Brüder Löwenherz

In der neuen Folge von „Brüder Löwenherz“ sprechen Jonas und Fabian über ein Thema, das die beiden in den letzten Monaten mehr beschäftigt hat, als man vielleicht denkt: Hilfe annehmen. Und Hilfe geben. Sie reden...

<p>In dieser Episode des Brüder Löwenherz Podcasts diskutieren Jonas und Fabi über die Themen Leistungsdruck, persönliche Entwicklung und die Suche nach Bestätigung. Sie reflektieren über den Einfluss von David Goggins...

<p>In dieser Folge von Brüder Löwenherz sprechen Jonas und Fabian über ein Thema, das viele betrifft und trotzdem oft missverstanden wird: den Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein. Zwei Begriffe, die im Alltag...

<p>Die Brüder Löwenherz sind zurück - ungeplant in der Pause, bewusst im Comeback.</p><p>Jonas und Fabian erzählen, was in den letzten Wochen und Monaten bei ihnen passiert ist und warum es manchmal schwieriger ist, die...

<p>Selbstoptimierung ist überall - in unserer Morgenroutine, in Fitness-Apps, in Podcasts, auf Instagram. Immer mehr, immer besser, immer effizienter. Aber was passiert, wenn der Wunsch nach Weiterentwicklung kippt...

<p>In dieser Folge sprechen wir offen über etwas, das fast jeder kennt, aber kaum jemand wirklich ernst nimmt: Stress.</p> <p>Wir teilen, wie es uns aktuell geht, warum Stress uns beide auf ganz unterschiedliche Weise...

<p>Warum wir uns selbst im Weg stehen und wie wir das ändern können.</p> <p>Du willst was verändern - fitter werden, klarer werden, dein Leben neu sortieren. Aber irgendwie trittst du auf der Stelle. Oder schlimmer: Du...

<p>Fabian und Jonas sprechen offen über ihre Schwächen – und warum es manchmal gar nicht so leicht ist, sich diese einzugestehen. Es geht um Muster, die tief sitzen. Um Momente, in denen man sich selbst im Weg steht...

<p>In dieser Folge sprechen Jonas und Fabian offen über die letzten Wochen – über innere Kämpfe, Selbstzweifel und einen Moment, in dem bei Fabian plötzlich gar nichts mehr ging.</p> <p>Der unmittelbare Ermüdungsbruch...

<p>In der neuen Folge sprechen Jonas und Fabian über Fabians anstehenden Hyrox-Wettkampf – und über all die Gedanken, die ihn gerade beschäftigen: Der Druck, den er sich selbst macht, die Erwartungen von außen, das...

<p>In der aktuellen Folge sprechen Jonas und Fabian offen und ehrlich über ihre persönlichen Erfahrungen mit Therapie.</p> <p>Fabian teilt intensive Einblicke aus seiner Verhaltenstherapie – es geht um tief verankerte...

<p>Nach einer längeren Pause sind wir endlich zurück – Brüder Löwenherz meldet sich mit einer neuen Folge. In den letzten Monaten ist viel passiert, und genau darüber sprechen wir heute. Was hat uns bewegt? Was hat sich...

<p>In dieser Folge von Brüder Löwenherz sprechen wir darüber, wie du mit Nachrichten umgehen kannst, ohne dich von der Informationsflut oder negativen Schlagzeilen überwältigen zu lassen. Egal ob Social Media, Breaking...

<p>Vorbilder! „Braucht kein Mensch, ich konzentriere mich nur auf mich!“ Diese Einstellung ist sehr lobenswert, aber nicht jeder kann so denken. Oftmals braucht es Menschen, die vorangehen und doch somit inspirieren...

<p>Eine Verletzung, egal ob physisch oder psychisch kann dich komplett aus der Bahn werfen. Jonas und Fabian mussten beide schon diese schmerzliche Erfahrung machen und sprechen heute darüber, was sie aus diesen...