Hosted by Fabian Nießl, Jonas Küppershaus · 🇺🇸 US · DE · 71 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Fabian und Jonas sind Coaches und helfen anderen, über sich hinauszuwachsen. Was aber die Wenigsten wissen: Beide haben eine Vergangenheit, die von Depressionen überschattet wird. Im "Brüder Löwenherz" Podcast sprechen sie über (ihre) psychische Gesundheit, teilen ihre Erfahrungen und wie sie dem unter anderem mit Bewegung und Sport im Alltag begegnen. Persönlich. Ehrlich. Authentisch. Ähnlich wie Astrid Lindgren in ihrem gleichnamigen Kinderbuch, nehmen sich die beiden eines Themas an, welches viel zu wenig Aufmerksamkeit in der Gesellschaft bekommt.
Fabian Nießl, Jonas Küppershaus hosts Brüder Löwenherz, a health show with 71 episodes published.
In dieser Episode des Brüder Löwenherz Podcasts diskutieren Jonas und Fabi über die Themen Leistungsdruck, persönliche Entwicklung und die Suche nach Bestätigung. Sie reflektieren über den Einfluss von David Goggins und
Show notesIn dieser Folge von Brüder Löwenherz sprechen Jonas und Fabian über ein Thema, das viele betrifft und trotzdem oft missverstanden wird: den Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein. Zwei Begriffe, die im Alltag ger
Show notesDie Brüder Löwenherz sind zurück - ungeplant in der Pause, bewusst im Comeback. Jonas und Fabian erzählen, was in den letzten Wochen und Monaten bei ihnen passiert ist und warum es manchmal schwieriger ist, die eigenen T
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Selbstoptimierung ist überall - in unserer Morgenroutine, in Fitness-Apps, in Podcasts, auf Instagram. Immer mehr, immer besser, immer effizienter. Aber was passiert, wenn der Wunsch nach Weiterentwicklung kippt? Wenn au
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In dieser Folge sprechen wir offen über etwas, das fast jeder kennt, aber kaum jemand wirklich ernst nimmt: Stress. Wir teilen, wie es uns aktuell geht, warum Stress uns beide auf ganz unterschiedliche Weise trifft - und
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Warum wir uns selbst im Weg stehen und wie wir das ändern können. Du willst was verändern - fitter werden, klarer werden, dein Leben neu sortieren. Aber irgendwie trittst du auf der Stelle. Oder schlimmer: Du merkst, das
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Fabian und Jonas sprechen offen über ihre Schwächen – und warum es manchmal gar nicht so leicht ist, sich diese einzugestehen. Es geht um Muster, die tief sitzen. Um Momente, in denen man sich selbst im Weg steht. Und vo
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In dieser Folge sprechen Jonas und Fabian offen über die letzten Wochen – über innere Kämpfe, Selbstzweifel und einen Moment, in dem bei Fabian plötzlich gar nichts mehr ging. Der unmittelbare Ermüdungsbruch wirft Fragen
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In der neuen Folge sprechen Jonas und Fabian über Fabians anstehenden Hyrox-Wettkampf – und über all die Gedanken, die ihn gerade beschäftigen: Der Druck, den er sich selbst macht, die Erwartungen von außen, das Gefühl,
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In der aktuellen Folge sprechen Jonas und Fabian offen und ehrlich über ihre persönlichen Erfahrungen mit Therapie. Fabian teilt intensive Einblicke aus seiner Verhaltenstherapie – es geht um tief verankerte Glaubenssätz
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Nach einer längeren Pause sind wir endlich zurück – Brüder Löwenherz meldet sich mit einer neuen Folge. In den letzten Monaten ist viel passiert, und genau darüber sprechen wir heute. Was hat uns bewegt? Was hat sich ver
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In dieser Folge von Brüder Löwenherz sprechen wir darüber, wie du mit Nachrichten umgehen kannst, ohne dich von der Informationsflut oder negativen Schlagzeilen überwältigen zu lassen. Egal ob Social Media, Breaking News
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Vorbilder! „Braucht kein Mensch, ich konzentriere mich nur auf mich!“ Diese Einstellung ist sehr lobenswert, aber nicht jeder kann so denken. Oftmals braucht es Menschen, die vorangehen und doch somit inspirieren. Die he
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Eine Verletzung, egal ob physisch oder psychisch kann dich komplett aus der Bahn werfen. Jonas und Fabian mussten beide schon diese schmerzliche Erfahrung machen und sprechen heute darüber, was sie aus diesen schwierigen
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Jonas und Fabian sind zurück mit dem Brüder Löwenherz Podcast. In der neuen Folge sprechen sie über die Ereignisse der letzten Monate. Fabian teilt Einblicke in seine Therapie und den Fortschritt, während Jonas über sein
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Ein Thema, welches Fabi & Jonas in der Vergangenheit besprochen haben, doch in dieser Folge gibt es Einblicke in Ninas Gedanken in Bezug darauf, in welchen Situationen sie empfänglich für Stress ist und wie sie damit umg
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In der neuen Folge der Geschwister Löwenherz sprechen Nina & Jonas über die stillen Begleiterscheinungen EINER psychischen Erkrankung. Diese zu äußern ist manchmal unfassbar schwer und so dienen in dem Fall ein Song und
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Länger musstet ihr auf neuen Input der Brüder Löwenherz warten. Da es Fabi zur Zeit nicht gut geht, springt Nina für ihn ein und ist nun gemeinsam mit Jonas - auch auf Fabi´s Wunsch - als "Geschwister Löwenherz" in den n
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TRIGGERWARNUNG! Loslassen ist ein sehr schwieriges Thema, vor allem dann, wenn du einen Menschen gehen lassen musst. Noch dazu, wenn es der eigene Wunsch dieses Menschen war. Jonas & Fabian wurden beide schon damit konfr
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Jonas und Fabi haben ihren 1. gemeinsamen Wettkampf überstanden und berichten heute, wie es ihnen ergangen ist. Schnell jedoch gehen sie weg vom Sportlichen und reden darüber, welche Antreiber sie hatten und inwieweit di
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Brüder Löwenherz is hosted by Fabian Nießl, Jonas Küppershaus. The show is categorised under health (fitness) and has published 71 episodes.
Brüder Löwenherz has published 71 episodes.
Brüder Löwenherz regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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Episodes of Brüder Löwenherz average 58 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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