
中年焦慮,不是靠換場景
《解鎖地球:旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人,從他們旅途中的視角, 分享第一手的觀察與體驗,帶回最真實的歷史與文化故事! https://fstry.pse.is/8xebjw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 不要再靠換場景麻醉自己了,中年要面對的,是那根藏在心裡的釘子 你有沒有發現? 小時候我們叫「警察伯伯」, 但現在
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這是一個由金鐘獎得主廖文瑜與松擇明老師,與您輕鬆談、深度聊生命故事的空中平台。 廖文瑜是《佛國之旅》節目製作人,她曾走過1百多個城市、6百萬公里路程,拍攝20餘國世界佛教遺址,也曾記錄藏人50年流亡史,是一位人生從絢爛跌至谷底又重生的奇女子,而深諳佛法、易經、老莊和印度瑜伽知識的松擇明老師則是讓她重獲新生的關鍵人物。 兩人攜手共創「本來學堂」究竟是如何協助無數中年個案轉化人生?「天性自然,松瑜和你Soul Talk」帶您與內在的自己深度相遇,一轉生命的質地! Powered by Firstory Hosting
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🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/8y98ct 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ EP.77 |中年危機_開啟第二人生黃金期 沈玉琳罹患血癌、裕隆前總裁

🎧長期照護系陳正芬教授:「140起照顧殺人,三分之二照顧者都有自殺意念,他們跟法官說:『我認罪,沒有要辯駁』」👉 https://fstry.pse.is/8y99mz 「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 EP.76 |中年危機_開啟第二人生黃金期 《愛情,是中

🎧聽作家郭強生說:「照顧爸爸後發現,其實每天都跟死亡共處,它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/8y9alp 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP.75 |中年危機_開啟第二人生黃金期 《春夏已過,你看見內在的秋天了嗎?

🎧聽藝人苗可麗說:「我最後悔的事,就是對媽媽的不耐煩…..」 👉 https://fstry.pse.is/8y9bq6 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP.74|#中年危機 開啟第二人生黃金期 《中年,很焦慮,自己空空蕩蕩》 一位知名心理諮商師回顧

🎧聽藝人苗可麗說:「到底什麼是人生無常,直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8y9cmu 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP.73|#中年危機之旅 —— 如何轉化人生的黃金時期 《中年無力感:不是你懶,是

🎧聽武術教練巴士說:「媽媽認為我偷她錢、暴力威脅,但她唯一證據是『我有這個感受』」👉 https://fstry.pse.is/8y9d98 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ #松瑜SoulTalk EP.72 最近,新聞上充斥著各

EP.71|從印度龍王到中國玄字:蛇如何成為靈性的入口? 你知道嗎? 駕著七匹馬奔馳天際的印度太陽神,正象徵著我們人體七個脈輪的覺醒。 當這七輪能量潔淨,內在便會升起如太陽般溫暖明亮的自性。 那是一種真正的光明,一種來自生命源頭的覺照。 但, 若光代表顯現,那「黑暗中的守護者」又是誰? 在印度與尼泊爾旅行時,我總被那一條條纏繞在塔與門口的「蛇」吸引目光。 那不只是裝飾——而是 龍王,Nāga,蛇神的象徵 。他們幾乎無處不在: 塔的基座、

🎙️松瑜和你Soul Talk| 天性自然 Ep.70 在尼泊爾的寺廟與老房子裡,有許多古老的木門,上面浮雕著太陽、月亮,和一雙炯炯有神的眼睛。不是宗教符號那種眼睛,而是像能看穿你靈魂的——神的眼睛。 尼泊爾的朋友告訴我: 🌞太陽與🌙月亮,是祝福與吉日的象徵,日夜守護行善之人。 而那雙眼睛——無論刻在神廟,還是刻在凡人的家門上——都在提醒: 只許吉祥進入,不准邪眼窺視。 這說法,讓我想起《易經》的離卦——火、光、眼睛的象徵。 也想

🔥【夏至開啟豐盛之門】🎙️松瑜和你Soul Talk| 天性自然 Ep.69 當五行之火推升萬物到最盛! 在印度,人們崇敬一位掌管豐盛與財富的女神——拉克斯蜜。她是毘濕奴的妻子,也是無數印度女性的名字。 她手中的銅罐,源源不絕流出財寶,象徵著臍輪的能量——來自生命中心的富足與創造力。 其實,你的體內也住著一位拉克斯蜜。 她是你的臍輪能量,是你家的守護神,是你事業的泉源。 🎙本集Podcast,我們聊—— 從印度豐收女神到台灣諺語:

🌍濕婆:無始無終的神之源頭 🎙️松瑜和你Soul Talk| 天性自然 Ep.68 你知道印度最受崇拜的神祇是誰嗎?不是創造宇宙的梵天,不是守護萬象的毘濕奴,而是——濕婆神。 他不只是破壞之神,更是 一切的源頭 。 什麼是「源頭」? 想像一根永無盡頭的火柱。 神話裡,毘濕奴變成野豬往下追了千年,梵天變成天鵝往上飛了千年,都找不到火柱的底與頂。 最後,他們才明白,那根火柱,就是濕婆的——林伽(Lingam)。 🔥 林伽,象徵男性生殖

🎙️松瑜和你Soul Talk| 天性自然 Ep.67 在神明如雲的印度,想當個出名的神也不容易。 但象神嘎涅夏(Ganesha)不一樣——祂有象頭人身的高辨識度,更代表著 智慧、財富、幸運與圓滿 ,幾乎涵蓋了人生所有的美好願望。 嘎涅夏是濕婆與雪山女神帕爾瓦蒂之子,傳說祂有32種化身、四隻手、一根斷牙,以及一隻老鼠作為坐騎。 祂總是被印度人請來主持各種「開啟」——無論是動工、結婚、創業、搬家……只要是新開始,就一定有祂的祝福。 但你

🎙️松瑜和你Soul Talk| 天性自然 Ep.66 你是否曾經感覺,自己的思想像斷了線的風箏,在天際盤旋,卻再也找不到方向? 在某段生命的長夜裡,我正是這樣地漂流——失焦、渙散,聰明變得徒具外殼。 這段黑暗延續了七年,直到我經歷了一場全面的「關機」:一種來自命運深處的熄燈,讓我徹底停擺、靜默、歸零。而當我重新啟動,像是經過一場重生,泉源重新湧出,思緒開始復甦,我終於再次拾起筆,寫下那本延宕了十二年的新書——《我被上天關機的兩千零一

🎙️松瑜和你Soul Talk| 天性自然 Ep.65 這幾年,「女神」這個詞被喊得滿天飛——女神節、女神濾鏡、女神氣場,甚至早餐店阿姨如果笑得親切一點,都可能被叫一聲「女神」。 但你有沒有想過: 真正的女神,真的存在嗎? 去一趟印度就知道,原來「她們」真的存在——只是,長得跟我們想像中的不一樣。 她不是仙氣飄飄,也不是永遠溫柔。比如: 豐腴的LUXMI女神,掌管豐盛與財富,信徒喜歡帶著水果、糖果去拜她,求一家人過得豐盛,這很好理解。

第一次聽到印度人雙手合十說「Namaste」時,我愣了一下。對印人來說是一句極為平常的問候,卻深藏著意涵——「我禮敬你內在的神性。」那一刻,我忽然想起了從小聽到大的那句問候:「你吃飽了沒?」 兩句話,背後的世界完全不同。一句關心的是身體是否溫飽,另一句,則是看見靈魂深處的光。於是,我開始問自己:「我,真正飽足過嗎?」 這句話帶著我往內走,也把我一路帶到了印度的恆河邊。二十五年前,我第一次抵達印度聖城瓦拉納西,在混亂卻充滿生命力的市集中穿

媽媽,你享受當媽媽嗎? | Ep.63 🎉 母親節快樂! 全世界都在感謝媽媽的偉大❤️ 打開 YouTube,九成的歌都在唱媽媽的辛苦、無奈、堅強⋯⋯ 但,媽媽就注定只能扮演這麼「辛苦」的角色嗎? 已經是媽媽的妳,真的「享受」當媽媽嗎?還是,只剩責任與壓力? 🌷來說一個真實故事: 她,一路是乖孩子:聽父母的話、走父母安排的路。 結婚生子後,依然被「孝順」與「應該」綁住: 孩子怎麼帶?父母說了算;家庭怎麼過?她只能配合。 久

我們說神話是故事,但故事從哪裡來? 當一隻猴子能翻越天界、變化萬千,牠還是猴子嗎?還是,牠已然顯出某種我們遺忘的「神性」? Hanuman,不只是印度的猴神。祂,象徵的是心靈的力量、意志的烈火,也是忠誠與無畏的化身。 在精微的世界裡,萬物皆可化神。魚不只是魚,牠是龍的前身;山不只是山,它是神明的靜默凝視。當我們的感官變得細膩,當我們的心慢慢貼近天地的頻率,那些「神話」就不再虛幻——它們會對你拈花微笑。 有些故事,不只是說來聽聽。 它們藏

📘重點介紹 印度是一個讓人又愛又恨的地方。物質條件辛苦,效率不彰,交通混亂⋯⋯有趣的是,只要想「尋找」什麼的人,卻又不自覺得朝印度走去。有人說,印度是人類的「肚臍」,是文明的起源,也是心靈的召喚。 在這裡,效率往往不是最重要的事;工作可能一拖再拖,事情常常沒有人處理,讓習慣快速節奏的人難以適應。當地人看起來「什麼都無所謂」,其實不是出於修行的豁達,而是他們早已習慣這樣的生活方式。雖說不上隨緣,但也沒有太多執著。 不過,走在印度的街頭,
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 《易經》將春季歸為「震」的力量。 震,意味帶有一種驚動、恐懼的成份,但「震」所說恐懼心情中,是暗藏提醒的意思,好讓我們在這個時節保持警惕警醒。 因為萬物剛被震的力量從冬季沉睡狀態喚醒,進入充滿生機的春天。萬物從黑暗冬季由震而驚而動的過程,相當於由蒙昧無知忽然面對新鮮充滿希望的世界
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