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Hosted by Priscila Paolasini · 🇺🇸 US · ES · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
5 ideas por episodio para pensar, trabajar y vivir mejor. Conceptos claros para entender el mundo actual y aplicar cambios reales en tu día a día. Sin vueltas: tendencias, apps, hábitos y herramientas que podés usar hoy
Priscila Paolasini hosts 5 cosas que…, a business show with 11 episodes published.
Después de diez episodios hablando sobre productividad, hábitos, tecnología, salud, bienestar, alimentación, sueño, ansiedad y propósito , quise hacer una pausa para compartir algo diferente. En este Bonus Track no hablo
Dormir bien no es un lujo. Es una necesidad biológica. En este episodio de “5 cosas que…”, exploramos cómo el sueño impacta mucho más que tu nivel de cansancio. La ciencia muestra que dormir influye directamente en tu ca
¿Sentís que hacés muchas cosas, pero no siempre sabés para qué? En este episodio de 5 Cosas que... hablamos sobre propósito de vida, propósito laboral e Ikigai, el concepto japonés que ayuda a encontrar la intersección e
¿Sentís que llegás a la tarde sin energía? ¿Te cuesta concentrarte, vivís cansado o dependés del café para funcionar? Muchas veces creemos que el problema es la falta de motivación, disciplina o productividad. Pero la ex
¿Qué tienen en común las personas que logran resultados extraordinarios? No necesariamente trabajan más horas. No siempre son las más talentosas. Y muchas veces tampoco son las más inteligentes de una sala. La diferencia
Hay libros que se terminan… y se olvidan rápido. Y después están los otros: los que te dejan una idea dando vueltas durante semanas, te hacen mirar distinto algo cotidiano o incluso entender por qué vivís tan acelerado.
Vivimos cansados. Pero muchas veces no es solo por todo lo que hacemos… sino por todo lo que sentimos que deberíamos hacer. Responder mensajes inmediatamente. Sentir culpa por descansar. Consumir contenido todo el día. N
En este episodio hablamos de 5 herramientas que pueden ayudarte a trabajar mejor, enfocarte más y bajar el ruido mental sin complicarte la vida. 📱 Apps que mencionamos: • Notion • Google Calendar • Todoist • Forest • Ch
¿Terminás el día agotada/o y sin saber en qué se fue el tiempo? No es falta de disciplina. Son hábitos invisibles que repetís todos los días. En este episodio, desarmo 5 comportamientos que parecen inofensivos, pero que
La inteligencia artificial, el trabajo remoto y la velocidad con la que cambia el conocimiento ya están transformando el mundo laboral. El problema es que muchos de esos cambios no se sienten de golpe… hasta que es tarde
Recibís más de 80 notificaciones por día y cada interrupción puede costarte hasta 23 minutos de foco. En este episodio, 5 ideas concretas —basadas en la ciencia— para recuperar tu atención, trabajar mejor y dejar de sent
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5 cosas que… is hosted by Priscila Paolasini. The show is categorised under business and has published 11 episodes.
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