Hosted by A-ha！歡迎光靈 · 🇺🇸 US · ZH · 12 episodes
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《啊哈！歡迎光靈｜A-ha! Soul Travelers》由 Jocelyn 與賴賴共同主持——一位是旅居美國18年、曾在兒童長照病房服務的呼吸治療師，一位是台大經濟系出身的理性學習者。我們在靈性之路上行走，於身心靈實務中深耕超過25年，陪伴許多人，在人生轉折與日常生活裡，慢慢走回自己。這是一個關於靈性與生活交會的 Podcast。我們分享真實經歷、內在覺察，以及與指導靈、天使同行的生活片刻，也邀請各領域的朋友，一起聊聊如何把靈性真正落實在3D世界中。你不需要先成為「很靈性的人」，只要對生命、對自己、對內在世界保持好奇——這裡，歡迎你。願每一集，都是你靈魂旅途中的一盞小燈，陪你走回自己的節奏，活出屬於你的靈魂藍圖。--Hosting provided by SoundOn
A-ha！歡迎光靈 hosts A-ha！歡迎光靈｜A-ha!Soul Travelers, a health show with 12 episodes published.
「靈性不是一種炫技，而是一段關於『品格』的轉化旅程。」 在靈性學習的大千世界裡，許多人像是在逛一場盛大的尋寶遊戲，急著想拿回各種能量工具、想打開靈通能力的入場券。但Jocelyn與賴賴想幫大家重新定義：擁有「感應力」並不直接等於「很靈性」。如果只追求技術的功力，卻忽略了內在品格的鍛鍊，這份力量反而可能讓你愈走愈迷惘。 本集將介紹美洲原住民神聖的概念—「中空之骨」（Hollow Bone）。一位成熟的傳遞者，不是要把自己塞滿知識與力量，而
Show notes「真正的指導靈，是陪著你一起去看見生命的真相，而不是替你避開所有的麻煩。」 接續上一集「中空之骨」的練習，當我們開始清空內在的空間，很多人難免會好奇：那接下來呢？進來的會是誰？是什麼樣子？ 本集 Jocelyn 與賴賴想聊聊關於「指導靈」（Spirit Helpers）的本質。在靈性圈，我們常對指導靈有很多浪漫的投射，甚至希望祂們能像開外掛一樣，直接給出人生解答。但事實上，真正來自光的夥伴，祂們更像是智慧的陪伴者。祂們的工作不是滿足我們
Show notes「靈性不是一種炫技，而是一段關於『品格』的轉化旅程。」 在靈性學習的大千世界裡，許多人像是在逛一場盛大的尋寶遊戲，急著想拿回各種能量工具、想打開靈通能力的入場券。但Jocelyn與賴賴想幫大家重新定義：擁有「感應力」並不直接等於「很靈性」。如果只追求技術的功力，卻忽略了內在品格的鍛鍊，這份力量反而可能讓你愈走愈迷惘。 本集將介紹美洲原住民神聖的概念—「中空之骨」（Hollow Bone）。一位成熟的傳遞者，不是要把自己塞滿知識與力量，而
Show notes「靈性不是用來演戲的。當你承認自己也會迷惘、不打算再演『看起來厲害的人』時，你的天賦才會開始彰顯。」 許多人在學會接受自己的脆弱後，下一秒產生的焦慮常是：「那我這輩子到底要幹嘛？我的天賦在哪裡？我的命定又是什麼？」 我們習慣把「天命」想像成必須拿高分的期末考，好像沒做出什麼豐功偉業，就對不起神聖藍圖、辜負了老天的安排。 事實上，活出神聖藍圖不代表從此一帆風順，人生依然會有挑戰，但你會發現自己不再需要「用力過度」。 本集 Jocelyn與
Show notes「來自神聖的連結，不可能讓你感到恐懼、貶低或想傷害自己的。」 在身心靈學習的路上，許多人追求打開靈視、接通訊息，渴望擁有感應力。但你是否曾想過：你接收到的聲音，真的是來自神聖的天使或指導靈嗎？為什麼有些人越修行越憂鬱，甚至還出現了揮之不去的負面念頭？ 本集Jocelyn與賴賴將分享這十幾年來在教學與服務中，最常被問到的「靈異體質」專題。我們會探討那些很少被提及的能量真相—從夢境混亂、莫名憂鬱，到披著神聖外衣的「假冒者」連結。此外，也提到
Show notes「你不是太在意，你只是開始不再忽略自己的感受。這件事，本身就很勇敢。」 你是不是也常在心裡偷偷問自己：「為什麼只有我卡關？」「我是不是太玻璃心了？」當我們學會了各種靈性工具、懂了那麼多大道理，卻依然會因為對方一個冷淡的眼神、一段未回的訊息而內心崩塌。 其實，那些讓你「反應過度」的觸發點，從來不是要來拖你後腿的，它們是內在小孩留下的導航線索。本集 Jocelyn 與賴賴要為所有的「高敏感」平反。我們會聊聊那個「優等生型內在小孩」—那個從小
Show notes「信仰不是用來要求你撐住的，而是在你撐不住的時候，還能讓你靠一下。」 提到「神」，你腦中浮現的是莊嚴的廟宇、嚴厲的權威，還是那個「表現好才有獎勵」的評分者？許多人對靈性或信仰有股莫名的距離感，總覺得要等自己整理好了、變優秀了，才有資格靠近。但事實上，神聖源頭與我們，從來不是那樣的關係。 本集 Jocelyn與賴賴要打破那些關於神的宗教感迷思，聊聊如何在混亂的日常中，把神當成一位 Loving Parent（慈愛的父母），跳脫「求」的焦慮
Show notes「靈性不是用來證明你有多穩定，而是在你不穩定的時候，仍然容許自己展現脆弱。」 你是否曾帶著愧疚問自己：「學靈性這麼久，為什麼情緒還是會失控？」彷彿踏上這條路，就得領到一張「永遠正向」的成績單。當追求平靜變成了一種「硬ㄍㄧㄥ」，我們反而離自己的靈魂越來越遠。 本集 Jocelyn與賴賴要拆解那些不敢說出口的靈性能量超載。分享當你感覺撐不住、想消失的時刻，其實並非靈性上的退步，而是靈魂發出的求救訊號，提醒你：你已經忍耐得太久，是時候誠實面對
Show notes「每一次的療癒，都像在跟指導靈上課。」 聽不見神聖的指引，真的是因為天賦不足嗎？其實，真相常是因為我們的內在太過擁擠。當我們陷入受苦、緊繃或恐懼時，靈性GPS會因雜訊過大而失靈。 本集Jocelyn 老師感性告白，分享十五年前那場「摔得粉碎」的離婚經歷。在自我懷疑的黑暗期，她如何透過療癒重新接住自己，並發現：當內在雜音調低，便發現到原本聽不見的指引，其實一直都在。 📍 本集精彩重點： • 療癒不是修理： 療癒是讓生命恢復流動，而非修補
Show notes「為什麼我都感覺不到指導靈？」 這大概是靈性道路上最常被問到的問題。但這一集，我們想要揭露一個很常見的情形： 👉 其實是指導靈傳了訊息，但你卻對祂們「已讀不回」。 《啊哈！歡迎光靈》第五集中，Jocelyn 與賴賴不聊如何「打開神通」，我們要聊一個更接地氣的真相：我們其實一直都在接收訊號，只是我們習慣把這些指引，歸類為「想太多」。 那些你以為的「剛好想到」、「感覺怪怪的」、或是隨即被理性否定的念頭，真的只是大腦的隨機雜訊嗎？ 📍 本
Show notes你有沒有過這樣的經驗？ 突然想到某個人，過沒多久就收到他的訊息； 出門前順手帶了一把傘，結果真的下雨； 或者心裡有個聲音提醒你：「今天先不要做這件事。」 很多人會說，那只是巧合。 但換個角度看， 那也可能是你的靈魂GPS正在提醒你。 在這一集裡，Jocelyn 和賴賴要聊一個 每個人都擁有的能力— 直覺與靈性覺知。 很多時候，靈魂一直在和我們溝通。 只是我們太習慣用頭腦思考， 於是忽略了那些細微而安靜的訊號。 此外，節目中我們也聊到一個
Show notes很多人以為， 走上靈性療癒這條路的人， 是因為他們想要、或已經走出痛苦。 但Jocelyn想說的是— 我不是不痛了，而是「我不再否認痛」。 在這一集裡，我們把她走上療癒之路的故事繼續說下去。 從兩段婚姻的破裂，到長期低自我價值的關係模式； 從學貸與經濟壓力帶來的焦慮，到身分認同的崩解與重建。 長期的低迷，直到一次深層療癒的經驗， 才讓她真正發現： 原來痛苦不是只能撐過去， 而是真的可以被理解、被鬆開。 在這一集裡，我們也聊到很多人在靈性
Show notes很多人後來認識 Jocelyn， 看到的是位療癒師、老師， 還有一個看起來很穩定的人生。 但其實在那之前， 她的人生有很長一段時間只是「努力撐著走下去」。 在這一集裡， Jocelyn第一次比較完整地分享自己的成長背景： 從情緒失控的家庭環境，到在學校裡的格格不入； 從17歲移民美國後的巨大轉變，到進入一段充滿控制與傷害的關係。 這些經歷當時看起來只是生活的一部分， 但後來她才慢慢明白， 它們其實早已悄悄塑造了她面對世界的方式。 我們在
Show notes🎙️《A-ha！歡迎光靈｜A-ha! Soul Travelers》 由Jocelyn 與賴賴共同主持—— 一位是旅居美國18年、曾在兒童長照病房服務的呼吸治療師， 一位是台大經濟系出身的理性學習者。 我們在靈性之路上行走，於身心靈實務中深耕超過25年，陪伴許多人，在人生轉折與日常生活裡，慢慢走回自己。 這是一個關於靈性與生活交會的 Podcast。 我們分享真實經歷、內在覺察，以及與指導靈、天使同行的生活片刻，也邀請各領域的朋友，一
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A-ha！歡迎光靈｜A-ha!Soul Travelers is hosted by A-ha！歡迎光靈. The show is categorised under health (fitness) and has published 12 episodes.
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