Hosted by Leticia Codina · 🇺🇸 US · ES · 148 episodes
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Un podcast para sacar el máximo rendimiento a tu tiempo con tips y herramientas de gestión del tiempo y productividad.Mi objetivo es crear una atmósfera productiva donde enfocar tus tareas y conseguir tus objetivos y recuerda no se trata de trabajar más, se trata de trabajar mejor.
Leticia Codina hosts Domina tu tiempo®, a business show with 148 episodes published.
¿te faltan horas en el día? este es tu episodio Si quieres salir de la rueda del perfeccionismo te invito a mi próximo taller online donde trabaderos de manera eficiente y practica para entender el perfeccionismo y herra
Si el perfeccionismo te bloquea o te hace ser inflexible, no es una cualidad, es la mayor trampa de la productividad. Si quieres salir de la rueda del perfeccionismo te invito a mi próximo taller online donde trabaderos
Si quieres dejar de procrastinar recuerda FACIL= EFECTIVO Nos vemos en www.leticiacodina.com o puedes inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.
Vuelvo a la carga con nuevos episodios de gestión del tiempo y productividad sostenible para este 2026 y no puedo dejar de comenzar por crear propósitos que sumen tiempo de valor, asi que arrancamos con dos pasos fundame
Todos en algún momento hemos sentido que las reuniones son una trampa, caes y cuando te liberas has perdido tiempo de valor y comienza el estrés y la ansiedad por todo lo que queda por hacer así que te traigo 5 pasos y u
¿Sabes qué la productividad va mas allá de trabajar?. De esto y mucho mas te hablo en este episodio y ya sabes si tienes alguna duda comenta y estaré encantada de ayudarte. Si quieres saber más sobre mi visita www.letici
Todos en algún momento procrastinamos o procrastinaremos acciones o decisiones, lo realmente importante es entender cuando y por qué sucede y esto es lo que te voy a enseñar en este episodio, así que dale al play y luego
He vuelto de vacaciones con muchas ideas nuevas y sorpresas pero antes debemos comenzar por lo básico ¿tienes una buena gestión del tiempo?¿sientes que tu día suma o resta? ¿Te recompensas o te castigas? Soy Leticia Codi
¿Sabias qué la mayoría de las personas no logran sus metas por que no tienen objetivos claros y claves en su planificación? Soy Leticia Codina y déjame tu comentario o duda sobre el episodio y si quieres más herramientas
Aprender a desacelerar el ritmo es fundamental para una mejor gestión del tiempo. Permanecer en modo 'máxima potencia' puede ser contraproducente si no entendemos el por qué y el para qué de nuestras actividades. En nues
Hola, he vuelto con muchos cambios para compartir en este episodio ya te doy unas pequeñas pinceladas pero sobretodo te vengo a hablar del poder de la concertación en nuestra jornada. Nos vemos en mi perfil de instagram
El secreto de la productividad está escondido en el concepto de FÁCIL. Aunque llevamos años y muchos gurús de internet a cuestas mostrándonos el sufrimiento y las horas extras como secreto del éxito y la motivación, veng
Bienvenidos al ecuador del año, toca analizar el estado de nuestra lista de propósitos, aquella que empezamos en diciembre pero que es posible que se nos esté desviando del camino. Así que te dejo 3 preguntas claves para
Nos sentimos culpables si descansamos, si no hacemos nada nos asalta el pánico de "la perdida de tiempo" pero yo he perdido mas tiempo en actividades auto- impuestas que no he disfrutado simplemente porque estoy cansada
El primer paso para pasar del caos al control, de lo imprevisto a lo previsto o del desorden al orden no es hacer, es planificar previamente lo que quieres y como lo quieres hacer sino puedes caer en la desmotivación o p
"tengo mas tareas que tiempo" es la frase que más se repite en las consultas, esa sensación de que las tareas crean una bola de nieve que arrasan con nuestra jornada y limitan la sensación de productividad. En este episo
Si cuando piensas en gestionar tu tiempo te agobias, frutas o sientes que no eres capaz, te invito a escuchar el episodio y abrir tu mente a los 3 objetivos clave que te traigo para ti. Recuerda que la Gestión del tiempo
La base de la procrastinación es olvidarnos del valor de las pequeñas acciones o espacios cortos de tiempo para poder seguir esquivando tareas que nos inquietan o dan pereza. Te invito a aprender ideas donde invertir 5 m
Todos necesitamos un método de organización para nuestro día a día y dejar de vivir en el caos y esa herramienta es la AGENDA asi que te dejo 3 claves para encontrar la agenda perfecta. Nos vemos en el directo del vierne
Bienvenidos arrancamos nueva temporada, la número 4 y vengo con las pilas cargadas ara desmontar MITOS que nos limitan nuestro tiempo y/o resultados, así que vamos con el primero : PROCRASTINAR, POSPONER O POSTERGAR no e
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Domina tu tiempo® is hosted by Leticia Codina. The show is categorised under business (careers) and has published 148 episodes.
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