Hosted by Grazi Max · 🇺🇸 US · PT · 32 episodes
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Eu sou uma crespa emocionada e (um pouco) dramática tentando fazer sentido das coisas que me atravessam. Nesse espaço, compartilho as alegrias, os perrengues e as reflexões de uma mulher negra de cabelo crespo que segue se descobrindo, construindo autoestima e aprendendo a se acolher. Um diário em voz alta sobre autoconhecimento, sentimentos, cotidiano e todas as fases da vida. Porque às vezes, ouvir a confissão de alguém é tudo o que a gente precisa para se sentir menos sozinha.
Grazi Max hosts Confissões de uma crespa, a society show with 32 episodes published.
Bora levantar essa cabeça pra ter coragem de bancar o que você quer ser na vida. Ou melhor: o que você já é. Envie sua dúvida para: contatograzimax@gmail.com Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https:/
Show notesPara mim o caos pode anteceder o extraordinário, mas também é importante lembrar que por muitas vezes a gente pode deixar o caos acontecer. Isso porque estamos tempo demais empurrando as coisas com a barriga e deixando d
Show notesÉ preciso maturidade para entender que nem tudo que dá errado nas nossas vidas é culpa dos outros. Envie sua dúvida para: contatograzimax@gmail.com Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tikto
Show notesO medo de desagradar pode estar te impedindo de ser quem você é e de ver as coisas boas da vida. Envie sua dúvida para: contatograzimax@gmail.com Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.
Show notesVocê já se sentiu invisível dentro da sua própria vida por tentar ser exatamente o que os outros esperam? Neste episódio, mergulhamos no peso de viver para agradar a todos e como o medo da rejeição nos afasta da nossa es
Show notesA pobreza não é romântica e tentar sair dela não deveria ser vergonhoso. Vamos conversar sobre a importância de perder a vergonha de ter ambição, aprender a pedir ajuda e enxergar nas pessoas ao redor as respostas e o su
Show notesNós deixamos tanto o medo nos consumir que a vida vai passando e a gente nem vê. Esse aqui é um lembrete para você não viver uma vida só de arrependimentos e fazer as coisinhas que você precisa fazer para realizar os seu
Show notesNem todo mundo precisa ter acesso a sua vida, aos seus sonhos. Aprenda a se guardar. Envie sua dúvida para: contatograzimax@gmail.com Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_m
Show notesJá percebeu que é muito mais fácil falar sobre o outro do que sobre si mesmo? Se conhecer de verdade ajuda a filtrar o que dizem sobre você, a absorver apenas aquilo que faz sentido e também a entender melhor a forma que
Show notesEu sei! Todos temos demandas dos nossos pais que precisam ser curadas, mas não dá para sempre colocar a responsabilidade de tudo nisso. Se queremos mudar o rumo da nossa vida, nós precisamos nos responsabilizar por nessa
Show notesSe a gente não fala sobre nossos sentimentos as pessoas não vão saber que eles existem, né? Precisamos aprender a entender que as pessoas são diferentes e não vão agir como você espera. Então aprender a se ouvir e a ouvi
Show notesEstamos muito acostumados a terceirizar o apoio que precisamos e isso é frustrante, machuca e só nos atrasa. Esse episódio é para te inspirar a ser o próprio apoio que você precisa. Envie sua dúvida para: contatograzimax
Show notesSe tem uma coisa que paralisa é o medo de errar. E por conta desse medo deixamos de fazer aquilo que precisamos para realizar os nossos sonhos... Envie sua dúvida para: contatograzimax@gmail.com Instagram: https://www.in
Show notesSabe quando tudo está dando certo, e ao invés de ficar feliz com isso você fica em alerta, esperando o momento do caos? É uma mistura de sentimentos da vontade e o desejo genuíno de conseguir ser grato, mas também ter me
Show notesEu sei que você é cheia de sonhos, mas se sente sempre parada no mesmo lugar. Se sente paralisada, ache que os sonhos são só para quem tem sorte... Mas hoje é dia de entender que muito disso também depende de você! Envie
Show notesVocê sabe exatamente o que precisa fazer para realizar os seus sonhos, mas por muitas vezes se pega se sabotando... Esse episódio é para vocês. Envie sua dúvida para: contatograzimax@gmail.com Instagram: https://www.inst
Show notesComo é bom perceber que aos poucos estamos quebrando ciclos enraizados por nossa família que nos machucaram tanto, mesmo com muito esforço. Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@g
Show notesEu senti orgulho de mim, o que é muito louco por que a maior parte do tempo eu estou me cobrando. E percebi que me orgulhei por ter tido coragem de ser quem eu sou. Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok:
Show notesEu quero te convidar a se priorizar, se amar mais e entender que está tudo bem se, nesse processo, algumas pessoas passarem a te rotular como egoísta só porque você parou de se doar demais. Instagram: https://www.instagr
Show notesChega o fim de mais um ano e parece que todo mundo alcançou suas metas, mas hoje eu te convido a olhar menos para a grama do outro e mais para a sua... O que você realizou em 2025? Instagram: https://www.instagram.com/gr
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Confissões de uma crespa is hosted by Grazi Max. The show is categorised under society (culture) and has published 32 episodes.
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