
[Kinh nghiệm] Quản lý cảm xúc – Không để cảm xúc dẫn dắt hành vi
Tìm hiểu mối liên hệ giữa cảm xúc và hành vi, các bước kiểm soát phản ứng cảm xúc, và thực hành mindfulness để giữ cân bằng trong môi trường áp lực cao.
Show notes
Hosted by David · 🇺🇸 US · VI · 18 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Chúng tôi cùng bạn khám phá những khía cạnh sâu sắc về sức khỏe, phát triển bản thân, và những sự kiện thời sự nổi bật. Mỗi tập là một cuộc trò chuyện chân thành – có lúc là phân tích góc nhìn đa chiều, có khi là trải nghiệm cá nhân được kể bằng sự đồng cảm.Bạn muốn chúng tôi chia sẻ về vấn đề gì vui lòng để lại lời nhắn, xin chân thành cảm ơn. Thông tin chia sẻ trong podcast này mang tính tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ hành vi sử dụng nội dung nào không đúng với mục đích giáo dục và nâng cao nhận thức.
David hosts Chạm Sâu Cuộc Sống, a news show with 18 episodes published.

Tìm hiểu mối liên hệ giữa cảm xúc và hành vi, các bước kiểm soát phản ứng cảm xúc, và thực hành mindfulness để giữ cân bằng trong môi trường áp lực cao.
Show notes
Cảm xúc và động lực không chỉ đến từ trái tim – mà còn từ phản ứng hóa học trong não. Dopamine thúc đẩy bạn hành động, còn Serotonin giúp bạn bình ổn cảm xúc. Video này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn cách não “quản lý tâm trạng
Show notes
Phân tích sai lầm phổ biến trong quản lý thời gian, giới thiệu các công cụ thực tế như Eisenhower Matrix, Pomodoro và cách ứng dụng linh hoạt theo từng cá nhân.
Show notes
Từ vi khuẩn đơn bào đến con người – tiến hóa là quá trình chọn lọc tự nhiên đã nhào nặn nên mọi sinh vật trên hành tinh này. Trong video này, chúng ta cùng khám phá lịch sử và khái niệm cơ bản của một trong những lý thuy
Show notes
Giải mã cách hình thành và duy trì thói quen tốt. Làm thế nào để vượt qua sự trì hoãn và xây dựng thói quen nhỏ nhưng bền vững mỗi ngày.
Show notes
Tại sao chúng ta già đi? Điều gì xảy ra khi tế bào ngừng phân chia, ADN bị tổn thương và các chức năng sinh học dần suy giảm? Trong tập podcast này, Chạm Sâu Cuộc Sống sẽ cùng bạn khám phá: Các cơ chế sinh học của quá tr
Show notes
Tại sao chúng ta lại mơ? Và những giấc mơ kỳ lạ, cảm xúc dữ dội hay phi lý đó thực sự có ý nghĩa gì?Trong tập này, chúng ta sẽ khám phá:– Hoạt động của não bộ khi mơ– Các giả thuyết về chức năng sinh học của giấc mơ– Mối
Show notes
Làm thế nào cơ thể bạn có thể 'nhớ' lại virus hoặc vi khuẩn từng xâm nhập, và phản ứng nhanh chóng hơn nếu chúng quay lại? Trong tập này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách hệ miễn dịch tạo ra kháng thể, cơ chế ghi nhớ tế bào B v
Show notes
Hệ hormone ảnh hưởng đến hạnh phúc, căng thẳng và hành vi như thế nào? Nội tiết tố và Sức khỏe tinh thần #3003 #ChamsauCuocSong #Noitiet #Hormones #MentalHealth #SelfHealing #SciencePodcast #MindBodyConnection Trích dẫn:
Show notes
Da liền, xương hàn, tế bào tái tạo – cơ thể có khả năng chữa lành kỳ diệu hơn ta nghĩ. Cơ thể tự chữa lành – Hệ thống phục hồi phi thường #3002 #ChamsauCuocSong #Chualanh #phuchoi Trích nguồn: Wikipedia - Regeneration in
Show notes
Mỗi tế bào trong cơ thể chứa bản thiết kế chi tiết – làm sao nó biết phải làm gì? ADN – Dòng mã di truyền kỳ diệu #3001 #ChamsauCuocsong #Ditruyen #ADN Trích nguồn: Wikipedia, VUIHOC, Long Châu.
Show notes
Chia sẻ kỹ thuật giao tiếp trong công việc và đời sống: lắng nghe chủ động, nói đúng trọng tâm, điều chỉnh giọng nói và ngôn ngữ cơ thể để tăng sức thuyết phục.
Show notes
Tổng quan về phát triển bản thân: hiểu đúng, không chạy theo trào lưu. Phân biệt giữa cải thiện kỹ năng và hiểu bản thân sâu sắc để thay đổi bền vững.
Show notes
Trong thế giới ngập tràn thông tin, học chăm chưa chắc đã học hiệu quả. Điều quan trọng không phải là bạn học bao lâu, mà là bạn học như thế nào và bạn giữ lại được bao nhiêu sau đó. Tập podcast này là lời mời bạn khám p
Show notes
Chia sẻ về hội chứng 'quá tải thông tin', nghiện màn hình và các vấn đề liên quan. Cách thiết lập 'giới hạn công nghệ' để bảo vệ mắt, giấc ngủ và trí não.
Show notes
Cuộc họp có thể là công cụ tạo đột phá – hoặc là nơi lãng phí thời gian. Tập podcast này giúp bạn làm chủ kỹ năng dẫn dắt cuộc họp: từ chuẩn bị nội dung, kiểm soát thời gian, quản lý thảo luận đến cách chốt vấn đề rõ ràn
Show notes
Giấc ngủ không chỉ là nghỉ ngơi – đó là nền tảng của sức khỏe thể chất và tinh thần. Chủ đề này giúp bạn hiểu rõ vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, cảm xúc, hệ miễn dịch và năng lượng sống, đồng thời cung cấp giải phá
Show notes
Hiểu sâu – Suy nghĩ chặt chẽ – Ra quyết định đúng đắn. Chủ đề này giúp bạn rèn luyện khả năng đặt câu hỏi, phân tích logic và nhìn vấn đề từ nhiều góc độ, từ đó nâng cao chất lượng suy nghĩ và hành động trong công việc l
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.








To pitch Chạm Sâu Cuộc Sống, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/mrdavid for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent news coverage.
Chạm Sâu Cuộc Sống is hosted by David. The show is categorised under news and has published 18 episodes.
Chạm Sâu Cuộc Sống has published 18 episodes.
Chạm Sâu Cuộc Sống regularly covers news. It sits in the news category.
Chạm Sâu Cuộc Sống is accessible for guests with genuine news expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Chạm Sâu Cuộc Sống hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Chạm Sâu Cuộc Sống average 6 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Chạm Sâu Cuộc Sống's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.