Lo Que Va y Viene

Soy Dey Domínguez, psicóloga y creadora de 'Lo que va y viene'. Me apasiona conversar y explorar todo lo que nos hace humanos, tanto desde mi experiencia profesional como desde mi vida personal.En 'Lo que va y viene' hablamos de salud mental 🩹, lifestyle 💐 y esas experiencias que todos vivimos pero no siempre compartimos.Te invito a vivir esta experiencia conmigo, porque la vida es un viaje✈️, no un destino, y aquí estamos para recorrerlo juntos. ¡Bienvenidos a 'Lo que va y viene'!✨ 2️⃣ viernes al mes.____@psic.deydominguez

Lo Que Va y Viene is a education podcast hosted by Deyna Domínguez, with 10 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Deyna Domínguez hosts Lo Que Va y Viene, a education show with 10 episodes published.

Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

• 

  Episode #10

  EP 10. ¿Somos adultos o solo estamos improvisando?

  Jul 18, 202544 minS1

  <p>Pagar cuentas, tomar decisiones, lidiar con el cansancio, las dudas y el caos de la vida… ¿así se siente ser adulto?</p><p>En este episodio conversamos sobre esa sensación de estar improvisando todo el tiempo, aunque desde afuera parezca que tenemos todo bajo control.</p><p>Hablamos de la presión de “tener la vida resuelta”, de las comparaciones constantes, y de cómo construir una adultez más auténtica (aunque imperfecta).</p><p>Porque crecer no siempre viene con un manual, pero sí podemos hacerlo más liviano si lo compartimos.</p><p>🎧 Dale play y acompáñanos en e...

  ListenShow Notes
• 

  Episode #9

  EP 9. Reinventarte sin tener que tocar fondo

  Jun 20, 202522 minS1

  <p>¿Sientes que necesitas un cambio pero no sabes por dónde empezar? En este episodio, exploramos cómo puedes reinventarte sin necesidad de tocar fondo. Hablamos sobre las señales que indican que es momento de un cambio y te comparto estrategias prácticas para iniciar tu proceso de transformación personal de manera consciente y positiva.Soy Dey Domínguez, psicóloga y creadora de 'Lo que va y viene', y estoy aquí para acompañarte en tu viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.💬 ¿Has sentido alguna vez la necesidad de reinventarte? Comparte tu experiencia en los comentarios......#ReinvenciónPer...

  ListenShow Notes
• 

  Episode #8

  EP 8. ¿Estamos en la misma página? Conversaciones incómodas pero necesarias

  May 9, 202522 minS1

  <p>¿Te has sentido confundida o atrapada en un vínculo donde no sabes si están en la misma página?En este episodio exploramos, desde la neurociencia y la psicología, por qué evitamos hablar de lo que sentimos, qué señales indican que no hay reciprocidad emocional, y cómo tener conversaciones incómodas sin perder tu voz. Soy Dey Domínguez, psicóloga veinteañera, y en este espacio hablamos de lo que muchos sienten pero pocos se atreven a decir.💬 ¿Alguna vez hablaste una verdad incómoda que te liberó? Cuéntame en los comentarios.#saludmental #relacio...

  ListenShow Notes
• 

  Episode #7

  EP 7. El arte de decir 'no' sin sentirte egoísta

  Apr 25, 202523 minS1

  <p>¿Alguna vez has dicho "sí" cuando en realidad querías gritar "¡NO!"? 😣 En este episodio, exploramos por qué nos cuesta tanto poner límites, cómo vencer el miedo a ser egoístas y técnicas prácticas y amables para decir "no" sin culpa.</p><p>🔹 Aprenderás:</p><p>✅ Por qué decir "no" es un acto de autocuidado (no egoísmo).</p><p>✅ Frases asertivas para negarte sin herir sentimientos.</p><p>✅ Cómo manejar la culpa y la presión social.</p><p>✅ Historias reales de cómo este pequeño cambio mejora tu bienestar y relaciones.</p><p>💬 "Cuando dejas de vivir...

  ListenShow Notes
• 

  Episode #6

  EP 6. Burnout en tus 20s: Cuando el cansancio no es normal

  Apr 11, 202528 minS1

  <p>¿Sientes que el agotamiento es tu estado default? Dey Domínguez (psicóloga en sus 20s) aborda el burnout sin tabúes:</p><p>🔹 Señales físicas ignoradas: Desde herpes por estrés hasta cambios de peso (¡con datos de la OMS!).</p><p>🔹 Por qué tu generación está colapsando: La mentira del "éxito", redes sociales y FOMO.</p><p>🔹 Soluciones reales, no clichés: Microdescansos científicos, el "semáforo de energía" y cómo soltar lo que no te pertenece.</p><p>Ideal si:</p><p>✅ Tu cuerpo grita "¡basta!" pero tu mente dice "sigue".</p><p>✅ Te han tachado de "dr...

  ListenShow Notes

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.