Hosted by Bruna · 🇺🇸 US · ES · 68 episodes
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Si has llegado hasta aquí es por algo. Me presento, soy Bruna, una chica normal y corriente que un día decidió empezar en el mundo del desarrollo personal. Ahora, comparto mis pensamientos con el objetivo de crecer y sanar junto a ti, trabajar la autoestima, relaciones y crecer como mujeres. Si quieres convertirte en alguien que vale la pena, este es tu sitio. Bienvenida a tu nuevo hogar.Tienes una cita conmigo cada viernes a las 18h <3IG: @alestilodebrunaEmail: alestilodebruna@gmail.com
Bruna hosts Al estilo de Bruna, a education show with 68 episodes published.
La presión estética es cada vez mayor, nos bombardean con ideales imposibles de alcanzar, haciéndonos inseguras con nuestros cuerpos. No es de extrañar que la cirugía estética más demandada y hecha en España para mujeres
¿Cuántas veces te has parado a pensar en si en realidad le gustas o no a ese chico? ¿Cuántas veces te has quedado delante de la pantalla revisando cada una de las cosas que os habéis dicho? Intentando encontrar algún men
Algo que tenemos las personas es que siempre estamos muy pendientes de lo que los demás puedan pensar de nosotros. De hecho, pensamos que la gente se pasa el día pensando en nosotros, o nos tiene en cuenta. La realidad e
Tener miedo, da miedo. No nos gusta, lo intentamos evitar y siempre elegimos el camino que no nos genera ese malestar. ¿Pero y si te digo que tienes que quedarte donde no te sientes bien? ¿Por qué no podemos darle la vue
Y así despedimos entre todas el 2024. Gracias por formar parte de esta pequeña familia. Te espero en 2025, más y mejor. Un abrazo enooorme
La ansiedad se ha instalado en nuestras vidas como quien padece un resfriado; todos tarde o temprano pasamos por ella sin escapatoria. Algunas personas, incluso conviven como si fuese parte de sí mismas, incapaces de qui
Yo era la primera que no creía en estas cosas. Cuando escuchaba hablar sobre manifestación, desconectaba y pensaba que eso no era posible. Y tiempo más adelante, aquí me tienes, recomendándote que empieces a manifestar.
Este episodio va dirigido a los hombres por una simple y sencilla razón; merecéis un episodio. Uno, o dos, o los que hagan falta, porque sois parte de nosotras. Igual de importantes, igual de válidos. Y hoy en día parece
Poco se habla de esas amistades que conoces durante la etapa de tus 20’s. Esas amistades que te ayudan a viajar por los inicios de la adultez, que están igual de perdidas que tú, con los mismos miedos e inseguridades, pe
Parece que, cuantas más herramientas tenemos para conectar con otras personas, más alejados estamos los unos de los otros. Vivimos en la época donde aparentemente tenemos más oportunidades de conocer gente nueva, pero en
En esta ocasión vengo a tratar algo importante. Creo que es la base de todo. Cuando empecé con esta idea de serie, pensé en todos aquellos aspectos para cambiar y ser mejores, quería hablarte de muchas cosas (de las que
¿Cuántos años tienes? Seguramente, los suficientes para haber hecho algunas cosas ya. ¿Qué has logrado? ¿Qué has conseguido? Seguramente seas una persona que haya hecho cosas, pero en el fondo y muy dentro de ti, sabes q
Se acercó a su profesor y le preguntó: ¿Por qué la gente buena escoge la gente equivocada para enamorarse? El profesor le respondió: Aceptamos el amor que creemos merecer. Y él volvió a preguntarle “¿podemos hacerles sab
Todos y cada uno de nosotros pasamos por mejores o peores temporadas en nuestras vidas. Seguro que has estado a veces actuando con ansiedad, miedo o inseguridad. Seguro que también, alguna vez, has sentido que trabajabas
Si yo, la chica que te está hablando ahora, confiada y segura de sí misma, que se conoce y que sabe su potencial, una vez fue una niña llena de inseguridades, falta de autoestima y repudiada por el resto del grupo. Y aho
Es normal tener malos días porque son, en el fondo, inevitables. No podemos pretender estar siempre felices y seguros con nosotros mismos. Cuando uno está soltero/a y va avanzando en el tiempo, sin encontrar a nadie para
Cuando estoy pasando por una mala racha, siempre hay algo que me ayuda a seguir adelante. Ese algo es saber y tener en cuenta mi propósito de vida. Para mí, este episodio es muy importante porque le da sentido a quien so
Seguro que habrás escuchado hablar alguna vez sobre la energía masculina y femenina. Solo hace falta meterte por los mundos de internet y encontrarás un montón de información. Y lo primero que vas a aprender, no, no tien
Estás conociendo a alguien y te responde cada muchas horas, o incluso días. No te pregunta cómo estás ni se interesa por tu vida. Y tú, no sabes como gestionarlo. Te ha dicho que le gustas, pero necesita su tiempo. Y a t
Son las seis de la tarde, acabas de llegar de trabajar. Sabes que tienes que entregar ese documento para el viernes por la mañana. Miras el calendario y estás a miércoles. Crees que tienes tiempo de sobras, así que te po
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