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Hosted by Sandra Âm-Our · 🇺🇸 US · FR · 18 episodes
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Bienvenue Au cœur de l’Essence – Le podcast qui t'invite à te reconnecter à ton Être et et à explorer l’invisibleChaque épisode est une exploration vibratoire, un souffle d’inspiration pour éveiller ta conscience, raviver la mémoire de ton âme, et t’ouvrir à l’invisible qui te guide.🎙️Par Sandra Âm-Our – Accompagnatrice de l'Être, Coach spécialisée en mission de vie & PranathérapeuteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Sandra Âm-Our hosts Au Coeur de l'Essence, a education show with 18 episodes published.
Mars 2026 : tenir son axe au cœur de l’intensité du monde Dans cet épisode, je t’invite à traverser les énergies de Mars 2026 en lien avec l’actualité, les tensions collectives et ce que tout cela vient réveiller en nous
Alignement : mot à la mode ou réalité vibratoire ? Dans cet épisode, on va au concret : comment le sentir dans ton corps, dans tes choix, et je te guide. 🎁 Voici ta mini-pratique à tester pendant 3 jours pour le vivre d
11 janvier 2026 — Portail 1–11–1 Un portail de tous les uns, dans une année 1 : une vibration de commencement, de positionnement et de création consciente, qui marque le premier seuil de manifestation d’un nouveau cycle
Aujourd’hui, c’est le dernier dimanche de 2025 . Et si tu sens que 2026 est déjà là — dans ton corps, dans ton élan, dans tes idées — cet épisode est pour toi. Dans cet épisode, je t’invite à activer ton futur maintenant
Aujourd’hui, c’est le solstice d’hiver . Le point le plus sombre… et pourtant, le moment exact où la lumière recommence à revenir. Dans cet épisode, je t’invite à ralentir et à revenir à l’essentiel : ✨ reconnaître ce qu
Reconnaître les faux signaux de ton chemin Il nous arrive à tous de croire que l’Univers nous envoie un signe… Mais comment savoir si ce signe est vraiment un appel de l’âme, ou une illusion subtile de notre mental ? Cet
Et si ce que tu redoutes le plus était en réalité le portail de ta plus grande libération ? Dans cet épisode, je t’accompagne à rencontrer tes peurs autrement : non pas comme des obstacles, mais comme des messagères, des
Et si tes blessures étaient des trésors ? Dans cet épisode, je t'invite à découvrir la sagesse du Kintsugi , l’art japonais qui sublime les fissures avec de l’or. Et si, toi aussi, tu transformais tes épreuves en puissan
L’art de l’ancrage : revenir à soi pour mieux avancer Dans cet épisode, Sandra t’invite à explorer un pilier fondamental trop souvent négligé : l’ancrage. Tu découvriras les signes d’un désalignement, les 4 fondations de
Et si tu cessais de jouer un rôle… pour enfin te rencontrer vraiment ? Dans cet épisode vibrant et libérateur, je t’invite à déposer les masques que tu as portés pour être aimé.e, reconnu.e, validé.e. ✨ Tu vas vivre : Un
Et si cet été devenait un véritable portail de reconnexion à ton Essence ? Dans ce premier épisode de la série “Été Essentiel” , je t’invite à faire une pause vibratoire. Pas une évasion. Mais un retour à Toi . ✨ Tu vas
Et si une part de toi refusait encore de s’incarner pleinement ? Dans cet épisode, je t’invite à explorer les racines du refus d’incarnation, pourquoi il touche souvent les vieilles âmes… et comment dire un vrai OUI à ta
Et si c’était maintenant ? Tu veux vivre une vie alignée, pleine de sens… mais tu attends encore le bon moment. Dans cet épisode, Sandra t’invite à franchir le vrai premier pas : celui de l’engagement. Pas quand tout ser
Revenir au moment présent : là où tout commence Et si la clé n’était pas dans le futur… mais ici, maintenant ? Dans cet épisode, Sandra t’invite à cesser d’attendre le bon moment et à t’ancrer dans ta pleine présence. Re
Et si les moments où rien ne bouge étaient les plus sacrés ? Dans cet épisode, je t’invite à changer de regard sur les phases de vide, de doute ou d’immobilité. Et si ce n’était pas un blocage… mais une profonde transfor
Les résistances qui bloquent ton évolution… et comment les transformer Tu avances, tu chemines… puis tout se fige. Doutes, peurs, fatigue, schémas qui reviennent. Et si ces résistances n’étaient pas des obstacles, mais d
Comment savoir si tu es aligné(e) à ton chemin ? Tu découvriras des signes simples mais puissants d’alignement (ou de désalignement), un exercice de reconnexion à ton corps, et une manière intuitive de faire des choix qu
✨ Un soin énergétique sans engagement c'est juste un pansement. Sans conscience, sans engagement intérieur, le soin reste en surface, il soulage mais ne guérit pas. Chaque soin est un passage… mais c’est ta conscience, t
As-tu l’impression de t’être éloigné(e) de toi-même ? Dans cet épisode d’Au Cœur de l’Essence, Sandra t’invite à explorer ce vide intérieur que l’on ressent quand on se déconnecte de son essence. Tu y découvriras des clé
Bienvenue Au Cœur de l’Essence Un espace dédié aux êtres sensibles, intuitifs, éveillés ou en chemin d’éveil, qui ressentent l’appel d’une vie plus alignée. Si tu cherches à te reconnecter à ta vérité, activer tes dons,
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Au Coeur de l'Essence is hosted by Sandra Âm-Our. The show is categorised under education (self improvement) and has published 18 episodes.
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