30 ans Sinon Rien podcast

Compostelle, un pèlerinage à part entière. 205 kilomètres. 10 jours. Seule. Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience du chemin de Compostelle : ma préparation, mon parcours, et ce qui se passe dans la tête quand...

📖 Je lis quoi cet été ? - Épisode 3 : L'amour réconfortant Pour ce troisième épisode, Charlotte de @lesdeuxbookinistes t'emmène à la rencontre de trois livres sur l'amour dans ce qu'il a de plus beau et de plus...

📖 Je lis quoi cet été ? — Épisode 1 : La quête d'identité Pour ce premier épisode de la mini série estivale, Charlotte de @lesdeuxbookinistes t'a sélectionné trois livres pour explorer la quête d'identité à travers des...

Découvrez la mini série Je lis quoi cet été - en ligne le 3 juillet 📖💘 4 épisodes avec 4 thématiques différentes pour satisfaire tous les goûts ! Soyez en sûr, cet été sera sous le signe de la lecture ! Programme...

Avec la trentaine, arrivent souvent les ridules, les rides, les cheveux blancs, mais alors quand on associe tout ça à des boutons, il y a de quoi perdre tout espoir... Car si on n’aime pas les signes de l’âge, on n'aime...

Camille Bataillon, vous la connaissez certainement, au travers de son podcast Camille Parle Sexe. Avec plus de 500 000 écoutes, elle aborde la sexualité autrement, de façon décomplexée et sans injonction. Aujourd’hui...

À l'approche de l'été, on se retrouve face aux corps et avec cette envie familière de perdre quelques kilos, de bouger davantage, de se sentir bien sur sa serviette. Mais pourquoi est-ce plus compliqué après 30 ans...

Connaissez-vous réellement votre ovulation ? Pas la date approximative que vous avez notée dans une appli, pas le J-14 appris en cours d'SVT. Votre ovulation à vous, avec ses signes, son rythme, sa réalité. Marion est...

Chantal est une maman solo, ou presque ! 💖 À 30 ans, elle perd l'homme de sa vie et décide de congeler ses ovocytes. À l'époque ce n'est pas ouvert en France, alors Chantal va parcourir l'Europe et trouver l'organisme...

Il y a dans la trentaine des sujets qui reviennent en boucle, qui nous questionnent, qui tombent sur nos têtes comme une chape de plomb et dont on ne peut pas se défaire. Comme la parentalité. Avoir un enfant , c’est un...

Mettre de côté, investir, acheter, épargner, placer, voyager, penser au budget bébé, aux prochaines vacances ou encore à vos futurs 30 ans, ça a un prix. Alors si vous êtes comme moi et ne savez pas trop où mettre votre...

➡️ Faites le test de l’Amour Pro : https://www.chance.co/fr/diagnostic Avez-vous déjà songé à changer de métier ? Tout plaquer pour tout recommencer, ça vous dit quelque chose ? Eh bien, si c’est le cas, vous n’êtes pas...

Il y a des vies qui ont plusieurs vies. C’est le cas de Laura Poizot . Coach sportive, spécialisée dans le Pilates et le yoga, avec une réputation d’être dure, challengeante. À croire qu’elle est tombée dans la marmite...

En cette veille de Saint-Valentin, j’ai voulu m’adresser à vous, mesdames célibataires . Car oui, la trentaine, le célibat, c’est souvent gage de stress, de peur de la solitude, du besoin de combler ce manque avec...

Bonjour à tous, Vous écoutez la newsletter : Signé une trentenaire en devenir. Pour cette édition de février, j’avais à coeur de vous partager un sujet bien propre à la trentaine, le sujet « du choix ». Comment faire de...