Aleyna´s blooming mind

<p>"Lass die Welt sich drehen, wie sie will. Du bist nicht hier, um den Erwartungen anderer zu entsprechen, sondern um dein eigenes Herz zu heilen." - Rumi</p> <p>In dieser Episode beleuchten wir das Phänomen des People...

<p>"Jeder hat einen Winter, in dem die Sonne des Lebens untergeht." - Khalil Gibran </p> <p><br /></p> <p>In dieser Episode sprechen wir über die Winterdepressionen und den Winterblues - warum sie entstehen, wie sie...

<p>“Love is a drug, like the strongest stuff ever…” – Mit diesem Zitat von J. Cole tauchen wir in die komplexen Gefühle ein, die eine Trennung mit sich bringt. Diese Episode beleuchtet den Schmerz des Verlusts, die...

<p>"Deine Gedanken sind wie ein wildes Pferd - lasse sie ohne Zügel, und sie führen dich in Chaos" - Imam Ghazali</p> <p><br /></p> <p>In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Overthinkings ein. Warum neigen wir...

<p>"Manchmal nehmen die kleinen Dinge den größten Platz in deinem Herzen ein" - Winnie Pooh</p> <p>In dieser Episode spreche ich darüber, was Freundschaft ausmacht, wie sie uns durchs Leben trägt und warum es manchmal...

<p>Albert Einstein sagte: "Zeit ist eine Illusion". </p> <p>Aber wenn das stimmt, wie real ist dann unser Gefühl, dass sie uns ständig davonläuft?</p> <p>Mehr dazu und vieles mehr in dieser Episode.</p> <p><br /></p>...

<p>"Die Liebe gibt nichts als sich selbst und nimmt nichts als von sich selbst. Die Liebe besitzt nicht, noch will sie Besitz sein; denn der Liebe genügt die Liebe". Mit diesen Worten beschrieb Khalil Gibran die Liebe...

<p>In einer Welt voller Termine und Deadlines fühlt sich Stress oft wie ein ständiger Begleiter an. Pausen sind selten, und stattdessen greifen wir zu Schokolade, Zigarette oder verfallen ins Nichtstun - selbst, wenn...

<p>"Schmerz löst sich im Laufe der Zeit nicht immer von selbst auf. Er wird auch nicht unbedingt von selbst weniger. Selbst wenn die Person, die das Trauma ursprünglich erlebt hat, schon längst gestorben ist, selbst...

Daddy Issues, Ödipus-Komplex, Vatertöchter... All diese Dinge hängen vom Vater ab. In dieser Episode erzähle ich euch, wie wichtig die Anwesenheit des Vaters ist in Bezug auf die Vater-Tochter und Vater-Sohn-Beziehung...

Hast du schon mal etwas vom "Cold Mother Syndrome" gehört? Das "Cold Mother Syndrome" beschreibt das Verhalten von emotional abwesenden Müttern. Mütter, die sehr streng sind. Mütter, die immer besser wissen, was für...

<p>Wer kennt es nicht? Nach den Prüfungen nehmen wir uns so viele Dinge vor und enden entweder mehr, gestresster als während der Prüfungsphase oder kommen gar nicht erst aus dem Bett raus. In dieser Episode rede ich...

<p>Hast du diese eine Stimme in deinem Kopf, die immer wieder sagt "Warum ist jeder in einer glücklichen Beziehung, nur ich nicht?"</p> <p>Nach einer langen Denkpause fällt dir dann auf, dass du immer die Person warst...

<p>Wir alle kennen diese eine Freundin oder diesen einen Freund, bei dem man sich denkt "Die/Der könnte ein Doppelleben führen und mich würde es nicht wundern. Die/Der erzählt mir nie etwas und zeigt auch nie ihre/seine...

Fühlst du dich oft falsch verstanden von deinen Partnern/-innen? Hast du öfters den Satz gehört, dass du anhänglich wärst? Hast du bei jeder Beziehung Angst davor verlassen zu werden?Falls diese Dinge auf dich...