Hosted by Diana Osório · 🇺🇸 US · PT · 25 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Um convite a conheceres a pessoa mais importante da tua vida: TU. Pela voz de Diana Osório, este é um espaço criado para ti, onde o autoconhecimento se torna um caminho leve, sem pressa e sem julgamentos. Aqui, tudo o que és tem um lugar, porque cada traço teu conta a tua história e de quem estás a tornar-te. Todas as semanas, encontrarás reflexões e temas que te ajudam a compreender-te melhor, a escutares a tua essência e a descobrires formas de viver com mais leveza, propósito e realização. 🧭 Conhece-te Sem Pressa é o teu momento: uma pausa merecida na rotina para abraçares a tua jornada, honrares quem és e ao teu ritmo, acederes ao teu verdadeiro potencial. Sabe mais sobre a Diana em: https://www.instagram.com/dianaosorio_coach/ https://dianaosorio
Diana Osório hosts Conhece-te sem pressa, a education show with 25 episodes published.
O caminho do empreendedorismo está longe de ser linear e é exatamente por isso que ele ensina tanto. Neste episódio especial e cheio de aprendizagens, partilho contigo as 10 maiores lições que aprendi ao longo dos seus 5
O que é, afinal, propósito profissional? Neste episódio, deixo uma reflexão profunda e prática sobre como alinhar o teu trabalho com aquilo que te realiza de verdade. Através de quatro perspetivas fundamentais: o que a
Neste episódio especial, convido-te a abrandar e a parar por uns minutos para simplesmente… estar. Através de uma meditação guiada, és conduzida de volta ao momento presente, com o objetivo de te reconectares contigo, ac
Mudar pode ser assustador mas também profundamente libertador. Neste episódio, partilho contigo a minha própria transição de carreira e tudo o que aprendi ao longo deste processo de transformação interior e profissional.
Junho chega com um convite para abrandar, nutrir e cuidar. Neste episódio, partilho a leitura energética do mês através da numerologia, trazendo-te reflexões sobre a importância de cultivar o cuidado, com o nosso interio
Quantas vezes já olhaste para o relógio e viste 11:11, 22:22 ou 14:14? Será apenas coincidência… ou existe uma mensagem por trás? Neste episódio, vou falar-te sobre o fenómeno das horas iguais e como este pode ser um cha
Neste episódio, partilho a minha experiência pessoal durante o recente "dia do apagão" — um momento de falhas tecnológicas que trouxe à superfície muitos desconfortos e desafios. Através da lente da numerologia, do embod
Falar em público é um dos maiores medos de muitas pessoas mas e se pudesse ser mais leve e até prazeroso? Neste episódio, partilho o meu processo pessoal de preparação para uma palestra e revelo dicas simples e eficazes
Maio chega com a energia vibrante do número 5 — uma força que nos convida ao movimento, à mudança e à busca de maior liberdade na nossa vida. Neste episódio, explico como esta vibração impacta o teu mês e de que forma po
Já pensaste em começar a meditar, mas achas que não tens tempo, não consegues parar de pensar ou precisas de silêncio absoluto? Neste episódio, partilho como a meditação transformou a minha vida — e como pode também tran
A procrastinação nem sempre é "preguiça". Muitas vezes, ela é um sinal do corpo e da mente a pedir pausa, atenção e cuidado. Neste episódio, convido-te a olhar para a procrastinação com mais compaixão e consciência. Será
Quantas vezes sentes que tens de fazer mais, dar mais, ser mais… para seres “suficiente”? Neste episódio, convido-te a refletir sobre o verdadeiro valor da presença — contigo e com os outros. Nem sempre é preciso esforço
As emoções fazem parte da nossa vida, mas quantas vezes sentimos que somos dominados por elas? Neste episódio, falo sobre a importância de conhecer e reconhecer as nossas emoções para as podermos regular de forma saudáve
Abril está a chegar com uma energia poderosa de construção, estrutura e concretização. Mas como podes alinhar-te com esta vibração para transformar intenções em realidade? Neste episódio, vamos mergulhar na energia do mê
Dar o primeiro passo em algo novo pode ser desafiador, mas e se não tivesses de fazer tudo sozinha(o)? Neste episódio, partilho a jornada do lançamento do Conhece-te Sem Pressa, revelando os desafios, aprendizagens e com
Os números carregam significados profundos e podem revelar muito sobre nós. Mas sabias que cada número traz o seu lado luz e sombra? No episódio de hoje, podes descobrir mais sobre o universo da numerologia. Aqui explico
Muitas vezes acreditamos que a confiança é algo com que se nasce – ou se tem, ou não se tem. Mas será mesmo assim? Neste episódio, desmistifico algumas crenças sobre a autoconfiança e partilho estratégias práticas que po
Março chega com uma energia especial, trazendo consigo um convite à comunicação, à conexão com a nossa criança interior e ao fluxo natural da vida, tal como a natureza tão bem nos ensina. Mas o que isso significa para ti
Queres mudar algo na tua vida, mas sentes que ficas sempre preso(a) na fase do desejo? Ter uma visão clara é importante, mas sem um plano de ação, os sonhos continuam a ser apenas ideias soltas no ar. Neste episódio, vou
Quantas vezes deixaste de fazer algo por medo do que os outros vão pensar? O receio do julgamento pode ser um dos maiores bloqueios na nossa vida, impedindo-nos de expressar quem realmente somos e de seguir os nossos son
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Conhece-te sem pressa is hosted by Diana Osório. The show is categorised under education (self improvement) and has published 25 episodes.
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