Hosted by Tara Georg · 🇺🇸 US · DE-DE · 35 episodes
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"Depressionen? Gibt es nicht...du bist nur faul.""Stell dich nicht so an.""In die Klinik gehen nur Psychos."" Wer zum Psychologen geht tickt nicht richtig!"Diese Aussagen sind in der heutigen Zeit leider immer noch fest in den Köpfen der Gesellschaft verankert. Auch wenn das Thema Depressionen immer mehr in den Fokus rückt, gibt es nicht genügend Aufklärung und Akzeptanz. Jetzt stellt sich die Frage: Brauchen wir denn schon wieder einen neuen Podcast dazu?Die Antwort darauf lautet: Es kann gar nicht genug geben!"Ein Teil von mir" zeigt dir meinen persönlichen Weg, durch die Depressionen und ich möchte dich dazu ermutigen loszugehen und etwas an deinem Leben zu verändern. Der Weg ist nicht immer leicht...aber lohnenswert. Ob selbst betroffen oder Angehörige/r einer betroffenen Person... DU bist nicht alleine und es gibt viele Möglichkeiten sich dem Thema anzunähern. Vielleicht ist genau dieser Podcast dein erster Schritt auf deinem Weg. Ich begleite dich sehr gerne dabei und ho
Tara Georg hosts Ein Teil von mir, a health show with 35 episodes published.
Hey meine Lieben, Ich habe mich mal wieder hinters Mikro geschwungen und was aufgenommen. Ich teile mit euch meine learnings aus dem letzten Jahr. Das Jahr war für mich und viele andere ein sehr schwieriges Jahr … dennoc
Erst wenn ich XY erreicht habe … dann darf ich glücklich sein. Wir haben immer so viele Erwartungen an ein bestimmtes Ziel und merken dann später, dass es uns garnicht so glücklich macht wie erwartet. Wir sollten versuch
Hallo ihr Lieben, ich war einige Zeit offline hier… in der Folge erzähle ich euch wieso und gebe euch anschließend 6 Tipps, wie ihr negative Gefühle zulassen könnt! Bis bald eure Tara. Instagram: einteilvonmirpodcast Tel
Hallo ihr Lieben, heute sprechen Charlotte und ich nochmal über das Thema toxische Beziehungen indem wir euch 5 Punkte nennen, die für Lovebombing stehen. Lovebombing ist meist der Anfang einer toxischen Beziehung und wi
Hallo ihr Lieben das Jahr 2023 war für viele ein sehr herausforderndes Jahr … Dennoch konnten wir alle sehr viel lernen und meine learnings möchte ich sehr gerne mit euch teilen ! Ich danke euch für euren Support und Auf
Hallo ihr Lieben, Tiefphasen haben wir ja alle mal… Meistens verheddern wir uns in diesen und denken alles sei sooooo schlecht. Ich will euch zeigen, wie man diese Phasen für sich nutzt und das beste draus macht. Viel Sp
Hallo ihr Lieben. Oft scheut man vor Diagnosen zurück, weil wir große Angst haben. Ich möchte euch in der Folge die Angst gerne etwas nehmen. Eure Tara Instagram: taragrande
Hallo ihr Lieben, Im Alltag werden wir häufig getriggert und eine Situation fühlt sich schlimmer an, als sie eigentlich ist. Das liegt natürlich, wie vieles in unserem Leben, an unserer Vergangenheit. Was haben wir erleb
Hallo ihr Lieben , In der heutigen Folge nenne ich euch 10 Tipps (die ihr ohne Hilfe machen könnt) , wie ihr eure Tiefphase leichter überwinden könnt. Mir helfen die Tipps immer ganz gut. Ich hoffe euch auch :) Viel Spaß
Die Partnerschaft mit depressiven Personen ist so anstrengend … Das denken leider viele. Sie hat zwar so ihre Ecken und Kanten, jedoch hat diese jede Partnerschaft. Die Herausforderungen können einen so viel enger zusamm
Hey ihr Lieben, ich hab nach längerer Zeit die Liebe Becci wieder bei mir im Podcast. Wir waren mit den Hunden Spazieren und dachten uns wir nehmen spontan was auf. Daher auch mit einigen Hintergrundgeräuschen. Viel Spaß
Hey ihr Lieben, Heute spreche ich über das Umfeld. Ob Freunde , Familie oder bei der Arbeit .. die Menschen um einen herum beeinflussen uns sehr . Es ist wichtig, dass ihr da Weise wählt mit wem ihr euch umgebt. Viel Spa
Hallo ihr Lieben, Die heutige Folge dreht sich um das Thema Appetitlosigkeit bei einer depressiven Episode. Manche Menschen fressen förmlich alles in sich rein und andere dagegen essen nichts mehr … So eine bin ich zum B
Hallo ihr Lieben, Wir haben ständig Angst… geht es uns gut haben wir Angst, dass es bald wieder anders aussieht. Haben wir uns aus einer Tiefphase gekämpft … wollen wir da bloß nie wieder hin. Das wird leider nie ganz mö
Hallo ihr Lieben, Ich habe am Wochenende eine Konversation mit meinen Mädels gehabt über Traumjobs, Situationen die einem nicht passen und das hat mich dann zu dieser Folge motiviert. Oftmals passen uns bestimmte Situati
Hallo ihr Lieben, wie frustrierend kann das Vergleichen einfach nur sein?- sehr Deswegen sollten wir schnellstmöglich damit aufhören! Tipps gibts hier eure Tara
Hallo ihr Lieben, in der heutigen Folge erzähle ich euch über meine aktuelle Hochphase. Wie bin ich dahin gekommen? Warum sind unsere Gefühle so wichtig? Warum schau ich TrashTV?? Alles in dieser Folge! Viel Spaß eure Ta
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Ein Teil von mir is hosted by Tara Georg. The show is categorised under health (fitness) and has published 35 episodes.
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