Digital Intakt

Jasmina führt ein Unternehmen. Ihr Handy war ihr Büro: Kundenkontakt, Team, jeder E-Mail-Verlauf lief über ihren Bildschirm. Als ich sie Monate nach dem Mentoring frage, wo sie heute steht, weiss sie es nicht. Sie...

Endlich Zeit für dich! Die KI schreibt deine Texte, der Rasenmäher fährt von allein, aber aber Liegestuhl daneben bleibt leer. Wir haben Technologien, über die frühere Visionäre ausgeflippt wären. Warum sind wir...

«Ich hab's halbwegs im Griff.» So lügen sie sich an. In Teil 2 von "Wir sind der Welt abhanden gekommen", beantworte ich diese zwei Fragen: Darf ich im Wald einen Podcast hören? Und: Ist es wirklich schlimm bei mir? Die...

In diesem zweiteiligen "Häufig gestellte Fragen"-Serie stellt Raffi sich Fragen, die ihm immer wieder gestellt, wenn er über digitale Balance spricht. Ist Instagram immer schädlich und machen Zoom-Calls immer...

Was passiert mit einem Mann, der immer funktioniert hat — und irgendwann einfach nichts mehr fühlt Andreas Gernhardt war genau dort. Heute begleitet er Männer auf dem Weg zurück zu sich selbst. In dieser Episode...

Der dritte und letzte Teil der Serie zur aktiven Gestaltung von digitalen Gewohnheiten. Wir können nicht den ganzen Tag gute Entscheidungen treffen. Du bist müde, hattest Streit oder einfach einen langen Tag, und...

<p>In dieser dreiteiligen Serien setzt sich Raffi mit bewussten Gewohnheiten auseinander. Die Entwicklung solcher Gewohnheiten ist keine grosse Geste, sondern verhält sich ähnlich wie der Zinseszins. Aber seien wir...

<p>In dieser dreiteiligen Serien setzt sich Raffi mit bewussten Gewohnheiten auseinander. Die Entwicklung solcher Gewohnheiten ist keine grosse Geste, sondern verhält sich ähnlich wie der Zinseszins. Wenn du dich jeden...

<p>Teil 3/3 der Interviewreihe "Medienkonsum in der Kindheit" - im Gespräch mit Julia über Selbstregulierung, anerzogene Hilflosigkeit und Eigenverantwortung bei der Mediennutzung.</p> <p>Julia @Instagram</p> <p> </p>...

<p>Teil 2/3 der Interviewreihe "Medienkonsum in der Kindheit" - im Gespräch mit Lyn über Bindung, Kompetenzentwicklung und wie unterschiedlich jedes Kind auf seine individuelle Weise mit der Digitalen Welt umgeht und...

<p>Teil 1/3 der Interviewreihe "Medienkonsum in der Kindheit" - im Gespräch mit Alex über Medienkonsum, Gewohnheiten und das Vorbild, das wir unseren Kindern sein können.</p> <h3 >Infoabend für Eltern</h3> <p >11. und...

<p>In fast jedem Job gibt es Momente, in denen es Sinn ergibt, konzentriert zu arbeiten. Heute müssen wir uns das tatsächlich explizit vorsagen. Deep Work ist ein Arbeitsmodus, in dem du dich über 20 bis 90 Minuten...

<p>Das Office der Zukunft ist da. Du kannst unabhängig von Zeit und Ort mit allen zusammenarbeiten. Wir alle haben eine persönliche KI-Assistenz, digitale Tools steigern die Effizienz und eine ideale Work-Life-Balance...

<p>Menschen suchen Trost, Rat und Aufmerksamkeit bei KI-Systemen. Manche verlieben sich in sie. Gleichzeitig sind diese Systeme nicht mehr bloße Werkzeuge, die wir bedienen. Nein, sie selbst bedienen Werkzeuge. KIs...

<p>Wir waren noch nie so gut vernetzt wie heute. Und doch fühlen sich immer mehr Menschen einsam. Über das Smartphone sind wir von der ersten Minute des Tages bis zum Einschlafen mit anderen Menschen in Kontakt.</p>...