
Beyond Performance mit Carlo Lewandowsky
Was tun, wenn die Schmerzen im Kopf entstehen? mit Coach Timo Tekolf
<p>Verletzungsphasen sind für die meisten Athleten die härteste Zeit in ihrer Karriere. Häufig folgt ein langer Rehaprozess, bis man wieder Vollgas geben kann. </p><p>Doch was ist eigentlich, wenn die Schmerzen gar nicht akut, sondern über Tage Zeitverzögert auftreten und der Schmerz nicht unbedingt auf ein strukturelles Problem zurückzuführen ist, sondern der eigene Kopf maßgeblich daran beteiligt ist?</p><p>Wenn man bei jedem Schritt erwartet, dass der Schmerz gleich einsetzt und feiert, wenn er es nicht tut? Wenn man sich keinen Rehaplan machen kann, weil diese Zahlen einen noch mehr stressen...

