Hosted by Anna Antinoro · IT · 15 episodes
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Benvenut* nel podcast "Comunic-abilità", condotto da Anna Antinoro, psicoterapeuta Analista Transazionale studiosa e appassionata di comunicazione. Questo spazio nasce dall'idea di migliorare la nostra capacità di comunicare in ogni ambito della vita quotidiana. Parlare e comunicare sono due cose differenti e in questo viaggio esploreremo insieme le sfide che si affrontano quando vogliamo esprimere i nostri pensieri, sentimenti e bisogni, e quando cerchiamo di comprendere quelli degli altri. Comunicare bene, migliora la qualità della vita personale e delle relazioni che ti circondano per cui, se sei interessato a questo, sei nel posto giusto. Se hai piacere di fare delle domande rispetto a questo tema o di presentare una storia di quelle che tu vivi personalmente per poterne parlare nel podcast, puoi mandare la tua richiesta sul profilo di Instagram @la_psicologa_delle_emozioni. Buon ascolto
Anna Antinoro hosts Comunic-abilità, a health show with 15 episodes published.
14- La comunicazione riparativa In questo ultimo episodio del podcast "Comunicabilità" ti voglio parlare della comunicazione che ripara, di quell'insieme di parole che nell'incontro con l'altro e con noi stessi ci posson
13 - Impotenza e comunicazione Ci sono momenti in cui ci sentiamo davvero impotenti. Non perché non vogliamo fare qualcosa, ma perché non possiamo. Non possiamo risolvere un dolore. Non possiamo cambiare una situazione.
12 - Comunicazione e memoria Non tutto quello che diciamo viene ricordato e non tutto quello che ricordiamo, è sempre stato detto. Le parole e la memorizzazione sono due aspetti che non sempre collimano. Ci sono però dei
11- La comunicazione emotiva Comunichiamo con le parole, con i gesti, con lo sguardo. Ma soprattutto, comunichiamo attraverso le emozioni. Anche quando non ce ne rendiamo conto, anche quando pensiamo di aver detto "tutto
10- Quando dire troppo significa dire nulla In un’epoca in cui siamo sommersi da parole, opinioni, notifiche e messaggi, abbiamo perso di vista un concetto semplice ma potente: la qualità della comunicazione non sta nell
09 - La comunicazione nel dolore Parlare di fronte a persone che soffrono non è una cosa semplice. Spesso si vuole aiutare, supportare, risolvere ma nel momento della fatica il cervello non è pronto ad ascoltare, ha biso
8 - La lamentela nelle relazioni Lamentarsi ha una funzione fondamentale nelle relazioni: crea legami, crea interesse, crea tensione e alimenta uno scambio. È importante sapere però che nella lamentela si alimentano anch
07- L'importanza dello sguardo Ci guardiamo ogni giorno, ma quanto davvero comunichiamo attraverso lo sguardo? Uno sguardo può rassicurare, mettere a disagio, accogliere o respingere. A volte dice molto più di mille paro
06 - Il silenzio Ti è mai capitato di sentire che le parole non bastano? O di trovarti in una conversazione dove il silenzio sembrava riempire gli spazi in modo più eloquente di qualsiasi frase? Il silenzio è uno strumen
05 - Le domande scomode La curiosità è parte innata dell'essere umano. Grazie ad essa abbiamo scoperto, abbiamo esplorato e ci siamo fatti delle domande. E a proposito di domande... cosa succede se queste vengono fatte a
04 - Gestire la rabbia nei conflitti La rabbia viene presa per la causa principale di un andamento negativo nella discussione ma in realtà il problema non è la rabbia in quanto tale ma, il modo in cui la si esprime. In q
03 - Stili di comunicazione Tutti abbiamo uno stile di comunicazione prevalente. Non ne esiste uno "puro" ed esclusivo perchè a seconda di chi abbiamo di fronte, possiamo attivarne uno piuttosto che un altro. E' importan
02 - Cosa influenza il modo di comunicare Nella puntata precedente abbiamo detto che TUTTO e' comunicazione. Il modo in cui parliamo è però condizionato da diversi aspetti tra cui la nostra storia, l'elaborazione che abb
Benvenuto nel mio podcast Comunic-abilità. Se sei qui è perchè probabilmente sei interessato al tema della comunicazione e delle parole. Il modo in cui comunichiamo può cambiarci la vita e in questo viaggio, attraversere
01 - Tutto è comunicazione "Non si può non comunicare." P. Watzlawick Questo è uno degli assiomi della comunicazione e nella sua essenzialità, racchiude ciò che è la comunicazione, un processo complesso . In questa punta
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Comunic-abilità is hosted by Anna Antinoro. The show is categorised under health (fitness) and has published 15 episodes.
Comunic-abilità has published 15 episodes.
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