Hosted by Charlotte Mulon · 🇺🇸 US · FR · 21 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Bienvenue dans notre podcast Eau Libre, podcast dédié aux amoureux de l’eau, et de l’eau froide, à tous les esprits libres qui aiment l’aventure. Je suis Charlotte - fondatrice de Layer&Plouf, marque d’équipement et de vêtements dédiée à “l’après-swim” qui vous accompagne dans toutes vos aventures mouillées, avec style. Avec ce podcast, je vous emmène à la rencontre de passionnés, qui partageront avec vous leur experience de l’eau: des sportifs, des médecins, des enthousiastes, des artistes. Vous aussi tentez l’aventure de l’eau froide: mouillez-vous! Echappez-vous! Eau Libre, c’est la rencontre de passionnés de nage, de natation, d’aventure. Très souvent, ils aiment l’eau froide, et ils nous expliquent pourquoi. Vous pouvez également nous suivre sur les réseaux, non vous devez nous suivre sur les réseaux! https://www.instagram.com/layerandplouf/ https://www.facebook.com/layerandplouf Le site est en construction -- <br
Charlotte Mulon hosts EAU LIBRE : le podcast dédié aux passionné(e)s d’aventure, d’eau libre et d’eau froide : portraits par Layer&Plouf., a health show with 21 episodes published.
Dans cet épisode, je suis ravie d’accueillir Marion Graux @mariongrauxpoterie. De céramiste à nageuse en eau froide, découvrez son parcours et les joies de la baignade au rythme des marées. La céramique et la nage ont pl
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Dans cet épisode, je suis ravie d'accueillir Fred Birault, @yogibyfred, pour un épisode vraiment centré sur le froid, et encore le froid. Qui est Fred? Le génial créateur de la marque Cut By Fred mais aussi un passionné
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Dans cet épisode, je suis ravie d'accueillir Arthur Guérin-Boëri @arthurguerinboeri. Le premier épisode de notre saison 3! Qui est Arthur? L’un des apnéistes les plus impressionnants de notre époque, avec pas moins de 5
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🚨 New Episode Alert! 🚨 In this episode of Eau Libre, I'm thrilled to welcome the incredible writer Deborah Levy. And yes, we'll be switching to English for this journey! I was so lucky to meet, swim, and chat with Debo
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Dans cet épisode, mon invité est Arnaud Fresnel (enregistrement en ligne, les distances ne permettant de le faire en personne). Nous découvrons ici le parcours d'un passionné de nature, de natation et de nage hivernale.
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Dans cet épisode, mon invitée est Mimi (aussi Michelle Cassaro) : la créatrice du Pulp, des Rosa Bonheur et dernièrement du projet super des Potes âgé.e.s.. Je remercie Anna pour cette introduction mais aussi le mot "Plo
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Dans cet épisode, mon invitée est Fanny, la créatrice de la marque de bijoux Bangla Begum (des bijoux de haute fantaisie, qui racontent la vie de Fanny). Si vous ne connaissez pas, foncez voir, c'est très chouette. J'ai
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Dans cet épisode, mon épisode est Carole Dalmas. Rencontrée grâce à Mélanie (participante enthousiaste à une des retraites yoga du froid proposées par notre invitée), Carole est l'auteure du livre "le froid, l'art de viv
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Dans cet épisode, mon invité est Laurent Méret. Rencontré via Didier et le cercle des nageurs de la Ciotat, j'étais intriguée par l'organisation des "full moon swim". Nager pendant la pleine lune, la nuit - et hiver comm
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Dans cet épisode, mon invité est Zuri Camille De Suza. Nous nous sommes rencontrées au resto éphémère du café Deep à Marseille. Elle proposait alors une cuisine aventureuse, délicieuse et très curieuse. Qui est Zuri? Che
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Dans cette mini-série de quatre épisodes sur l'eau froide de 10 min chacun, nous retrouvons Nicolas Iconomidis (portrait disponible dans l’épisode 1 de Eau Libre). L'expert de l'eau froide en France! Nicolas nous aide à
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Dans cet épisode, mon invité est Romain Burle: marseillais depuis toujours. Vous le trouverez soit sur un dancefloor de la cité phocéenne soit dans la piscine du cercle des nageurs. Vous ne pourrez pas le louper : on l’e
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L'épisode #4 Eau Libre avec Mike Tipton a été enregistré au Lido de Parliament Hill où Mike et moi avons parlé pendant une heure dans la salle du personnel (un grand merci à Paul et Ian), évoquant la vie de Mike et la na
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The episode #4 Eau Libre with Mike Tipton was recorded at the end of 2022 at the Parliament Hill Lido where Mike and I spent one hour in the staff room (big thank you to Paul and Ian) discussing his life and cold water s
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In the episode #3 Eau Libre with Daniel Start, we welcome a true adventure seeker! From Papua to France to Great Britain: Daniel gives us a full account of his life and experiences - and there are many stories to tell! D
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Dans cet épisode #3 d'Eau Libre avec Daniel Start, c'est l'aventure, la vraie aventure. Cet épisode a été enregistré en anglais, et est également disponible en français - grâce à Matthieu. On part en Papouasie, au Royaum
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Victoire a été ma première interviewée - ma toute première interviewée. L'interview date de juillet, alors désolée pour la sortie un peu tardive. Je ne suis pas très fière de ma performance - mais il faut bien commencer
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EAU LIBRE : le podcast dédié aux passionné(e)s d’aventure, d’eau libre et d’eau froide : portraits par Layer&Plouf. regularly covers health, fitness, society. It sits in the health category, with a fitness focus.
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