De Peito Rasgado

<p>Episódio 2: Cuidar da Mente e Corpo em 3 minutos de ouro!</p> <p>Nesta conversa amiga e genuína percorremos o caminho do corpo, da mente e coração. De mãos dadas com a Patrícia Martins vamos aprender e praticar...

<p>Uma em cada três pessoas ocidentais pode vir a ter cancro? Sim é verdade o próximo podes mesmo ser tu! Iniciamos com este episódio uma nova temporada. Depois de explorar, com todos os amigos e convidados, como esta...

<p>Esta foi a “conversa” mais curta que tive porque ficamos só pelas palavras sábias, que saíram do coração, do meu convidado especial Kobi Yamada</p> <p>Dica: Saborear…</p> <p>Palavras-Chave: Gratidão</p> <p>Dimensão...

<p>Uma conversa a dois (entre marido e mulher) emocionada e genuína onde se fala abertamente de como é viver com alguém com cancro e de como os obstáculos, alguns ainda por superar, obrigam a uma redescoberta de cada um...

<p>Conversamos com Elmo Camilo, facilitador de Biodanza e descobrimos, pela não da ciência, os benefícios que esta prática pode ter na promoção da nossa saúde e como terapia em situações de ansiedade, depressão...

<p>Nesta conversa descontraída e animada com a Alexandra Bento (Bastonária da Ordem dos Nutricionistas até 2023 e atual coordenadora do Departamento de Alimentação e Nutrição do INSA) percorremos o caminho das dietas da...

<p>Nesta conversa amiga com a Raquel Fortes compreendemos a magia da mudança na sua Vida e na Vida daqueles com quem priva, trabalha, orienta. Falámos da importância do exercício físico na saúde e, principalmente...

<p>Nesta bonita conversa com o Tiago Pereira, da Ordem dos Psicólogos, discorremos sobre a verdade das emoções e de como elas devem ser identificadas, despersonificadas e acolhidas para que possam ser vividas no momento...

<p>Durante esta breve conversa com a nossa convidada Tânia Gaspar, Professora e Investigadora da Universidade Lusófona, vai-se evidenciando como o sentido da Vida pode mudar ao longo da Vida ou de forma abrupta...

<p>Neste episódio de apresentação desejamos que cada um se reveja, como único e singular, perguntando-se se “É” ou “Está” doente. </p> <p>A doença não nos pode definir nem tirar identidade por isso devemos aproveitar...

<p>Uma conversa descontraída, entre mulheres que se reuniram em torno de uma causa: Cuidar da Bela. A meio do percurso descobriram que afinal também estavam a Cuidar de Si! Uma viagem pelas emoções de quem vive lado a...

<p>O mote da nossa conversa de hoje é o Saber não Ocupa Lugar e pode Salvar Vidas! E assim poder aqui discorrer sobre alguns conceitos importantes como a Literacia em Saúde, o uso adequado dos recursos disponíveis no...

<p>Eu Sou porque Nós Somos (Desmond Tutu, Nobel da Paz em 1984).</p> <p>É numa conversa intimista com o Jónatas Figueiredo da Meeting Point que, entre sorrisos e voz embargada, se vai revelando a importância da palavra...

<p>Um podcast na primeira pessoa que deseja muito poder ser CapacitaDor dando à Dor uma Voz mas também um Poder reabilitador. A minha história, aqui e agora, começa com uma doença oncológica, mas é meu desejo partilhar...