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Hosted by Éric Oignet · 🇺🇸 US · FR · 21 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Bienvenue sur ADD-IC-T PODCAST, l’émission où l’on parle sans tabou des addictions et des dépendances. Ici, pas de leçons ni de jugements, juste des clés, des idées et des histoires pour comprendre et avancer. Chaque épisode explore les mécanismes des addictions à travers la systémie, les neurosciences et des expériences vécues. Je suis Éric Oignet, psychopraticien, ancien addict, et passionné d’accompagnement. Ensemble, plongeons dans l’invisible de l’addiction et découvrons des pistes pour rendre enfin visible votre liberté. Parce qu’ici, on parle des silences et des dépendances.
Éric Oignet hosts Add-ic-t Podcast, a health show with 21 episodes published.
Épisode – La liberté est-elle une relation ? Et si nous nous trompions de question ? Depuis des années, nous parlons de liberté comme d’un objectif à atteindre. Être libre. Retrouver sa liberté. Défendre sa liberté. Mais
Qui nourrit qui ? Lorsque l’on parle d’addiction, notre regard se pose presque toujours sur ce qui est visible : le produit, le comportement, les rechutes. Et si ce n’était pourtant que la face A de l’histoire ? Dans cet
Arrêter est une chose. Vivre sans consommer en est une autre. Dans cet épisode, nous allons explorer ce qui se passe après l’arrêt. Le craving. Les rendez-vous invisibles. Le vide. Les habitudes. La convivialité. L’appar
Dans cet épisode, on regarde la rechute autrement. 🎯 Pas comme une preuve d’échec. 🎯 Pas comme un manque de volonté. 🎯 Mais comme une information. Pourquoi ça revient ? Pourquoi parfois plus fort ? Pourquoi une rechut
On pourrait croire que c’est simple. Quand quelque chose nous fait du mal… on arrête. Et pourtant… dans l’addiction, ce n’est pas ce qui se passe. Dans cet épisode, nous allons explorer un endroit particulier : 👉 celui
Aujourd’hui, cet épisode est un peu particulier. Je lance un appel à témoignages. Si tu traverses, ou as traversé, une forme d’addiction — quelle qu’elle soit — ton histoire peut aider quelqu’un à se sentir moins seul. P
Pourquoi je sais… et je recommence Pourquoi est-ce que l’on continue… alors même que l’on sait ? Pourquoi une personne peut voir, comprendre, être lucide… et pourtant recommencer encore et encore ? Dans cet épisode, je v
Les écrans sont partout. Smartphone, télévision, ordinateurs, caisses automatiques, voitures connectées… Ils ne sont plus des outils ponctuels. Ils sont devenus un environnement. Dans cet épisode, je ne parle pas seuleme
Le jeu peut être un loisir. Et parfois, sans qu’on s’en rende compte, il devient un réflexe… puis une boucle… puis une forme d’emprise. Dans cet épisode d’Add-ic-t Podcast, nous explorons avec une lecture systémique (san
Dry January est souvent présenté comme un défi. Un mois sans alcool. Un effort. Une privation. Et si on faisait autrement ? Dans cet épisode d’ouverture de la saison 2 d’Add-ic-t Podcast, je te propose une lecture différ
« Dis-moi juste que tu m’aimes… sinon j’ai l’impression d’être rien. » La dépendance affective touche de nombreuses personnes, souvent sans qu’elles mettent de mots dessus. Peur de l’abandon, besoin de réassurance consta
Cet épisode n’est pas que pour les addicts. Il est pour les proches. Pour celles et ceux qui vivent l’addiction de l’extérieur, mais qui en portent les cicatrices à l’intérieur. Pour ceux qui aiment trop fort, qui veille
Analyse systémique du témoignage de Romain "Les boucles qui enferment, les ouvertures du possibles". Dans cet épisode, je vous propose : Une plongée dans le témoignage vrai, brut et sincère de mon frérot Romain — puis le
Inside – blessé à l’intérieur, libre à l’extérieur ✨Romain, animateur passionné de musique et de reggae, revient sur son lien à l’herbe : la première bouffée, le rituel, la descente… puis la renaissance.✨ 👉🏻De la vibra
Analyse systémique du témoignage de Romain "Les boucles qui enferment, les ouvertures du possibles". Dans cet épisode, je vous propose : Une plongée dans le témoignage vrai, brut et sincère de mon frérot Romain — puis le
Inside – blessé à l’intérieur, libre à l’extérieur ✨Romain, animateur passionné de musique et de reggae, revient sur son lien à l’herbe : la première bouffée, le rituel, la descente… puis la renaissance.✨ 👉🏻De la vibra
Dans le prolongement de l’épisode sur la cocaïne, cet épisode poursuit l’exploration des liens entre substances, musique et recherche de soi. De la rave au technival, des premiers flyers aux scènes d’aujourd’hui, il nous
Derrière la poudre blanche, il y a des vies qui s’effritent, des illusions qui s’envolent et des rêves qui s’éteignent. Dans cet épisode, je vous parle de la cocaïne — de son histoire, de ses mirages, de ses boucles vici
« Derrière chaque dépendance, il y a une histoire. Celle de Yann nous révèle comment les cercles se brisent. » Dans cet épisode, je relis avec vous l’histoire de Yann, mon ami qui a traversé l’alcool, et qui a trouvé un
Dans ce cinquième épisode d’Add-ic-t Podcast, je vous propose un témoignage exceptionnel : celui de Yann, 54 ans, qui partage avec sincérité et force son parcours marqué par l’alcool, le cannabis et le tabac. De la décou
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Add-ic-t Podcast is hosted by Éric Oignet. The show is categorised under health (fitness) and has published 21 episodes.
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