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人生をもっと楽しむ身体づくり

Hosted by GoodBodyLab · health · JA

64 episodesAudience: 4
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About this Podcast:

\年齢を理由に人生を諦めたくない女性へ/40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチのSatomiです。このチャンネルでは▷好きな服を楽しめる身体▷旅行を楽しめる体力▷やりたいことを諦めない動ける身体を育てるためのTips現役フルタイム在宅ワーカーの私が日々の生活で実践している、中年でも太らない暮らしの工夫プレ更年期でも失敗しない宅トレでボディメイクする方法人生をもっと楽しむ身体づくりを発信しています。GoodBodyLab by Satomi-Instagram https://www.instagram.com/satomi_goodlife_wellness/-note https://note.com/satomigood_2025-Youtube https://youtube.com/@satomi_goodbodylab?si=tYQqEymYypek93NR-公式LINE https://lin.ee/v7Jjwzw-音声配信stand.fm https://stand.fm/channels/68a40121f60500ab2850496e-Blog https://goodbodydesignmethod.com/-facebook https://www.facebook.com/share/14MLerPZDYL/?mibextid=wwXIfr毎週配信💌メルマガ登録はコチラから💌https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?IkfHTmyPVq9hnO7%252FS3Ejhf5pwVnAjsSIeCbL2giEzZbtO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D

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Questions about 人生をもっと楽しむ身体づくり

What is 人生をもっと楽しむ身体づくり about?

\年齢を理由に人生を諦めたくない女性へ/40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチのSatomiです。

Who hosts 人生をもっと楽しむ身体づくり?

人生をもっと楽しむ身体づくり is hosted by GoodBodyLab. The show has published 64 episodes to date.

What has 人生をもっと楽しむ身体づくり covered recently?

Recent episodes include "#62 継続・習慣化が得意な私が続かなかった事とその理由" (22 October 2026, 19 minutes), "#61 望みは誰かに話すことで実現しやすくなる!" (15 October 2026, 14 minutes), and "#60 自分の身体を定点観測する事の大切さ" (9 October 2026, 12 minutes).

How often does 人生をもっと楽しむ身体づくり publish?

人生をもっと楽しむ身体づくり publishes roughly weekly, with episodes averaging 17 minutes across 64 episodes.

How hard is it to get booked on 人生をもっと楽しむ身体づくり?

Booking probability for 人生をもっと楽しむ身体づくり is 33%, and the host is rated Selective on guests. 人生をもっと楽しむ身体づくり requires a Pod Score of 80 or higher. 人生をもっと楽しむ身体づくり's contact route on record: verified email.

Who should pitch 人生をもっと楽しむ身体づくり?

The strongest fits for 人生をもっと楽しむ身体づくり are Courses, Coaching & Lessons. 人生をもっと楽しむ身体づくり has a health audience.

About the host

GoodBodyLab hosts 人生をもっと楽しむ身体づくり, a health podcast with 64 episodes published.

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Recent episodes

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  • Oct 22, 202619 min

    \年齢を理由に人生を諦めたくない女性へ/ 40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチのSatomiです。 このチャンネルでは ▷好きな服を楽しめる身体 ▷旅行を楽しめる体力 ▷やりたいことを諦めない動ける身体 を育てるためのTips 現役フルタイム在宅ワーカーの私が日々の生活で 実践している、中年でも太らない暮らしの工夫 プレ更年期でも失敗しない宅トレでボディメイクする方法 人生をもっと楽しむ身体づくりを発信しています。...

  • Oct 15, 202614 min

    \年齢を理由に人生を諦めたくない女性へ/ 40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチのSatomiです。 このチャンネルでは ▷好きな服を楽しめる身体 ▷旅行を楽しめる体力 ▷やりたいことを諦めない動ける身体 を育てるためのTips 現役フルタイム在宅ワーカーの私が日々の生活で 実践している、中年でも太らない暮らしの工夫 プレ更年期でも失敗しない宅トレでボディメイクする方法 人生をもっと楽しむ身体づくりを発信しています。...

  • 人生をもっと楽しむ身体づくり

    #60 自分の身体を定点観測する事の大切さ

    Oct 9, 202612 min

    \年齢を理由に人生を諦めたくない女性へ/ 40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチのSatomiです。 このチャンネルでは ▷好きな服を楽しめる身体 ▷旅行を楽しめる体力 ▷やりたいことを諦めない動ける身体 を育てるためのTips 現役フルタイム在宅ワーカーの私が日々の生活で 実践している、中年でも太らない暮らしの工夫 プレ更年期でも失敗しない宅トレでボディメイクする方法 人生をもっと楽しむ身体づくりを発信しています。...

  • 人生をもっと楽しむ身体づくり

    #58 雑談トーク 40代バカンスの過ごし方

    Sep 9, 202623 min

    \人生後半をアクティブに楽しめる体づくり/ Satomi 40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチ 現役在宅ワーカーが実践する ▷1日5分でOK! 宅トレボデイメイク ▷疲れない・老けない自分らしい体を手に入れる秘訣 ▷更年期との付き合い方 GoodBodyLab by Satomi -Instagram https://www.instagram.com/satomi_goodlife_wellness/ -note...

  • Sep 4, 202634 min

    \人生後半をアクティブに楽しめる体づくり/ Satomi 40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチ 現役在宅ワーカーが実践する ▷1日5分でOK! 宅トレボデイメイク ▷疲れない・老けない自分らしい体を手に入れる秘訣 ▷更年期との付き合い方 GoodBodyLab by Satomi -Instagram https://www.instagram.com/satomi_goodlife_wellness/ -note...

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  • Jul 16, 20269 min

    \在宅でもキレイも健康も叶える太らない暮らし習慣/ Satomi 40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチ 現役在宅ワーカーが実践する ▷1日5分でOK! 宅トレボデイメイク ▷疲れない・老けない自分らしい体を手に入れる秘訣 ▷更年期との付き合い方 GoodBodyLab by Satomi -Instagram https://www.instagram.com/satomi_goodlife_wellness/...

  • 人生をもっと楽しむ身体づくり

    #55 老眼と近眼の狭間で揺れる40代の目の健康

    Jul 9, 20268 min

    \在宅でもキレイも健康も叶える太らない暮らし習慣/ Satomi 40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチ 現役在宅ワーカーが実践する ▷1日5分でOK! 宅トレボデイメイク ▷疲れない・老けない自分らしい体を手に入れる秘訣 ▷更年期との付き合い方 GoodBodyLab by Satomi -Blog https://goodbodydesignmethod.com/ -Instagram...

  • Jul 2, 202610 min

    \在宅でもキレイも健康も叶える太らない暮らし習慣/ Satomi 40代からの『美と健康』を支える宅トレ習慣化コーチ 現役在宅ワーカーが実践する ▷1日5分でOK! 宅トレボデイメイク ▷疲れない・老けない自分らしい体を手に入れる秘訣 ▷更年期との付き合い方 GoodBodyLab by Satomi -Blog https://goodbodydesignmethod.com/ -Instagram...

  • 人生をもっと楽しむ身体づくり

    #53 甘いものが辞められない本当の理由はこれ

    Jun 25, 202619 min

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