Hosted by Alexandra Prat · 🇺🇸 US · FR · 34 episodes
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À Travers Elles – Comprendre vos racines pour mieux écrire votre histoire de femme Et si les histoires de vos aïeules continuaient de vivre en vous, à travers vos émotions, vos choix, vos blocages ? Dans ce podcast intimiste et thérapeutique , Alexandra Prat – analyste transgénérationnelle et hypnothérapeute – vous guide à la rencontre de votre histoire familiale. Épisode après épisode, découvrez comment les transmissions familiales invisibles, les secrets de famille ou les traumatismes hérités influencent votre vie de femme aujourd’hui. Avec pédagogie et sensibilité, Alexandra explore les schémas transgénérationnels, l’impact de la mémoire familiale et les voies possibles de libération intérieure. 🌿 Pour toutes celles qui souhaitent comprendre leur histoire, guérir les blessures du passé et transformer leur présent. <span class="ipsEmoji
Alexandra Prat hosts A Travers Elles, a health show with 34 episodes published.
Dans ce 30ᵉ épisode d'À travers elle, je vous propose de célébrer un cap symbolique à travers un voyage dans le temps inédit et vertigineux : remonter le fil invisible de 30 dernières générations de mères. Comprendre que
Dans ce deuxième épisode de l' Abécédaire transgénérationnel , nous explorons le Bagage Familial : tout ce qui nous a été transmis, consciemment ou non, par nos parents, nos grands-parents et les générations qui les ont
Dans ce nouvel épisode d'À travers elle, je vous propose de mettre en lumière l' emprise amoureuse un sujet qui revient très régulièrement en consultation, mais qui reste encore trop souvent dans l'ombre. Comprendre que
Dans ce tout premier épisode de l’ Abécédaire transgénérationnel, je vous propose d'inaugurer un nouveau format court et efficace pour décrypter les concepts clés de la psychogénéalogie. Pour la lettre A, nous plongeons
Dans cet épisode d’À Travers Elles, j’ai eu envie d’ouvrir un espace de réflexion sur un sujet encore trop souvent entouré de silence : le parcours de fertilité et la puissance de l'intuition face au système médical. En
Événement à ne pas manquer : 🚀 Masterclass gratuite "Devenez l'héroïne de votre histoire" le 22 janvier à 12h30 sur Zoom . Un moment pour passer du rêve à la réalité. Vous pouvez vous inscrire ici : https://forms.gle/St
Dans ce dernier épisode d’À Travers Elles pour l’année 2025, je vous propose une parenthèse suspendue, un moment pour vous, avant de basculer vers la nouvelle année. 👉 Le concept : Un "Grand Balayage" sous forme de médi
Dans cet épisode d’À Travers Elles, j’ai eu envie d’ouvrir un espace de parole autour d’un sujet encore très tabou : 👉 le fait de ne pas aimer les fêtes de fin d’année… ou de les vivre comme une véritable épreuve. Alors
Dans cet épisode d’À Travers Elles, je vous propose de répondre à une question qui revient très régulièrement: comment reconnaître un traumatisme transgénérationnel ? J’ai eu envie de vous transmettre des pistes simples,
Dans cet épisode, je vous invite à explorer le rôle fondamental de nos émotions : non pas comme des ennemies à maîtriser, mais comme des alliées précieuses qui nous renseignent sur nos besoins, nos limites et notre histo
Il y a des deuils que l’on vit, et d’autres qui restent suspendus. Des départs dont on ne parle pas. Des larmes qu’on ravale. Des silences qui s’installent. Et parfois, ces silences-là continuent de traverser les générat
Dans cet épisode d’À Travers Elles, j’avais envie d’aborder une question que l’on me pose très souvent en début d’accompagnement : combien de temps dure une thérapie ? Entre les promesses de “thérapies express” et la réa
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Pascaline Nogaret , spécialiste de la généalogie antillaise , sur les traces laissées par l ’esclavage, la colonisation et les déracinements . Nous explorons comment les
Dans ce nouvel épisode du podcast À Travers Elles, j'explore un sujet aussi universel qu’intime : les migrations et leur impact sur l’histoire familiale et l’inconscient transgénérationnel. Des départs contraints par la
Pour ce premier épisode de la saison 3 d’À Travers Elles, je réponds aux questions que vous m’avez le plus posées cet été, après la capsule consacrée à mon aïeule Françoise. Beaucoup d’entre vous m’ont demandé ce qu’est
Le carnet d’exploration (gratuit) est toujours disponible pour vous accompagner. Vous pouvez le télécharger ici Dans ce dernier épisode de la série « Un été avec Françoise » du podcast « À travers elle », je vous partage
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Dans ce deuxième épisode de la capsule estivale Un été avec Françoise , je vous emmène plus loin dans mon enquête sur l’une de mes aïeules, Françoise. Une femme dont l’histoire semblait effacée, jusqu’à ce que les archiv
Bienvenue dans cette capsule d’été du podcast "À Travers Elles". Je suis Alexandra Prat, Analyste Transgénérationnelle et Hypnothérapeute. Et cet été, je vous propose une série de 4 épisodes, plus personnels, plus incarn
Bienvenue sur « A Travers Elles », le podcast qui éclaire votre vie de femme à la lumière de l’Analyse Transgénérationnelle et de la Psychogénéalogie. Cet épisode marque la fin de la saison 1 du podcast "À Travers Elles"
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A Travers Elles is hosted by Alexandra Prat. The show is categorised under health (fitness) and has published 34 episodes.
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A Travers Elles regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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