos de cómo acompañar con respeto y tranquilidad procesos como el destete, la...

<p>Respirar, tragar, hablar o dormir parecen actos automáticos, pero cuando algo no va bien, esos gestos pueden impactar directamente en nuestra salud bucal. </p><p>En este episodio vamos a descubrir qué tienen en común...

<p>¿Cómo afecta el tabaco o el vapeo a nuestra boca? Sequedad bucal, sangre que no circula bien por la encía, aumento del riesgo de infecciones, cáncer oral, mal aliento… </p><p>Analizamos los efectos del tabaco y el...

<p>¿Sabías que la vitamina D puede influir no solo en tus huesos, sino en tu sistema inmunitario, en procesos inflamatorios e incluso en tu genética? </p><p>En este episodio analizamos su impacto en el organismo...

<p>¿Alguna vez te has parado a pensar en cómo se relacionan tu boca, tu espalda y tus pies? </p><p>La forma de caminar, nuestra postura y pisada, la masticación y cómo respiramos puede alterar la alineación de nuestra...

<p>Ser padre o madre primerizo viene con muchísimas preguntas. ¿Cuándo empezar a limpiarles la boca? ¿Qué cepillo usar? ¿Cuál es el mejor chupete? </p><p>En este episodio vamos a hablar de qué productos, hábitos y...

<p>¿Sabías que hábitos como la forma en la que respiramos, lo que comemos antes de dormir, las horas de sueño o incluso cómo colocamos los labios al descansar, pueden influir en la calidad de nuestro sueño y, por lo...

<p>La forma de alimentarnos afecta no solo al peso o a las calorías sino también a nuestra digestión, al estado de ánimo, a la calidad del sueño y, cómo no, a nuestra salud bucodental. </p><p>Alimentarnos sin...

<p>Nuestra boca es la puerta de entrada a nuestra salud general, y descuidarla puede tener consecuencias que impacten en todo el organismo. </p><p>¿Sabías que problemas como la inflamación de la encía pueden estar...

<p>¿Alguna vez has pensado en la conexión entre tus encías y tu corazón? ¿Entre una caries y tu sistema digestivo? En este episodio, rompemos el mito de que la salud bucal solo se trata de tener una sonrisa...